【导读】：中药祛斑就是在中医理论指导下，调理脏腑、平衡阴阳，舒肝气、通血脉、化血淤、畅循环、排毒素、溶色斑、增容颜、彻底消除色斑形成根源，平衡体内激素水平。内调治本，外养治标，标本兼治，才能药到病除。下面小编就为大......

夏季炎热，吃点油腻的肠胃就抗议。宗医君为大家整理了几款清肠秘方，都是权威中医及营养师们的私货哦，一般人还真不知道！★粥类★山楂粥消脂山楂富含丰富的果胶，可以吸附食物中的脂肪，有减脂清肠的功效。另外，山楂富含脂肪酶，能......

众所周知，柠檬是一种富含维生素c的营养水果，一般人都将之作为美容食品。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素c，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效......

【导读】：老中医推荐5个祛斑秘方，美白养颜食谱，还有纯天然的祛斑面膜，想要做素颜美女，就来看看下面这些祛斑秘方吧！方法一：生姜蜂蜜茶民间祛斑秘方，蜂蜜的营养成分很丰富，经常食用蜂蜜可以提高体内的抗氧化物水平，皮肤可以变得......

【导读】：总是无限羡慕的看着那些在镜头前光彩迷人的明星们，尤其是那些皮肤很好，时不时在电视的护肤品广告里笑颜如花的女星们。于是，很多MM都照抄明星们的保养秘方，其实这是错误的。有的明食物会不会改变肤色吃牛奶皮肤变......

【导读】：遮瑕膏、粉底液只能短暂遮盖你脸上的斑点，想要彻底祛斑不妨试试下面这些祛斑食谱，通过饮食来调节内分泌，淡化色斑，让皮肤重现白嫩。民间祛斑秘方，皮肤变差，暗沉，怎么减肥都减不下，反倒没有暴饮暴食都会长胖。如果你也......

【导读】：据现代科学分析，茶叶中有300多种化学成分，其中茶多酚可抗氧化、抗衰老、抗菌、防肥胖；单宁酸吸收并排除人体黑色素，使皮肤更白皙，抗癌肿；叶绿素促进组织、血液再生；醣类可据现代科学分析，茶叶中有300多种化学成分，其中......

【导读】：黑眼圈总是让你看起来精神不佳，更是让你显老好几岁，今天教你自制眼膜拯救黑眼圈，这里我们会用到绿茶包、牛奶、番茄等常见食物，简单又好用的眼膜自己也能搞定哦！秘方一：绿茶包敷眼绿茶含有丰富的单宁，是给力的抗氧化......

【导读】：女人一生只有那么几年最美的时光，女人就应该活的更加漂亮一些，但是皮肤粗糙暗黄长皱纹，如果你在牛奶中加“50克”它，即使你“60岁”了，皮肤依然会很白嫩不长皱纹！使生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美—泰戈尔《飞......

【导读】：导读：喝茶好玩的地方，在于你可以细细地品味茶的色香味，在茶的氤氲中找到内心的安定、回复眼神的清亮，当然，如果再把喝剩的茶汤和叶底利用起来，做成美肤的原料，你的皮肤想不靓都难。导读：喝茶好玩的地方，在于你可以细细......

【导读】：皮肤缺少水分，表面脂肪减少，皮肤弹性下降，也是皮肤衰老的表现。一些水果、蔬菜直接接触面部皮肤，受到最自然的滋润，去皱效果好。9个果蔬去皱秘方1.桔子将水果中的桔子连皮捣烂，浸入酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使......

秋天到处一派丰收的景象，你想不想舒展一下筋骨，穿上最美丽的衣服秀出好身材呢?秋季减肥可是为了迎接寒冬的必修课哦，不然你在冬天可就要为穿不上那么多衣服而烦恼了。那么如何才能找到一种在享受美食的同时又减肥瘦身的......

【导读】：一般人以为，被晒到顶多变黑，努力一下就白回来，其实你不知道的是，紫外线潜藏着让妳变丑、变老的四段危机，只要用对急救措施，看起来晒过还能跟没晒一样！大家有没有觉得，一般人以为，被晒到顶多变黑，努力一下就白回来，其实你......

【导读】：在清代美容术已经非常发达，其标志是大量的美容用品和药剂开始不断出现。今天来介绍6个中药祛斑秘方，利用中草药外敷达到美白淡斑功效。方药一祛雀斑第一名方---时珍正容散的《医宗金鉴》民间祛斑秘方，清代美容术......

【导读】：女人的眼睛最容易出卖女人年龄的秘密。尤其，因为岁月的流逝、恶劣环境的侵蚀，女人的眼睛也渐渐暗了下来，布满皱纹。保养出一个细嫩青春的眼部并不是一件容易的事，牢记下面的5女人的眼睛最容易出卖女人年龄的秘密......

【导读】：Angelababy主演的《云中歌》2015开播，无论是荧幕上，还是在真人秀节目中，Baby白皙水嫩的肌肤简直无可挑剔，今天我们就来看看“素颜女神”的美白秘诀。《云中歌》Angelababy《云中歌》是Angelababy首部古装电视剧，ba......

【导读】：有些MM的脸上很爱长斑，无论是遗传的小雀斑，还是晒斑，今天小编分享5大祛斑秘方，从防晒、护肤以及食疗着手，彻底清除斑点。祛斑秘方一：将防晒进行到底民间祛斑秘方，防晒是祛斑最重要的环节，也是防止斑点反弹的重要因素......

点击「箭头所指处」可快速关注微信号：qj9319“健康是杯白开水，有它时淡而无味，失去它时才方知它的可贵。”人们往往在积劳成疾或是卧病在床时才想到健康的重要性。追求健康的人生，是每一个人共同的心愿。可是愿望不等于结......

减肥除了要控制饮食和做适量运动之外，饮用花草茶有助于消脂轻体。那么饮食减肥过程中，应该喝什么花草茶来帮助瘦身呢?下面就来为你推荐6款花草茶，在家中自制减肥茶。想减肥的MM可要把握时间，除了少吃、多运动外，中医师建议......

【导读】：推荐7款自制祛斑面膜，所用材料不贵又好用，除了使用水果、蔬菜，还用到了中药，想要去除脸上斑点，不一定要用昂贵的护肤品，这些祛斑秘方收了吧！盐醋面膜材料：食盐2克白芷12克菊花粉6克白醋6毫克方法：1往中药店买白芷菊花......