怎样铺床垫睡觉舒服，床垫是床的最重要的一个物件。休息好才会有充足的精力学习、工作、做事,一张舒适的床垫则是拥有好睡眠的重要前提。那么怎样铺床垫睡觉舒服呢？
怎样铺床垫睡觉舒服1
1、为了防止有些床垫比较光滑，铺的褥子容易滑脱，会在床垫上先铺一个防滑垫,保护床垫之类的，类似一个很薄的褥子，四角有松紧带，可以套住床垫的四角，然后再铺褥子就不会滑了，而且对于大姨妈，小孩尿床能很好保护床垫免受弄脏。毕竟床垫弄脏了相当难洗的 。
2、床垫的表面材料一般为了耐久和拆洗，用的都是化纤材料，对人体有一定的刺激性，所以，建议铺褥子，纯棉的材质才是比较适合我们皮肤的，至于软硬程度和铺几层褥子，可根据个人需求了。
3、一定要把塑料薄膜撕掉床也需要透气.铺上床单就可以睡了.不过我喜欢更软的.叫弹棉花的帮我制作了与床一样大小的.床垫.柔软舒适,贴身棉花的感觉相信很多人都会喜欢.
二、床垫的类型介绍
1、棕榈床垫， 这种床垫是由棕榈纤维编制而成，一般质地较硬，或硬中稍带软。棕榈的纤维比较粗、长、韧性要好一些、强度要大一些。棕榈的软硬度比较适中，它介于硬板床和弹簧垫之间、柔韧性特别好。这种棕榈床垫价格相对较低，使用时有天然棕榈气味，耐用程度差，易塌陷变形，承托性能差，保养不好易虫蛀或发霉。
2、弹簧床垫，弹簧床垫是使用很普遍的床垫，性能较优，这种床垫外面是后床垫，而垫芯则是由弹簧组成。弹簧床垫弹性好，透气性较强，同时还能耐用，承受力较强。弹簧床垫是将一圈圈线径较粗的弹簧，以钢线连结固定，硬度较高，睡感硬实。
3、椰棕床垫，椰棕床垫，原料来自椰子的果壳纤维，绿色环保。椰棕床垫的做法有两种，一种作法是用椰棕捻成的绳子编织成网状的床垫，另一种作法是将椰棕纤维通过粘胶剂粘合而成，搭配床垫弹簧使用。椰棕床垫硬中带软，具有一定的蓬松感，舒适透气性强，不易受潮发霉，比较适合儿童和老人等人群使用。
二、床垫的清洗方法
1、尝试使用室内装饰品清洁剂。因为装饰品清洁剂是用来清洁与你皮肤接触的装饰品表面的(如沙发)，所以除非你对一般的清洁剂非常敏感，你才可以使用它。 装饰品清洁剂的另一个好处是可以清除小虫子及其污染物。
2、用去垢剂清洗。把1汤匙液体餐具洗涤剂和两倍冷水混合在一个碗里。 把一块白布浸泡在溶液中，并把溶液擦在污垢处。 用牙刷轻轻地把溶液擦在污垢处，然后用湿布把污垢吸走。 用布毛巾擦干污垢清理处。
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购买床垫时什么材质的床垫好
1、棕榈床垫,说到棕榈床垫,大家可能会立刻联想到的是纯天然、大自然等等名词。棕榈床垫的材料是来自天然的椰棕或者山棕,它透气性比较好,由棕榈纤维编制而成,一般质地较硬,或硬中稍带软。该床垫价格相对较低。适用人群像是老人,小孩和腰有毛病的人都可以选择棕床垫。
2、乳胶床垫,乳胶床垫透气性佳且因气孔的表面是平滑的,故螨虫等无法附着,而且乳胶汁有个很重要的特点就是它散发的香味令许多蚊虫都不愿。弹性极佳,不变形,可清洗,经久耐用。是健康的好材质;乳胶床垫适用人群比较广,一般像是婴儿、儿童等等都可以使用乳胶床垫。
3、海绵床垫,一说到海绵床垫,你可能首先想到的是记忆棉床垫,记忆棉床垫有着极为敏感的温度感知,能够很好塑造人体的身体轮廓,能够很好的贴合人的脊椎,使人的脊椎不易变形。
