做梦生气是肝不好吗？我们每个人睡着之后都会做梦，我们都知道，人的梦是可以反映一个人当下的身体状况和情绪状况的，因为梦是人的潜意识反应，那么做梦生气是肝不好吗？
做梦生气是肝不好吗1
人做梦的时候生气确实有可能是由于人的肝脏功能出现问题导致的，这种情况可能是由于人的肝火太旺导致的，针对类似的现象，大家可以吃一些清热解火的食物，这样就可以有效解决人的身上肝火太旺的现象了，自然也就可以有效解决睡觉的时候生闷气的现象了。
睡觉的时候生闷气确实有可能是人的肝脏功能出现问题导致的，这是肝气旺盛的结果，大家平时除了要注意吃一些有助于清热解火的食物之外，还要注意多锻炼，同时要注意保持良好的心情，可以多出去散散心，保持心情的愉悦，这样就可以解决肝火旺盛的现象了，自然也就可以解决睡觉生气的问题了。
做梦本质上是人潜意识的一种反应，不但可以反映一个人的思想状态，还可以反映一个人的身体健康状况，如果说人经常在做梦的时候生气
那么就说明是人的身体健康出现了问题，并且很有可能是人的肝脏功能出现了问题，因为肝脏是人身上的重要器官，并且和人的情绪有着密切的联系，这也是我们常说怒伤肝的原因，所以说大家针对做梦生气的现象大家一定要加以重视。
提醒：到了凌晨3-4点，若有3种表现，多半是肝不好了
1、总是异常醒来
许多人在凌晨3-4点的时候会异常醒来，之后就很难在入睡，这种情况的出现很有可能是肝脏在向你求救了。
中医认为，肝主藏魂，当肝脏受到损害的时候，魂不守舍就会出现被惊醒的现象，睡眠的质量也就会变差。并且，肝经运行的时候是在凌晨3点左右，此时不睡也就会影响到肝经的运行，从而影响到睡眠。
2、被渴醒，口干口臭
对于肝不好的人来说，会出现口干口臭的表现，主要是因为肝火过于旺盛，火气比较大，导致热气上行。
尤其是到了深夜的时候，肝火就会更加旺盛，此时人就会感觉到口干，口渴想要喝水，尤其是在凌晨的3-4点钟会被渴醒。
3、经常说梦话
对于肝不好的人来说，会经常出现说梦话的现象，因为肝火过于旺盛会导致身体神经发生紊乱，从而就会说梦话。
除此之外，还有就是人压力过大，或者说白天总想着要一件事，晚上睡觉的时候就会做梦，也就会出现说梦话的'现象。
做梦生气是肝不好吗2
做梦生气与肝不好没有明显相关性。做梦是人的一种正常生理功能，其梦境内容与身体器质性疾病无明显相关性。
肝脏不好可以表现为腹胀，右上腹痛、恶心、呕吐、厌油，食欲不振，面色发黄，小便发黄，消瘦等情况，多是消化系统症状与是否做梦，做梦内容是何无明显相关性，少量做梦
对于人正常生理活动是有作用的，但是频繁的做梦影响夜间休息，反而会有伤身体，引起肝火旺盛，这时需多喝水，调节精神压力的因素，改善睡眠。
肝火旺盛，如何调理呢？
1、从饮食着手
对于重口味人来说，尤其是上班族基本上没时间做饭，就会去外面的餐馆或者点外卖来解决一天的饮食问题。可是长期如此经常吃辛辣、油腻等刺激性的食物就会加重肝脏的负担。
因此，平时应该吃一些清淡的饮食，也要多喝一些水，还可以在喝水的时候加入一些养肝的食材。
香橼：理气宽中，消胀降痰；
玫瑰花：柔肝醒胃，疏气活血；
陈皮：理气健脾，燥湿化痰；
枸杞子：归肝经，清肝明目；
桑椹：补肝益肾、滋阴养血；
桃仁：活血祛瘀，润肠通便；
薄荷：清新怡神，疏风散热；
2、从作息着手
人们常说“卧侧则血归于肝”，也就是说只有人处于躺位的时候，血液才能够回流于肝脏，肝血才会充足，才能够更好的排毒解毒。
上文也讲到熬夜对于肝脏的危害，因此，平时没什么事情，最好不要熬夜，要养成早睡早起的习惯，这样才有利于肝脏的健康。
3、从运动着手
经常运动能够很好的促进身体排毒解毒，减轻肝脏的负担，同时还能够舒缓心情，减压。同时，多加运动还能够锻炼身体，让身体更健壮。
尤其是对于上班族来说，下班后去锻炼1小时左右，还有利于晚上的睡眠。
做梦生气是肝不好吗3
人作梦的情况下发火的确有可能是因为人的肾脏功能出现问题造成 的，这类状况可能是因为人的肝火过旺造成 的，对于相近的状况，大伙儿可以吃一些清热解毒解火的食材，那样就可以合理处理人的的身上肝火过旺的状况了，当然也就可以合理处理睡觉的时候生气的状况了。
睡觉的时候生气的确有可能是人的肾脏功能出现问题造成 的，它是肝火充沛的结果，大伙儿平常除开要留意吃一些有利于清热解毒解火的食材以外，也要留意多锻炼
另外要留意保持稳定的情绪，能够多出来散散步，维持情绪的愉快，那样就可以处理肝火旺的状况了，当然也就可以处理入睡发火的问题了。
作梦实质上是人在潜意识中的一种反映，不仅能够体现一个人的观念情况，还能够体现一个人的身体身体状况，假如说人常常在作梦的情况下发火，那麼就表明是人的身体身心健康出现了问题，而且很有可能是人的肾脏功能出现了问题
由于肝脏是人的身上的关键【人体】器官，而且和人的情绪拥有 紧密的联络，这也是我们常说怒伤肝的原因，所以说大伙儿对于做梦生气的状况大伙儿一定要多方面高度重视。
2种行为会诱发肝火旺盛，需警惕
行为1：常生气
人都是有情绪的，但是平时一定要学会克制，不要说遇到任何事情都“火冒三丈”，经常生气很容易损害身体的健康。
尤其是长期生气会影响到肝气的运行，慢慢的就容易导致肝气郁结，诱发肝脏受损。
行为2：熬夜
晚上躺在床上玩手机，打游戏，怎么都睡不着，慢慢的养成了一种晚睡的习惯。其实，偶尔熬夜对身体的损害并不大。
但是若长期熬夜就会影响到血液回流于肝脏，肝血不足就会影响到肝细胞的自我修复，从而损害到肝脏的健康，加重肝火。
