夏季是水果品种最多的季节，很多人都是非常喜欢吃水果的，水果不仅对我们的身体比较好，还可以减肥，对皮肤也是非常好的，但是大家知道吗，有的水果还可以让头皮不痒的作用，下面小编就来给大家具体的介绍一下吧，一起来看看吧。
蜜桃
蜜桃所含的营养成分有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维他命B及C等，具有深层滋润和紧实肌肤的作用，使肌肤润泽有弹性而且能增进皮肤抵抗力，同时蜜桃还能给予头发高度保湿和滋润，增强头发的柔软度。
苹果
苹果中含有对肌肤和头发所需的大量营养，其中苹果酸可以防止皮肤和头发的干燥，维他命C对肌肤具有美白作用，果胶则能够保持肌肤与秀发的水分，另外苹果之中的营养成分还能够抑制头皮屑的生长、镇定头皮和止痒的功能。6、无花果
无花果可以说是我们身体的保护神，具有很高的药物价值，能吸咐肠道内的有害物质，开胃助消化，清热消炎，还是抗癌高手。而无花果中含有的钾、钙、铁等丰富矿物质能强健头发的发干，保持头发中的水分。
木瓜
木瓜被世人誉为万寿瓜，木瓜所含酵素近似人体生长激素，多吃可令人保持青春，而其中所含有的丰富维他命C、铁、钾、钙、胡萝卜素、叶黄素等可心为头发提供多种营养，去除老废蛋白质堆积，为头发提供深层洁净和滋养。
上面给大家介绍的就是那些水果可以去除头皮屑和去头皮痒的问题，有这方面困扰的朋友就可以从上面的这些水果里面来选择自己喜欢的，只要坚持下去就会有好的效果，价格也是非常实惠的，希望今天介绍的内容可以给大家带来帮助。
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