连天高温，医院急诊也节节攀升。除了中暑、腹泻等传统“高温病”病人每天增多，有些疾病还出现“反季节”现象。这段时间江苏“烧烤”模式还将持续，与之同行的各种“高温病”又该如何应对呢？
1，中暑
高温不退，外加烈日暴晒很容易导致中暑、中暑后会出现头晕，恶心，脸色苍白等症状，严重时甚至会危及生命。
如何应对？
高温天减少外出，出门时记得带防晒遮阳工具。高温露天作业者记得及时补充水分，饮食中增加维C的含量，适时给自己做体检。
2，情绪中暑
情绪中暑，在医学上又称夏季情感障碍综合症。由于高温对人体下丘脑的情绪调节中枢影响增强，使人心情烦躁、易动肝火、常因小事与人频繁争执。
如何应对？
保证充足的睡眠，少食油腻食物。做好心理调节，遇到不顺心的事要学会情绪转移。
3，冷中暑
很多人夏天都爱长时间躲在空调房间里，对抗高温的能力变差。有的人刚出门，就因温差大引起脑部缺氧，影响神经调节中枢，开始头晕恶心。
如何应对？
空调温度建议在26℃左右，避免因进出时温差太大而致病。保持适当锻炼，增强体温调节能力。
4，消化道出血
消化道出血本是冬春季高发疾病，但因现在天气炎热，人体心肝火旺，血热旺行，加上饮食上冷热交替过多，让消化道系统疾病反季复出。
如何应对？
建议饮食上尽量做到按时就餐，食物以易消化、清淡为主。
5，尿道结石
夏季是结石病的高发期，由于天气炎热，出汗多体内水分不充足，时长长了就像茶壶中的水垢一样，硬是把结石给“蒸”了出来。此外，夏季爱吃夜宵烤串也易导致尿道结石。
如何应对？
养成良好的饮水习惯，不要等口渴了才喝水。晚餐不要太晚吃，尽量少吃夜宵。
6，热伤风
热伤风与其他季节的感冒不同，通常是体内存有内热，然后又感受了风邪的感冒。经常是怕热的人夏季贪凉，将室内空调温度调太低所导致的。
如何应对？
空调设定的温度，与室外温差应控制在6-8度内；避免凉风直吹，定时开窗换气。
7，皮肤病
夏日的“烈日浴”很容易千万皮肤损伤，如脱皮、起水泡等。此外，夏季七成的皮肤过敏是由蚊虫叮咬引起。孩童体质弱且搞原性较差，也更容易中招。
如何应对？
高温天出门前应尽量涂防晒霜。若因蚊虫叮咬引起过敏，可服用一些抗组胺类药物，避免使用风油精或者花露水以防二次过敏。
8，心血管疾病
夏季“桑拿天”时气压低，若再通风不畅，容易千万脑供血不足，出现胸闷、头晕等症状；由于天热排汗多，人体血液粘稠，也容易诱发心肌和脑梗死。
如何应对？
心脑血管疾病患者尽量避免待在人多的地方或者空调房里；多吃苦瓜、苦笋等带苦味的食品，清热消暑；遵医嘱定时服药，发现不适立即就医。
9，腹泻
夏季是消化道传染病的高发季节。高温天食物不宜久存，而且蚊虫滋生，会携带致病菌。若吃东西时本身也不注意卫生，就更容易发生腹泻。
如何应对？
夏天的食品最好现吃现买。建议多吃一些新鲜蔬菜、水果、豆制品等。
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