老人夜里经常说梦话，其实我们很多人在晚上睡觉的时候都是会做梦的，不少人都有睡觉说梦话的经历,也有人可能是经常睡觉说梦话，那么老人夜里经常说梦话是怎么回事呢？
老人睡觉说梦话有可能与精神心理因素、阿尔茨海默病、睡前活动量过大、帕金森病以及环境因素有关，可以根据不同的诱因及时进行调理改善上述症状。
1、精神心理因素：老人如果长时间思想负担过重，比如经常担心或者自己的身体健康，长时间的紧张压力过大会引起大脑神经功能紊乱
从而在睡眠的过程当中比较容易说梦话，这种情况一般不考虑药物治疗，主要以心理调节为主，平时可以多陪老人聊天，可以帮助舒缓老人紧张焦虑的情绪，睡觉之前还可以用温水泡脚，能够帮助提高睡眠质量，改善说梦话的症状；
2、阿尔茨海默病：阿尔茨海默病是老人当中非常常见的疾病，这种疾病会导致老人认知功能减退，在早期也可出现精神和行为的改变，比如胡言乱语、幻觉等症状
所以便会出现老人睡觉说梦话的情况，甚至还可能会出现打人、骂人等现象，主要是和疾病导致大脑功能紊乱有关，需要及时前往医院，在医生的指导下结合症状使用药物进行治疗，比如奥氮平片或者奋乃静片；
3、睡前活动量过大：如果睡觉前做一些过于剧烈的运动或者活动量白天运动量过多，可能会导致大脑皮层在睡眠的过程当中处于高度兴奋的状态，就会导致老人睡觉说梦话的情况，可以通过休息、按摩等方法来帮助改善症状。
4、帕金森病：如果患有帕金森病会导致多巴胺系统发生病变，导致神经递质传导受阻，从而出现上述症状，需要积极治疗原发疾病，可以遵医嘱使用左旋多巴片、盐酸苯海索片等；
5、环境因素：老人睡觉说梦话还与睡眠环境有关，如果睡眠的环境噪音比较大，这时就会影响到睡眠，使老人很难进入深度睡眠，就容易出现睡觉说梦话的现象，可以适当调整睡眠环境来改善症状。
如果长期的睡觉说梦话应该先进行检查，明确诊断之后可以结合自己的体质按医嘱用药治疗，不要自行购买以上药物或者使用偏方治疗。
老年人爱说梦话，可能是心理压力大，也可能是病理性因素引起的。
多数老年人出现说梦话的表现，是心理性因素引起的，比如精神紧张、情绪抑郁、焦虑或经常有烦躁、悲观的负面情绪，时间长了容易产生焦虑、抑郁。比如遇到某些事情之后容易胡思乱想，晚上睡觉的时候会通过说梦话的形式表现出来。
病理性的因素也会导致老年人说梦话，比如帕金森病、脑血管疾病、老年痴呆症等。中晚期的老年痴呆症会导致记忆力下降，还会出现精神、行为的异常，会导致老年人说梦话。
第一：首先还是要有一定的药物治疗才是比较好的，晚上可以吃艾司唑（仑），白天可以选择中药养血安神片治疗，这样对您的帮助效果和改善作用是非常大的，一般持续下来会有一定的缓解的。
第二：一定的休息改善效果也是不错的，不管之前的睡眠质量如何，建议最好按时要到户外有一定的运动和锻炼，而且最好是要有中午的一个休息，1个小时最好了。午睡的`话更好，所以需要一定注意。
第三：一定要护理好老人的身体，加上一定的心理治疗，要对老人生活出现的问题及时的去解决，还要养成一个好的心态。这样对老人的晚上发癔症的治疗效果是非常好的，见效也是非常快的。
六十岁人睡觉说梦话的原因
睡着后并不表示大脑会完全休息，反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(此时会做梦)及深睡期(眼球活动减慢)。
浅睡期及深睡期两者成一循环，第一个循环时间较短，第二个循环时间较长，到第三个循环的深睡期，则或会有说梦话的现象。引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。
六十岁人睡觉说梦话怎么办?
(1)玉竹猪心：猪心500克、玉竹20克、荸荠50克、韭黄10克、鸡汤40克、酱油15克，料酒、盐、胡椒、葱、姜、水淀粉、醋、麻油少许。
猪心切成薄片，玉竹用水煮，提取浓汁20毫升，再配荸荠、韭黄、鸡汤，加入酱油、料酒、盐、胡椒、葱、姜适量煸炒，用水淀粉勾芡，淋入醋和麻油少许。每日1-2次。
此药膳鲜嫩可口，养阴益胃，养血安神，对心悸、失眠健忘、多梦有疗效。
(2)猪肉海参：海参725克、猪里脊肉200克、葱、姜、香菜、海米、味精、醋、盐各适量。海参切成片，温水泡开，里脊切成薄片，分别入清水氽过。姜、葱切末，香菜切小段、海米码入碗内再用鸡汤烧开，加入味精、醋、盐，随即倒入碗内，参肉软溜。每日1-2次。可随餐食用。
此药膳补肾益精，养血润燥。是多梦、滑精、头昏目眩、腰酸乏力等症的理想膳食。
(3)莲子冰糖：去芯鲜莲子300克、冰糖200克、白糖200克、金糕30克、桂花卤少许。先将莲子蒸50分钟，把冰糖、白糖、金糕、桂花和清水2000克，共熬成汁，浇入莲子中。可随意食用。
此药膳对多梦易醒、心烦失眠、心火尿亦、脾虚泄泻者有疗效。
(4)柏子仁猪心：柏子仁10克、猪心1具。将柏子仁放于猪心内，隔水炖熟服食。3天服1次，一般2-3次显效。
此药膳养心安神，补血润肠。可治心悸、失眠、多梦等症。
