7岁宝宝睡觉张嘴正常吗，在生活当中，张开嘴巴睡觉是一种不好的习惯，会出现打呼噜，严重的话，长大以后的颜值会受到影响，会出现龅牙等情况，下面小编整理了7岁宝宝睡觉张嘴正常吗。
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一般情况下，有的宝宝会出现睡着觉张嘴的情况，而有的宝宝会闭着嘴。只要婴儿宝宝没有其他的异常情况，那么这种现象多数是正常。并且婴儿宝宝由于在这个时期的神经系统发育并不是特别的完善，呼吸系统也较弱小，有时候宝宝在睡觉中就会出现这种张嘴呼吸的情况，一般在随着宝宝慢慢的成长过程中，这种现象会好转并消失。
当然如果在宝宝张嘴睡觉的时候，伴有其他异常的情况，如有咳嗽或者有痰，以及睡眠不安，并且容易出现焦躁等情况下，应考虑是其它因素所引起的这种张嘴睡觉的现象。
首先要考虑是否室内空气湿度和温度是否不适宜宝宝休息。如果室内的空气干燥，会让宝宝的鼻腔内干燥，而出现呼吸不畅的情况，也容易让宝宝的上呼吸道不舒服，宝宝就有可能会张嘴睡觉。因此针对这种情况还要注意控制室内温度和湿度，如有必要可以采取加湿器或空调来调整到合适的室内温湿度。
1、正常：
如果宝宝是处于新生儿时期，有可能鼻腔功能还没有发育完善，从而出现呼吸不均匀的情况，就有可能会出现睡觉张嘴的现象，一般随着宝宝的发育，多数能够自行改善，通常是属于正常的生理现象，一般不必特殊处理。
2、不正常：
如果宝宝在睡觉的时候出现张嘴的情况，并且用嘴进行呼吸，而且有伴随流鼻涕以及打喷嚏等症状，则有可能是感冒导致鼻腔分泌物增多，造成鼻腔堵塞所造成，通常是不正常的，需要在医生的指导下及时使用抗感冒的药物进行治疗，比如氨酚黄那敏颗粒，能够促进炎症消退，从而可以减少鼻腔分泌物，能够改善睡觉张嘴的情况。
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宝宝睡觉张嘴怎么回事
1、鼻子被黏液堵住
婴儿的鼻孔本来就紧，因为哭闹或者长时间没有清洁鼻孔，黏液凝固了，呼吸不顺。
建议
如果妈妈检查时，发现婴儿的鼻孔确实被堵了，可用婴儿盐水喷雾使宝宝鼻黏液软化，再使用婴儿吸鼻器吸出。尽量不要用棉签清理鼻孔，很容易戳伤鼻腔。
2、过敏或感冒而导致鼻子不通
宝宝在玩耍时，鼻塞不明显，躺下睡觉时加重。如果家长不细心留意，宝宝可能会发展成严重的呼吸系统疾病。
建议
如果发现是这种情况，一定要保持家里环境清洁，灰尘、真菌、飞沫、香水、香烟都对宝宝的呼吸不利。此外，家长还需要给宝宝加强运动和按摩，增强宝宝免疫力。如果宝宝流鼻涕超过2周必须到医院，看医生治疗，以免延误病情。
3、舌头过大
这种情况比较少见。大舌头的婴儿平躺时，舌头会向后堵住了喉咙
建议
如何初步检查宝宝是否大舌头呢？妈妈可以细心观察宝宝平时是不是喜欢把舌头伸出来，如果从不或很少伸出来，应进一步去医院咨询口腔医生。
4、宝宝过于肥胖
肥胖宝宝的脖子粗短，喉咙里有较多的柔软脂肪，使气道变窄，需要张嘴用力呼吸，还可能出现睡眠呼吸暂停综合症。
建议
如果是这种情况，妈妈要注意宝宝的营养搭配是否合理、进食量是否过大，并且让宝宝多运动。体重超标的宝宝，应在医生指导下增设减肥计划，当喉咙里的脂肪减少后张嘴呼吸的症状可能自愈。
此外，鼻子异常、扁桃体增大及腺样肥大都会使宝宝在睡眠中张口呼吸并伴有鼾声，这需要医学专业设备才能诊断和治疗，家长应尽早带宝宝到医院检查。
5、过敏性鼻炎或鼻中隔歪曲
过敏性鼻炎、鼻中隔歪曲等，都可导致呼吸不畅，孩子必须张嘴呼吸才能获取足够氧气。
建议
当孩子乳牙完全萌出后，家长应留意观察孩子睡觉形态。一旦发现孩子无法闭嘴，应及时到医院检查口腔及五官，查清原因早做治疗。
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宝宝睡觉张嘴呼吸的坏处
1、张口呼吸不卫生
鼻子是呼吸系统的第一防线，鼻腔能过滤的.空气含有大量的细菌，病菌，灰尘。用嘴呼吸是极不卫生，会增加感染病毒、细菌的机会。
所以如果发现宝宝是张大嘴呼吸，请一定注意卧室的空气质量。
2、张口呼吸易致牙齿畸形
长期张嘴睡觉，会导致宝宝上下颌骨发育发育不良而畸形，造成牙齿长不齐，严重的会出现牙关闭合不全，让孩子更闭不拢嘴。影响孩子发音和颜值。
舌头过大
这种情况虽然比较少见，但也还是存在的。就是宝宝的舌头过大，因此平躺的时候，舌头会向后堵住了喉咙。那怎么知道宝宝是不是舌头过大呢？看宝宝的舌头能不能伸出来，舌尖成尖型就不是大舌头。如果从不或很少伸出来，很大一部分原因就是因为舌尖过大伸不出来。
宝宝张嘴睡觉怎么纠正
1、让宝宝睡觉戴特制口罩
特制面纱口罩对于养成张口呼吸习惯的宝宝来说非常见效，让宝宝晚上睡觉时戴上，注意把鼻孔留在外边，可以很好地引导宝宝用鼻腔呼吸。这种面纱口罩必须柔软透气，建议到正规药店或医院购买正品。
2、加强上下唇、颊肌训练
上下唇和颊肌训练可以帮助宝宝改善咬合异常的状况，妈妈可以在宝宝的上下唇夹一硬纸片，并快速抽出，如此反复，每日3次，注意硬纸片要干净平滑，避免伤到宝宝娇嫩的口腔皮肤。
3、训练宝宝经常闭口鼓气
闭口鼓气也可以训练宝宝口腔及周围的肌肉群，3岁以下宝宝建议妈妈做示范，引导学会闭口鼓起，3岁以上不妨教TA吹口哨、咀嚼口香糖并吹泡等，以此做颊肌运动。
4、鼓励宝宝闭口用鼻呼吸
一般来说，宝宝4岁以后就可以多进行户外运动了，这时妈妈可以鼓励宝宝在做操或慢跑时闭口用鼻呼吸，并养成习惯，彻底将用嘴呼吸的“坏习惯”改掉哦。