4、弹簧床垫 ,弹簧床垫的种类到现在已经有很多种,越来越人性化,独立袋装弹簧严格按照人体工学原理设计的三段式分区独立弹簧,更能能依照人体的曲线和重量而灵活伸缩,均匀承托身体每部分,保持脊骨自然平直,使肌肉得到充分的松弛,减少睡眠翻身次数。
5、记忆棉床子。记忆棉床垫子是采用记忆棉为材料制作而成的床垫,具有解压性、慢回弹性、感温性、透气性、抗菌防螨等众多特点。此种床垫子能够有效吸收并分解人体的压力,同时还能够根据人身体各部位的温度进行软硬程度的调整,完美塑造人体轮廓,经医学验证,记忆棉床垫还拥有有效缓解骨骼肌肉疼痛,辅助治疗颈椎及腰椎问题,是适合孕妇和敏感人群使用的一款床垫。
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购买床垫时什么材质的床垫好
1.弹簧床垫
弹簧床垫的透气性和支撑性比较好，目前有两种样式——独立袋装弹簧和连锁弹簧。
①连锁弹簧床垫：结构比较简单，成本也低，缺点很明显，就是容易整片塌陷，形成床垫中的一个“坑”，而且塌陷后对睡眠体验和健康状态都有不利影响。
②独立弹簧床垫：支撑性比连锁弹簧要好很多，而且抗干扰性也很强，比较适合夫妻选择，好的独立袋装弹簧床垫的支撑类似于点对点支撑，所以当两个人睡觉时，一方的翻身或起床，都不会打断伴侣睡眠和休息。不过也因为是每个弹簧独立装袋，单膝或用手支撑会感到软，只有躺上去才会感到舒适的承托。而且独立弹簧床垫需要整张床板，不适用排骨架的床板，这样才能保证床垫的寿命和回弹性。
2.海绵/记忆棉床垫
海绵是比较常见的床垫填充材料，但整张床垫都用海绵，尽管会感觉绵软，但海绵其实是石油制品，不利环保，不利健康。
①海绵床垫：睡感比较柔软，随着时间推移弹性会变弱，而且排湿性差，到了夏天容易滋生螨虫，家中有小孩、老人或容易过敏的人，一定要注意。
②记忆棉床垫：记忆棉是比较优质的海绵，减压、透气性更好一些。但缺点是回弹慢，人在熟睡中翻身，床垫不能很好回弹，对身体的支撑性变差，不利于脊柱健康。记忆棉还容易受环境温度影响，低温变硬，高温变软。睡感上的软硬度不太稳定。
3.棕床垫
棕床垫的睡感类似木板，整体很硬，不贴合人体曲线，需要增加舒适层或床褥才能正常使用。
棕垫材料看上去环保，椰棕床垫是以椰壳外层纤维为原料制成的，山棕采用纯天然山棕材质，但加工过程中会加入胶黏剂，很容易造成甲醛超标。
不建议用椰棕垫，还有一重考虑，就是椰壳纤维吸湿性很强，使用过程中容易吸收人体排出的汗液，湿气容易滋生细菌螨虫，所以在购买椰棕床垫之前一定要做足功课，谨慎选择。
4.乳胶床垫
乳胶是由橡胶树中采集的橡胶树汁，通过精湛的技术工艺、现代高科技设备和各种专利技术制作而成。由此而来的乳胶床垫，具有超高回弹性、矫形功能、透气、防菌、超静音等诸多优点，它能有效提高睡眠质量，让人感到舒适。
乳胶床垫如果采用高含量的天然乳胶，具有良好的透气性和回弹性，可以有力支撑人体，缓冲压力，提升睡眠质量。
乳胶床垫也比较“娇弱”，需避免阳光暴晒，否则容易氧化。当然，大品牌质量好的乳胶床垫的耐久性很长，比如邓禄普的乳胶床垫正常使用期长达10年，这点无需顾虑。
