为什么心情好病就好的快，很多人会发现心情好的时候就连病都是比较快好的，患病时好心情是良药！很多人都明白，很多时候，在你生病的时候，情绪和心情对病情的影响尤其重要！以下看看为什么心情好病就好的快。
为什么心情好病就好的快1
通常来说，中医认为我们的心是五脏六腑的君王，心是元神，主要是用来藏神和主血两方面，心可以生出元神，可以调控我们全身各项活动。
所以我们身体的各个部分都在这儿君王的指挥下有条不紊的分工合作，维持我们的生命活动。比如肺是呼吸，它能够调动我们的气息辅助心；我们的小肠主要负责对精细食物的消化，大肠用来排毒等。这些器官之所以能够顺利运行，就是我们的心在主导。
如果我们心情好，整体来说各个器官就会彼此非常协调，身体也就没有什么大病。但是一旦我们心情不好，那么各个器官工作就会彼此打架。如果我们不保护自己的心，整日思虑过多，暴饮暴食，起居无度，运动不当，一旦超过身体可承受的负荷，那么我们的心也会负担过重，导致身心失衡。
另一个方面，中医说，心不定则气不顺，血不畅则百病生。这意味着心情不好就会导致我们气血运行不畅，气血不畅，那么淤血就会滞留，导致各种慢性疾病发生，我们所说的颈椎病、脑溢血、高血压等都是这个原因，所以中医治病讲究是疏通血脉，而心情好，则能让我们气顺，也能让我们血重新畅通起来，身体自然很会健康。
为什么心情好病就好的快2
人有七情六欲，或喜或悲，或嚎啕大哭，或放肆大笑。我们的心情千变万化。当然我们在好心情的情况是占大多数的。俗话说得好，笑一笑十年少。开心不仅能让自己变年轻，而且也有助于疾病的恢复。
首先，好心情对自己的身体会有暗示作用。暗示自己的身体是好的。而且好的心情还有助于我们的白细胞的产生。而白细胞则是我们身体的免疫细胞。相信很多人都有这样的经历就是如果一个人受伤。
但保持乐观的心态。他的伤口就会好点很快，这就是白细胞和其他免疫机制所起的作用。而且我们在暗示自己身体没事时是可以转移注意力的。转移注意力后你就会发现伤口没有那么痛，病情也没有那么严重了。
其次就是如果我们闷闷不乐，在中医上来说就是会积肝火。一但有肝火，身体内的的器官就可能不能正常工作，影响我们的新陈代谢，影响我们身体的排毒。很有可能也会因为肝火旺引起脾虚，肾虚等等其他慢性疾病。而开怀大笑则是卸除了体内的肝火，促进了我们身体内的必要激素的分泌。加快我们的新陈代谢，加快排毒过程。
反观我们如果在生病时候还闷闷不乐。这时候就可能会引起我们的血压升高，神经处于高度紧张的状态。血液循环会加快，这对我们的心脏压力是很大的。这时候很有可能就会引发其他疾病。就像研究数据表明的那样。乐观的人患心脏病，高血压的几率要比这天闷闷不乐，抱怨生活的人低。
综上所述，我们保持乐观的心态总是利大于弊的。好心情不当当能加快我们的疾病恢复，每天笑笑说不定还能起到强身健体的功效。
为什么心情好病就好的快3
什么是自愈力？
自愈力就是依靠自己的能力治愈疾病或者损伤，从医学的角度上来看，自愈率主要是由免疫系统，神经系统和内分泌系统组成。
我们体内有了自愈力才能更好面对疾病，如果自愈力出现了异常，身体对抗病毒的细菌和能力就会下降，导致疾病难以恢复。
想要依靠自愈力战胜病毒，平时要少服用药物，降低药物对身体带来的副作用。这是因为药物在治疗疾病时也会损害机体的功能，甚至会加速生命体细胞组织的老化。
60%-70%的`疾病都可以自愈？
生活中只要注意调养，改善生活习惯，60%~70%的疾病都可以自愈，比如下面这几种疾病。
腹泻
如果吃坏了东西或者身体受凉，容易出现腹泻的情况，其实这是身体自我防御的表现，通过腹泻可以降低病从口入的风险。
如果是轻度腹泻，只要保证清淡饮食，适当喝水，多注意休息，就能够得到改善，所以不用吃止泻药。
轻度三高
对于轻度的高血脂，高血压和高血及，时服用药物并不是明智之选，生活中可以通过运动锻炼来提高肝脏和肾脏的排毒能力。
保证饮食均衡，荤素搭配合理，控制好体内的脂肪和热量，保持良好的心态，就能够控制好血糖，血压和血脂，并不排除自愈的可能。
感冒
生活中大多数人都出现过感冒，打喷嚏，流鼻涕的情况，感冒后很多人第一时间会选择吃感冒药，其实感冒是能自愈的，大约需要7天的时间。
吃感冒药只是为了缓解鼻塞咳嗽等症状，细菌和病毒入侵身体之后，人体的自愈系统会展开防卫，感冒期间只要注意休息，多吃一些富含维生素C的果蔬，多喝水，保持清淡饮食，感冒是可以自愈的。
如何激活身体自愈力？医生告诉你方法
避免胡乱吃药
很多人出现身体不适后，会赶紧吃药治疗疾病，但是药三分毒，很多时候人们吃的药物不能治疗疾病，只能缓解症状，胡乱吃药只会让自愈力受伤。
所以说大家要避免胡乱吃药，如果出现了咳嗽和腹泻等症状可以多喝水多休息，如果症状得到缓解后，可以不用吃药。
但是如果症状加重了，而且身体还出现了其他的不适，就要在医生的指导下服用药物，对保护自愈率有好处。
保证充足睡眠
人们在睡觉的时候，身体当中的器官会不停运转，甚至有一些器官的运转速度比不睡觉的时候还快。
睡觉能够放松身体，也能促进新陈代谢，改善血液循环，激活自愈率，帮助代谢出体内的毒素和杂质。
多运动
有一些人感冒之后并没有吃药，而是多运动，然后感冒就自愈了，这是因为运动可以加快代谢，促进血液循环提高身体的抵抗力和免疫力。
多运动也可以激发自愈率，帮助治疗疾病，尤其是慢性疾病，运动的时候要结合自己的`身体情况来合理的运动。
好心态
心态和疾病之间有一些关联，如果一个人的心态好，那么就可以激活自愈系统和免疫系统，体内分泌好的激素来帮助治疗疾病。
如果一个人一直处于负面情绪当中，那么就会伤害自愈系统，导致自愈力越来越差，甚至会加重病情。
饮食健康
自愈率跟饮食也有很大的关系，饮食上要注意荤素搭配，保持合理的饮食结构，才有助于激发自愈率。
尤其是需要注意增加蛋白质维生素和矿物质的摄入，这些物质都是维持自愈力的重要组成部分。
