免疫力怎么检查， 免疫力是人体自身的防御机制,然而在生活节奏高速化的当今社会,由于饮食不均衡、睡眠不足、压力过大、运动不够等因素,都容易让人丧失这第一层的健康防御。那么免疫力怎么检查？
免疫力怎么检查1
什么检查可以查免疫力
免疫功能检查主要观察两个方面的指标，一是通过验血检查各种免疫球蛋白的含量，比如IgM、IgG、IgA、IgE等项，看看是否含量正常，如果含量过低，则体液免疫功能低下，抗病能力较低。
二是验血或皮试观察免疫细胞及其比例关系，以及各种淋巴因子，如CD4、CD8、CD4/CD8，白细胞介素及皮肤试验等项。CD4细胞占45%左右，CD4/CD8比值大约在1.5~2，CD8细胞占25%左右为正常状态。如果CD4/CD8的比值明显降低，防御病毒和肿瘤能力就低下。
免疫力检查是怎么回事
1、较轻的免疫力降低，主要靠临床表现来判断。当人体免疫功能失调，或者免疫系统不健全时，感冒、扁桃体炎、哮喘、支气管炎、肺炎、腹泻、过敏等疾病就会反复发作，此时最好就医检查宝宝的免疫力了。
2、重的免疫力低下，也就是医学所说的免疫缺陷。免疫缺陷可以通过实验室检测出来，并且检测的实验室指标是客观的。通过细胞免疫、体液免疫、吞噬功能等三方面的检测，80%的免疫缺陷都可以被发现。
人体免疫力的检查可以从多方面来进行，比如血常规中的白细胞和中性粒细胞、淋巴细胞计数，通常可以代表人体对细菌、病毒等病原体感染的抵抗力。如果有明显的'白细胞、中性粒细胞的减低，人体很容易受到细菌等病原体的感染。另外，免疫球蛋白的检查也可以在一定程度上反映人体的免疫力。
如果免疫球蛋白明显减低说明人体有免疫缺陷，也很容易受到细菌、病毒等病原体的感染。 因此，免疫力的检查是综合性的评判，是多方面的，需要结合多种检查指标，患者的症状、病史等来综合判断。人体的免疫力如果有缺陷则需要及时进行纠正和治疗，避免出现严重的感染。
免疫力怎么检查2
如何自测自己的免疫力强弱？
1、年龄
多种因素可影响免疫力强弱，尤其是健康状态和年龄。从婴儿时期随着年龄增长，免疫力会越来越强，因为他们接触外界越来越多，抗体也会逐渐生成，在青春期免疫力达到顶峰时。成年后，免疫力会跟随着年龄增长而慢慢衰退。尤其是进入65岁之后，易感染病毒且不易恢复。
2、容易生病感冒
隔三差五就感冒，感冒后很长时间才能好起来，这是免疫力低下的症状。此类人要注意环境卫生，多参加体育锻炼来增强体质。
3、精力差
感觉全身无力且疲惫，没有任何精神，慢性疲劳和免疫系统关系密切。精神不振是免疫系统不健全的一个表现。
4、伤口易感染
身上伤口愈合主要分为止血、炎症增殖和重建4个阶段，此阶段有足够免疫细胞参与。凡是免疫力强的人伤口恢复速度快，免疫细胞能促进慢性伤口恢复和皮肤再生。反之，免疫力差的人，伤口易感染且不易痊愈。
5、经常吃药
俗话说是药三分毒，尤其是抗生素，虽然能杀灭细菌，但会紊乱肠道菌群环境，降低免疫系统。经常使用抗生素，巨噬细胞会被呼吸所抑制，从而增加被感染风险。
6、脾气差
总是生气，长时间处于高压力状态下会升高皮质醇，这种状态下免疫细胞会从血液中消失，病毒趁虚而入，从而诱发疾病。不过此类人只要及时释放压力，多运动就能提高免疫状态，降低被感染风险。情绪长时间低落会使得免疫系统受到损伤，改变免疫反应，增加炎症风险。
7、长时间睡眠差
人们在睡眠状态下，免疫系统能释放出细胞因子蛋白质。受到病毒或细菌感染以及炎症入侵时，细胞因子需求量会有所增加。长时间睡眠不足会妨碍保护性细胞因子生成，减少抗感染的抗体细胞，此类人免疫力差。
温馨提示
只有保证营养充足和均衡才是免疫力基础，合理安排三大营养比例摄入，保证有500克蔬菜和200克水果摄入，注意饮食多样化。多喝水，多运动，多注意休息，减少熬夜，少吃甜食和油脂食物，避免吸烟喝酒。
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免疫力有很多方面，像免疫球蛋白含量的高低一定程度上可以代表人体的免疫力，所以可以通过抽血化验免疫球蛋白的数值来判断人免疫力的情况，在血液中的中性粒细胞、淋巴细胞等白细胞对于人体的免疫功能也有很重要的作用，
通过血常规检查中的中性粒细胞、淋巴细胞的数值也能一定程度代表人体免疫力，而有一些自身抗体的检测对于人体免疫力是否有过强的情况也有一定的指导意义。还有一些免疫力是针对单独的病原体，例如通过抽血化验乙肝表面抗体就能知道人体是否对乙肝病毒的感染有抵抗力。
免疫力是一个比较综合的概念，目前还没有哪一项检查可以直接全面地反映免疫力的状况，可以查一下免疫球蛋白、血常规、微量元素等检查。免疫系统一般可以分成两大类：
体液免疫和细胞免疫。体液免疫主要涉及人体内可以与各种攻击物结合的抗体，它们是一类大分子蛋白质，也称作免疫球蛋白。免疫力下降”指的就是体内抗体水平降低或者T、B细胞功能降低，使得人体容易发生各种感染。在临床上，检测免疫力的主要指标是血清免疫球蛋白（Ig）定量和T细胞亚群分析。
在临床上，检测免疫力的主要指标是血清免疫球蛋白（Ig）定量和T细胞亚群分析。患者可以到二级甲等以上医院挂号，去检验科排队抽血等相关检验。
检验一般要等几个小时或者更长时间，医生会告知患者的，并留下联系方式。以便结果出来后及时通知到本人，及时就医。
当患者拿到检测结果，需要补充免疫球蛋白时，可以在医生的建议下调理，如果是50～60岁的人，可以进行静脉注射球蛋白，以尽快恢复体能。
平时注意养成良好的生活习惯，晚上睡觉不应超过11点为宜，多参加户外有氧运动，如爬山，游泳是全身运动的好项目，这些运动对提高免疫力都是很有帮助的。
另外，还有可以配合喝点巴氏蘑菇饮，这里面含有丰富的多糖，具有调节免疫力的作用。
