【导读】：夏季到了，不少女性的下半身又出现问题了。尤其是湿热季节更容易制造闷湿环境，让细菌滋生。你是属于有异常白带的人群吗？今天请来中医来给大家把把脉诊断一下！阴道反覆感染、白带多的烦恼你有吗？1.在小裤上的分泌物......

【导读】：长寿是每个人内心最大的希望，其实只要在生活中掌握到养生方法，并持之以恒的进行就会起到一定的效果哦！今天小编找来中医介绍的9个日常养生的口诀，不妨跟着一起学起来吧！中医专家介绍9个日常养生口诀消疲健美伸懒腰......

【导读】：痛经是一种常见的妇科病，在中医看来，痛经就是因为宫寒所致。宫寒主要与肾虚和虚寒有关，但也有部分是属于热性体质，所以可以通过中医调理方法来改善。话不多说，赶紧来看调理办法。月经常失调易影响生育女性月经是指......

【导读】：夏季出汗时最正常不过的事情，虽然会散发出难闻的气味，但通过出汗可以调节体温，还能将体内垃圾排除体外。可有的人，手脚部位出汗频繁，总是湿湿的。这是身体虚弱的表现，通过艾灸可以改善这种现象。艾灸的穴位有内关、......

【导读】：生姜可以治狐臭？想必有狐臭烦恼的人都听说过这个偏方，究竟这种方法是否可行呢？会不会对皮肤造成一定刺激呢？我们来听听老中医的专业说法吧！改善狐臭有妙方！中医师推荐抹姜汁和酒酿生姜确实可以改变皮肤的PH值，透过改......

【导读】：气血不足的人往往表现在脸色苍白，四肢无力上，整个人看起来病怏怏，没有精神。那如何调理气血不足呢?老中医认为，养足气血对人体健康至关重要，大体可通过五个步骤来调理，供大家参考。第1步：调脾胃。脾胃是气血生化之源......

【导读】：我国的中医保健历史悠久，其中不乏穴位治疗，可谓妙手回春，令人折服。只要我们多熟知一些穴位保健，对身体也是百益无害的。近日出台的《中国公民中医养生保健素养》里就着重强调了以下5个穴位对养生保健、强身健.........

【导读】：胃病的发生与人们的日常生活习惯息息相关。尤其是与不良生活习惯密切相关。中医强调“三分治七分养”，尤其春节期间大鱼大肉，肠道负荷加重，节后更应重视肠胃的调养。那么节后该如何养胃护胃呢？不渴也要喝水。节日......

【导读】：肺是我们身体中很重要但也很容易生病的器官之一，太冷太热都会让它生病。春季很容易出现肺热咳嗽、流鼻涕、痰黄等。我们可以在春季适当吃一些清肺润肺的食物，比如说胡萝卜、木耳以及蜂蜜等。一、清肺汤两种：1、......

【导读】：现代人普遍压力大，思虑多，加上不良的饮食和作息习惯就会造成阴虚。通常这类患者都会出现心热心烦、口干失眠盗汗的现象。那么该如何调理阴虚呢？我们看看中医怎么说。1、精神调养阴虚体质的人性情较急躁，常常心烦......

【导读】：长期失眠精神不济，连肤质也是每况愈下！你知道吗？睡眠跟肠胃功能关系密切，有时候失眠问题，根源其实是肠胃不调。中医指出，调理肠胃的方式有很多，我们就来看看如何调理吧！脾胃失调影响睡眠伴随胸闷腹胀烦躁中医师表示，当......

【导读】：感冒是一种常见的流行疾病，虽然不算什么大毛病，但是多少会影响到身体状态。今天，小编当一次活雷锋，告诉大家用中医偏方来对付感冒困扰。偏方一：吃干葱加喝醋治感冒干大葱两株(约2-3两)，食醋2-3两。空腹生食大葱，用醋......

【导读】：每个人都希望自己身体棒棒哒，但生活中难免会让身体有些磕磕绊绊。在中医看来，想要不生病也很简单，只要保护好这“四根”就可以延年益寿。究竟是否有如此神奇呢？不妨来了解下。中医称身体好坏全在这四根鼻为苗窍之......

【导读】：中医认为“足是六经之根”，人体十二经脉中有足三阳经终止于足，足三阴经起始于足，分布于足部的经络穴位多达60多个。【基础篇】中医认为足是六经之根，人体十二经脉中有足三阳经终止于足，足三阴经起始于足，分布于足部......

【导读】：在气温较低的情况下，一出汗衣服会马上变得湿冷，此时皮肤的毛孔是张开的，对外邪的抵抗能力下降，寒湿很有可能乘虚而入。因此，出大汗以后要及时把汗擦干，并更换干燥衣物。1.忌早起科头。科头即不戴帽子。早晨是阳气初......

【导读】：我们都知道月经是一种周期性的生理现象，但是有的女性因为各种原因有月经不调的困扰，严重者甚至会出现闭经。怎么样才能让“大姨妈”乖乖听话呢？小编找来老中医帮大家解决。月经迟迟不来的原因有哪些？如果月经规则......

【导读】：春季上火是很多人都会遇到的问题，但是不少人都不知道如何扑灭体内火气。今天小编请来中医给大家推荐降火气就这样吃！中医推4凉润饮品调理想要改善不适反应，不妨可试着吃一些凉润的食物来缓解，像是白木耳、莲子、......

【导读】：我国中医养生向来博大精深，源远流长。别以为中医养生就只需要掌握好方法就行，其实它也有自己的养生规则哦！下面就一起来看看中医养生要遵守哪些规则吧！中医养生贵在7个按时原则1、按时休息生活中，很多人都是感觉累......

【导读】：音乐神奇的魅力就在于不仅可以放松人们紧张的情绪和压力，还可以用来演奏和胎教。音乐丰富了人们的生活，感染了人们的情绪。据中医介绍，音乐还可以用来养生保健呢？下面小编就来介绍如何用音乐来调理各个体质的...1......

【导读】：我们的身体健康与否与脾胃有着千丝万缕的关系，脾胃虚弱的人常常面色苍白，身材瘦弱，容易生病上火，长口疮、有口臭，给生活造成了不便和影响。那么该如何健脾胃呢？我们来看看中医是如何调理脾胃的吧。1、注意保暖中医......