首页 > 女人 > 女性保健 > 羽毛球发球手势图解法

羽毛球发球手势图解法

来源:可可女性网    阅读: 1.27W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

羽毛球发球手势图解法,众所周知,羽毛球始于发球。只要规则允许,服务器可以通过使用各种服务技术来采取主动。发球时,不要被对手干扰,喜欢羽毛球的人一定要发球好。以下分享羽毛球发球手势图解法。

羽毛球发球手势图解法1

1、站位

单打发球要站在在中线附近,离前发球线约1米左右距离。双打发球时站位可靠近前发球线。

羽毛球发球手势图解法

羽毛球发球手势图解法 第2张

2、准备姿势

身体左肩膀面对球网,发正手球时要求站“丁字步”,左脚在前,右脚在后,重心在右脚上。右手持拍向右后侧举起,肘部放松微屈,左手拇指、食指和中指夹住球,举在胸腹间。发球时,身体重心由右脚移至左脚(如果是习惯用左手打球的人,准备姿势全都相反即可)

羽毛球发球手势图解法 第3张

正手发球

1、动作要领

正手发球动作要领:发正手球时左手拿着羽毛球平举放在胸前,眼睛余光看看对方的站位,然后左手松开羽毛球,眼睛要盯好球的下落路线。与此同时,右手握紧球拍,由上至下挥动手臂,最好是由大臂带动小臂,球拍的拍网要正对着羽毛球球头,当羽毛球即将落到与球拍网一条线上时,手腕用力将羽毛球向前上方击打出去。击球时可以稍微抬起后脚跟,有助于发力。

羽毛球发球手势图解法 第4张

2、发高远球

如果想把球发到对方后场接近底线附近,就要加大手腕的力量,右手臂尽量使劲向后甩,然后向前上方将球高高的击出,让球在空中运行的又高又远,到了对方场地底线附近时会以接近垂直的方向下落。这种发球方法叫做高远球,如果球发的质量好可以有效遏制对方某些技战术水平的发挥。一般在单打比赛中比较常用。

羽毛球发球手势图解法 第5张

3、发平高球

这种发球方法和发高远球的不同之处是速度较快,高度较低。在击球的一瞬间,手腕发力迅速,球拍网面与羽毛球成较大的倾斜角(钝角),并让球拍擦一下球,保证球又快又低的'飞到对方场地。此种发球方法要注意发出的球不能让对方轻易接到,应根据其站位发的靠前一些。

羽毛球发球手势图解法 第6张

4、发近网球

近网球,顾名思义就是最靠近球网的发球。发球时动作要领同上,只是发球的力度和角度要有所改变,必须把握好。即当球拍击球时,应斜着把球轻轻切一下,手腕用力均匀,保证球刚好越过中线的球网落到对方的发球线内。

羽毛球发球手势图解法2

正手发球动作要领

发正手球时左手拿着羽毛球平举du放在胸前,眼睛余光看看对方的站位,然后左手松开羽毛球,眼睛要盯好球的下落路线。

羽毛球发球手势图解法 第7张

与此同时,右手握紧球拍,由上至下挥动手臂,最好是由大臂带动小臂,

羽毛球发球手势图解法 第8张

球拍的拍网要正对着羽毛球球头,当羽毛球即将落到与球拍网一条线上时,手腕用力将羽毛球向前上方击打出去。

羽毛球发球手势图解法 第9张

击球时可以稍微抬起后脚跟,有助于发力。发球时击球位置不能高于手和腰,不能像网球那样把球抛起来在空中击球,这是违规的。

羽毛球发球手势图解法 第10张

反手发球动作要领

与正手发球差不多,只是反手发球需要扭动腰部,发球时要将右手放置前方,左手放落羽毛球后,右手紧握球拍放到身体左侧,

羽毛球发球手势图解法 第11张

同时右肩向前,左肩向后的进行扭动身体。同样的看准球的落点后把球击打出去。反手发球因为动作隐蔽性比较大,为了防止经常反手发平高球就是所谓的偷后场,

羽毛球发球手势图解法 第12张

规定发球不能过手(翻腕)不能过腰,不然直接丢一分。标准羽毛球的发球的基本技术有,发高远球、发平高球、发平球和发网前球。

羽毛球发球手势图解法 第13张

羽毛球发球手势图解法3

羽毛球的发球方式详细介绍

发球是羽毛球的基础。羽毛球发球虽然不能像乒乓球发球那样让球以多种方式旋转,但可以用不同的发球技术送出不同弧度、不同落点的球,互相控制,创造进攻得分的机会。

发球可以分为正手发球和反手发球。一般来说,发网前可以用正手发球或反手发球完成球,平快球和平高球,而发高远球必须用正手发球。

正面发球: 发球单打发球站在中线附近,站在距离前方发球线1米左右的位置,在前方罚球线附近可靠站立,做好姿势准备。左肩对网,左脚在前,右脚在后,重心在右脚上,右手握拍举至右后侧,手肘放松微屈,左手拇指、食指、中指夹球举于胸腹部。

高远球:跑动轨迹又高又远,落地时垂直于地面,落点在对手场地底线附近的球称为高远球。在单打比赛中,这个发球经常被用来迫使对手退到最远的底线去接发球。如果送出的高远球质量好,可以在一定程度上限制对手某些进攻技术的发挥,让对手在接高远球时很难马上组织进攻。

羽毛球发球手势图解法 第14张

发球动作要领发球预准备姿势,当发球时,左手将球握在身体右前方,自然放下,使球落下,右手握拍,大臂带动小臂,从右后方沿身体向前摆动,向上向左。当球落到右臂并向前下伸直触球时,紧紧握住球拍,利用手腕的力量向前上击球。击球后,球拍方便地将缓冲区向左上方摆动。

错误的地方:动作僵硬;放球与摆动配合不当;打击点离身体近或者太远;握得太紧,力量无法发挥;发球后,球拍向右上方向摆动,而不是向左上方向摆动等。发高远球时,如果出现以上错误动作,要仔细对比发高远球的动作要领!

平高球:这是一种比高远球低,比高远球快地球,有一定的侵略性。发球之前的准备姿势和高远球一样,发球的运动过程和高远球大致相同。只有击球的瞬间,前臂加速带动手腕向前向上摆动,投篮面要向前向上倾斜,以向前用力为主。

广告