冬季的天气是很干燥的，然而，做好保湿的工作就显得十分重要了，那么，对于，唇部干燥怎么办，有很多朋友，会舔一舔，其实，这是不可取，为什么呢，下面就随小编一起来了解一下吧!!
切记!这处不要舔否则让你越舔越干
嘴唇常常越舔越干
“秋冬本身空气干燥，而人的嘴唇是最娇嫩的，一旦缺水，最先就从嘴唇开始。”中医院皮肤科陶主任说，一到秋冬，唇部干燥的患者非常多，有的人严重到唇部全部起皮，干裂流血。
嘴唇干燥不舒服，很多人会下意识地舔唇，结果却往往越舔越干，越干越舔，形成一个恶性循环，甚至舔得口唇周围皮肤粗糙变厚，甚至嘴唇肿胀，形成医学上的“舌舔皮炎”。
“人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫唇红区，它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。”陶主任指出，由于湿度小、风沙大，人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。
许多人都喜欢犯这样一个错误，嘴唇处于干燥状态的时候，就会舔嘴唇或用唾液弄湿嘴唇，以为这样就会让嘴唇远离干燥的困扰。殊不知这种习惯对唇周皮肤是有害的。
舔嘴唇造成的另外一个后果是较为常见的刺激性皮炎，也是唾液惹的祸。陶主任解释说，当用舌头舔嘴唇时，所带来的水分会蒸发，而蒸发时，又带走了唇部本来就比较紧张的水分，使得嘴唇更感干燥。
然后就是越干越舔，越舔越干的恶性循环，最后就在唇部造成了类似湿疹的后果。不过这种“湿疹”不是“湿”的，而是“干”的，会使嘴角的皮肤变得粗糙起来，出现与周围皮肤不一样的颜色。
嘴唇起皮要用剪刀剪
分析一下嘴唇干燥的原因,常见的两种：一是缺少维生素，一是缺少水分。怎样判断自己属于哪一种情况呢?陶承军说，如果由嘴角开始干裂，口角有白色分泌物，是缺少维生素B的现象，应注意多吃蔬菜水果，避免偏食，也可适当补充维生素丸。
二是缺少水分导致的口唇干燥，会在嘴唇或嘴角处堆积死皮。除了多喝水，从根本上改善外，还有些护理小技巧大家不妨试试看。
1、戴口罩
尤其是骑车一族，戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的目的很简单，是为了保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水、干燥。
2、经常按摩嘴唇
按摩嘴唇的方法并不困难，只要每天晚上临睡之前，拿化妆棉沾一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指头轻轻按摩，以帮助促进血液循环，使嘴唇获得养分，增加营养，嘴唇就可以变得滋润了。
3、多吃蔬菜，少碰烟酒
一些煎、烤等刺激性食物也会令嘴唇干裂，我们常吃的口香糖中的薄荷物质还会导致唇部敏感。
4、正确使用润唇膏
很多人都是等到嘴唇开始干裂的时候才使用润唇膏，其实润唇膏应该在嘴唇健康的时候就开始用了，如果嘴唇已经开始脱皮，有过敏性唇炎，就要停止使用。
现在市面上的润唇膏五花八门，陶承军说，只要选择凡士林等基础滋润成分的便可，好一点的可选用含有维生素E的润唇膏，建议大家尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。
使用润唇膏一般每天三四次足够，最好在出门前、涂口红前和睡觉前使用。嘴唇特别干的，可以在吃饭或喝水后立即涂上润唇膏。涂完之后，再用柔和的面巾纸轻压唇部，可使效果加倍。
5、唇皮要用剪
处理已翘起的唇皮，可用小剪细心地对着镜子剪掉。千万不要用手或钳去撕，以免撕裂嘴唇，导致疼痛、流血，甚至感染。
正确的做法是用热毛巾敷唇3-5分钟，然后用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，最后再涂上润唇膏。最后要提醒的是，唇部总发干的人最好不要涂口红。如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈，应及时到医院诊治。
嘴唇干裂是什么原因
嘴唇干裂妙招方法一
有可能是大家经常熬夜造成的，也就是说睡眠质量不好，很多人拼命工作，加班熬夜，也有些人的工作性质本来就是晚上，比如KTV从业人员，网吧从业人员等等，这个就不用说了嘛。当然是补充睡眠嘛。当然经常做梦也会影响睡眠质量的，古人常说，日有所思夜有所梦嘛。
嘴唇干裂妙招方法二
如果脱皮严重的话有可能是唇炎，唇炎是一种以口唇干燥、脱屑为主要临床表现的粘膜病。如果特别严重的话建议去皮肤科或五官科看看。当然一般是不会这样的情况，所以可以先尝试其他方式能不能解决。
嘴唇干裂妙招方法三
个人感觉最大的两个原因就是缺水和维生素，这个不管你问谁基本上都会这么说，人们常说我们每天要喝8杯水，就像谁谁谁感冒了，朋友给出的建议就算多喝水，如果不是很喜欢白开水无味的感觉可以适当加点盐，这样就成为淡盐水了。
嘴唇干裂引起的原因有很多，主要原因有睡眠不太好，口腔内有火，气候干燥、体内缺水等等，因此，在秋冬季节要多多护理自己的嘴唇哦!
结语：通过小编的介绍相信你一定对本文有了进一步的了解了吧，那就赶快行动起来，将这篇文章分享给身边的朋友吧，小编希望这篇文章对你有所帮助哦，想要了解更多相关相信可以关注我们的可可女性网哦!
