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怎样缓解痛经，痛经是很多女性的一大痛苦来源，很多女性曾表示，当自己严重痛经时，几乎是什么事情都无法完成的。而痛经很多时候是由身体内部原因引起，那么怎样缓解痛经？一起来看看。怎样缓解痛经1吃什么可以缓解痛经作为美食......

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