现在很多的女性，发现自己不孕的原因竟然是日常蛋白质过高引起的，我们一起来看看这到底是不是真的？许多女性为了生下健康的宝宝，在怀孕前就开始增加蛋白质等营养物质的摄入量。但是据报道，美国的科学家发现，饮食中蛋白质含量......

在饮食中，清淡食物一直都是我们所提倡的，那么，你知道吃盐过多，到底会引起哪些危害呢?感兴趣的朋友可以随小编一起来看看哟，希望这篇文章能帮助到大家哦!!高血压医学研究明确表明盐摄取过多是高血压的重要发病原因，吃盐越多......

蛋白质是我们身体中不可缺少的营养元素之一，生活中的很多食物也含有蛋白质，但是那么常见的食物，对于蛋白质的摄入，你有知道多少呢?蛋白质的膳食参考摄入量对于健身人群来讲，蛋白质摄入量应当为总热量的12%～15%，约为1.2～2.0克，......

目前，医药行业经常被爆出许多重大负面事件。许多中药材生产商常常使用硫磺熏蒸中药作为药品原料，很多成品药中被检测出较高的硫磺含量。硫磺熏蒸中药材已然成为中药材行业的潜规则，而有关检测标准的缺失则让这一潜规则发......

研究表明，糖会促使大脑内某些化学物质激增，让人感觉良好，因此人们往往对甜食欲罢不能。普通人偶尔吃点甜食并无大碍，即使是糖尿病患者也能少吃一点，但千万不能过量。美国网站总结了10个小办法，帮糖友控制甜食的摄入。慢慢减......

减肥每天吃多少?对于大多数超重和肥胖的人来说，想减肥通常每天只需要1200-1500大卡左右就足够了。而最低不能少于1200大卡，否则会对健康有害。减肥每天需要多少热量：有个简单的计算公式，每日所需热量=你的体重(斤)x14，得出......

碘元素是我们身体必须的营养元素，那么，你知道吗，过多的摄入碘元素也会对身体产生危害的，那么，怎么样才能合理的补碘元素呢，感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下哦!!用碘过量会导致甲状腺肿和高碘性甲亢当摄入大量高碘食物......

现在的年轻人大多有烧心、打嗝等胃酸过多的症状，这是由于饮食习惯不佳和压力过大造成的。想要对胃酸过多进行治疗和预防，第一步就是要先改变自己的饮食生活习惯。日本健康百科网站报道，东京医科大学消化内科酒井义浩客座......

食用油、脂肪、油炸食品、烧烤肉串……美味诱惑难以抵挡，高血压、糖尿病、肥胖患者该如何控油呢？如果油摄入量长期超过25g，不仅会导致体重增加，而且会诱发多种疾病，比如高血脂、高血压、脂肪肝、冠心病、高血糖等；用油过量......

摄像入门10技巧，在生活中，很多人都是喜欢玩摄影的，不仅可以放松自己的心情，而且还可以发现很多美好的事物，小编今天为大家整理好了摄像入门10技巧的相关资料，一起来看看吧。摄像入门10技巧1户外人像拍摄最好的天气是阴天，光......

脂肪摄入的4大雷区。一说起减肥，很多人想到的就是禁食、节食这些不健康的方式，甚至有些朋友会认为营养过身是肥胖的主要原因。事实是肥胖和饮食是有有关系的，最重要的一点是脂肪的摄入。一起看看脂肪摄入的4大雷区。脂肪......

不摄入碳水化合物害处，碳水化合物是人体必不可少的一种物质，碳水化合物虽然是一个科学上的概念，尤其是减肥的人更会严格注意每天碳水的摄入。以下分享不摄入碳水化合物害处。不摄入碳水化合物害处1碳水化合物又称糖类化......

成人一日营养摄入。每天摄入的东西都是不一样的，人体每天都是需要很多营养的，每天我们都是需要吃很多东西的，不一样的东西有不一样营养的，以下看看成人一日营养摄入及相关资料。成人一日营养摄入1人一天需要的营养有蛋白......

摄影自学入门，在刚开始拍照时，很多初学者常会被鲜艳的颜色所吸引，拍出来的作品是不够吸引人。希望有喜爱摄影的你能踏踏实实，脚踏实地的去学习，不负韶华。以下分享摄影自学入门的方法。摄影自学入门11、做摄影助理，学习摄影......

食物过量摄入会怎么样，我们的身体的饱腹感是需要一定时间来进行传递的,如果说吃太饱了,大脑还没接受到信号，这样过量摄入会造成身体伤害，今天聊一下食物过量摄入会怎么样。食物过量摄入会怎么样1腹痛：当你吃得太多时，消化......

减脂碳水化合物摄入量，减肥是目前很多人都想要做的事情，想要减掉身体的脂肪，都是需要从全身下手，而合理的饮食也能让我们的减肥事半功倍，以下减脂碳水化合物摄入量。减脂碳水化合物摄入量11、碳水化合物的重要性：碳水化合物......

手机摄影技巧入门，在拍照时，人们更多会选择更方便快捷的手机，只要掌握一定的拍摄技巧，可以用手机拍出与众不同的图片，也能够·让手机创作出更富艺术感的图片。那么手机摄影技巧入门有哪些呢？手机摄影技巧入门1手机拍照入门......

摄影入门基础，对于拍摄爱好者来说，背上自己的相机去拍摄祖国的大好河山和记录生活一切事物的美好，就十分有成就感，现在相机成为了大众所喜欢的兴趣娱乐项目，今天小编收集了关于摄影入门基础的技巧。摄影入门基础1一、曝光......

手机摄影入门，日常生活中，我们常常会遇到各种美丽的风景，然后我们会用手机或摄像机把美景拍照记录下来。拍照也是有一定的技巧、有一些基础知识的。下文分享手机摄影入门的技巧。手机摄影入门11、无论是相机还是手机都要......

摄影入门的基础知识，生活中很多人都对摄影有兴趣，有些人会用手机拍照，有些人会买相机，而两者拍出来的效果是完全不一样的，如果想学摄影就要从基础知识学起，下面是摄影入门的基础知识。摄影入门的基础知识1摄影三大参数①快......