4月的郑州，微风和煦，到处春暖花开，莺飞草长。河南省郑州金水民众门诊部的名老中医工作室里，于联玺大夫身穿中式对襟上衣，腰背挺直，双目有神，气度儒雅，虽然一脸平和与安然，但其纵贯古今之学识、浩荡之胸怀、仁善之心肠，总让人生......

现在除了市面上各式各样的减肥产品，以及一些纤体中心外，越来越多的人选择中医减肥，认为中医减肥方法见效快，没有副作用。那到底中医减肥有哪些呢？中医减肥我们应该留意那些注意事项呢？今天，小编就为大家一一解答。一、中药减......

现在喝酒貌似是一件非常常见的事情，而且很多人可能不胜酒力，很容易喝多。喝多酒非常容易难受，例如头疼或者呕吐之类的。今天小编就来教给大家一些能够健康有效的醒酒止吐的食疗方法。喝醉后醒酒止吐的小偏方:乌梅乌梅性......

中医书友会第1045期每天一期，陪伴中医人成长I导读：之前在中医书友会我们发过李克绍先生为何学医，（《李克绍：我学中医是因为别人对它的诋毁》），本文则为李老行医之经验，句句皆诚恳，李老说：“我请热爱中医的青年同志们从中汲取两......

1、疲劳型肥胖这类肥胖者因“元气”（简单的说，就是生命能源）不足，而导致消化机能下降、代谢异常，有食欲不振，不正经吃饭但爱吃零食的倾向。症状：极易疲劳；一动就爱出汗、气喘；怕冷爱感冒；小便次数少；肿眼泡等。中药妙方：香砂六子......

夏天天气炎热，不要以为夏季温度高，人们就不会感冒，夏季由于空调吹出的感冒依然占比很高。对于夏季风寒感冒，可在感冒早期，选择艾灸疗法治疗，不失为一种非常经济有效的方法。那么，艾灸治疗感冒的具体方法是什么呢?下面看看专......

减肥几乎成为了人们的日常用语，特别是女人们。以众多爱美女人为生存条件的美容院为了满足这一市场需求，寻遍各种妙方，力求让前来的顾客满意而归。经络减肥这一传统而有效的减肥方式在经历各种考验之后，在减肥方式中稳稳的......

所有爱美的女人都渴望拥有一副苗条秀美、充满青春动感的迷人身材，为了实现这个理想，她们想尽一切办法去减肥，可最终效果并不佳，其实，在实施减肥计划时，如果先看清自己的类型再去采取行动，必定会使你事半功倍。中医将一般肥胖......

庄子说过：“真人无梦。”对于一个健康人来讲，应该是一闭眼就是一觉，不会觉得那么累。所以当我们出现失眠或者多梦的时候，一定要注意自己的健康问题了。一《灵枢·淫邪发梦》阴气盛，则梦涉大水而恐惧；阳气盛，则梦大火焫......

豆豉，是我国传统发酵豆制品，古代称之为“幽菽”，也叫“嗜”。豆豉性平，味咸，具有和胃，除烦，解腥毒，去寒热的功效。相传，王勃在为滕王阁作序的时候，与中药豆豉还有一段有趣的故事。唐上元二年间，南昌都督阎某于重阳节重修滕王阁完......

怎么样才能美白护肤，是我们女性朋友一直都在关注的问题，是啊，美白护肤吃什么好，有什么妙招呢，想要肌肤水嫩美白的MM们千万不要走开哦，今天小编就教你一招，一起来看看吧!!1.白鲜皮润肤除斑首先，我们取白鲜皮10克、白蒺藜12克、......

高血压患者经常出现头痛、头晕、耳鸣、失眠、心悸、胸闷、烦躁等症状，极大的危害了人们的身体健康，保持好血压，避免并发症的发生首要降血压，中医推荐再药物治疗同时配合刮痧可以达到很好的疗效。高血压患者出现上述不适症......

中医秘诀：丑时保肝，寅时养肺。中医认为，由于时辰在变，因而不同的经脉在不同的时辰也有兴有衰。人们想强身健体、延年益寿，就必须遵循规律。专家指出，丑时和寅时是养好肝和护好肺的至关重要时辰。因此，保肝养肺的中医养生秘诀......

中医认为，疾病的发生、发展过程。就是正邪抗争，各有胜负的过程。正，即正气，是指人体的机能活动及抗病、康复能力。一般来说，凡正气不足的人，汗毛孔（腠理）容易松弛，失去其护卫表皮的功能作用，因而最容易感受四时流行之气，使四时之......

按摩减肥是中医减肥方法中效果最安全最有效的!但是使用按摩减肥最关键的就是要找准减肥穴位!找准减肥穴位才能瘦的更快!不同的穴位，所达到的瘦身效果也是不一样的哦!胃点穴——促进新陈代谢，减少脂肪堆积位置：位于右耳耳......

随着社会的不断发展，我们的生活压力也在不断增大，这就使得失眠的人数在不断上升。人们失眠属于一种精神病，也就是精神上的疾病，想要治疗失眠，方法还是很多的。国药神利舒小编主要来介绍一下失眠中医治疗方法，希望能给大家带......

手指和脚趾由走行于指(趾)侧面的血管和神经来营养和支配手指和脚趾由走行于指(趾)侧面的血管和神经来营养和支配手指和脚趾由走行于指(趾)侧面的血管和神经来营养和支配手指和脚趾由走行于指(趾)侧面的血管和神经来营......

一年四季都适合泡脚，尤其是冬春交界之际。睡前泡一下脚，整个晚上都是暖烘烘的。中药泡脚还可以减肥呢。中药种类众多，哪一些才适合泡脚呢?中药泡脚减肥主要是通过提高新陈代谢、排出体内毒素和废物，以达到减肥的目的。1、......

中医是中国古老的民族文化，这其中也包含健康的减肥方案呢！下面就一起来了解一下吧。老年减肥方淫羊藿50克，麻黄、磁石各10克（后入），藿香叶、二丑各30克，肉桂、艾叶硫黄各15克（后入）。制法除磁石粉、硫磺外，将其余药煎煮提取、烘......

如今已经到了秋季时节，天气也逐渐凉爽了起来，身体也跟着舒适起来，不过干燥的天气还是会让我们出现一些问题，尤其是要注意保养肺气，中医认为“寒秋以气通肺”，并且总结出了秋季易损伤肺气的理论，所以人们也应该根据天气变化，保......