导读：白果含有多种营养元素，除了蛋白质外还有各种微量元素和维生素，具有治疗尿频、治疗咳嗽和滋阴抗衰等作用，所以很多人用白果炖汤。但是作为特殊人群的孕妇能吃白果吗？孕妇吃白果需要注意什么呢？我们今天就来聊聊孕妇能不能吃白果。...
白果含有多种营养元素，除了蛋白质外还有各种微量元素和维生素，具有治疗尿频、治疗咳嗽和滋阴抗衰等作用，所以很多人用白果炖汤。但是作为特殊人群的孕妇能吃白果吗？孕妇吃白果需要注意什么呢？我们今天就来聊聊孕妇能不能吃白果。
含有白果酸、氢化白果二酸及白果醇等有毒物质，成人吃生白果一次超过10颗，就可能中毒死亡。人们往往认为将白果炒熟吃，这样就可以使白果酸和氢化白果二酸分解为无毒物质，其实不然，多吃仍会中毒。
孕妇食用白果会不会对胎儿造成影响，至今也没有一个确切的说法。大家只知道白果中毒后人体的反应，孕妇吃少量的白果，毒素也会比较少，人体都会有自我解毒的能力，但是胎儿的营养物质是通过脐带与孕妇连在一起的，所以这样的毒素会不会传递给胎儿，胎儿的各方面都没发育完善，所以也没人确切知道白果对于胎儿的影响有哪些，但是为了保险起见，孕妇还是要对白果这样的食物远离，不要主动的食用，在外用餐，要特别咨询里面有没有白果之类的食物。
总结一下，女性怀孕尽量不要吃白果，白果具有一定的毒性，吃了过后会不会对胎儿造成伤害是不确定的，所以仅量不要吃，可以等宝宝生下来后在吃，解解馋。
