低血压忌食什么？在我们生活中，只要有合理的饮食搭配，和充足的睡眠，就能让低血压缓解并改善，还能减少因低血压造成的头晕等不适， 那么我们平时低血压应忌食什么呢？
低血压忌食什么1
患有低血压，要多吃含蛋白质、维生素B12丰富的食物，因为这些食物能够帮助患者改善病症，达到恢复的效果。如猪肝、瘦肉、豆腐、菠菜、桔子、苹果、红枣、龙眼等，这些患者都可以适量摄入，有益健康。
但是对于以下六种易降血压食物，患者要忌口，不可触碰。
1、洋葱
患有此病要注意忌食洋葱，一是因为洋葱属于辛辣食物，多食易导致患者气虚，不利于疾病恢复；二是因为洋葱具有降血压的作用，需要远离，不宜食用。
2、胡萝卜
胡萝卜也具有降血压作用，需要忌口。建议患者多吃具有提升血压作用的食物，如蛋黄、动物内脏、大枣、桑椹、牛奶、大豆、瘦肉、鱼虾等。
3、海带
患有低血压，也不能吃海带，因为海带具有利尿降压的作用，多食不利于疾病恢复。除了这一食物之外，还有一些降血压食物患者也要远离，如燕麦、西兰花、木耳、冬瓜、芹菜、茼蒿、苋菜等。
4、荸荠
低血压也不能吃荸荠，因为荸荠也降低血压的作用，多食易加重病症，影响疾病恢复。
5、番茄
番茄也具有降血压的作用，多食会导致血压更低，出现头晕目昏、视力减退的情况。
6、苦瓜
患有此病还要注意远离苦瓜，因为苦瓜具有降血糖，降血压的作用，一旦过量食用就会导致血压过低，出现不可想象的疾危害。
凡是具有降血压作用的食物，低血压患者都不要食用，以免发生意外，危害健康。尤其是上述介绍的这六种，一定要注意严格忌口，不可食用。除了要注意这些禁忌之外，患者还要注意多喝水，少喝酒，这样可以预防脱水，避免血压过低的情况。
低血压忌食什么2
1、胡萝卜：胡萝卜含有琥珀酸钾盐，可使尿中排钾增多，血压降低，故应少食;
2、西红柿：有降压作用，可导致低血压患者血压更低，出现头晕、目眩等症状，不宜多食。
3、山楂：有降血压的功能，忌多食。
4、荸荠、蜂王浆：均有降血压作用，故应忌食。
5、生冷、寒凉、破气食物：如菠菜、芹菜、西瓜、冬瓜、赤小豆、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食物应忌食。
常食一些具有养心益血、健脾补脑作用的莲子、桂圆、大枣、桑椹等食物，对提高血压和机体健康水平有益;伴有贫血症的患者，宜适量多食猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、豆类、红糖及新鲜蔬菜、水果等，以有利于纠正贫血，增加心排血量，提升血压。
以上就是低血压患者在日常的生活中和工作中不适合吃的一些食物，我们可以多吃一些补血效果好的食物，另外，我们还可以通过一些药膳来调理自己的疾病，保持充足的休息和体育锻炼，就能让低血压疾病不再影响我们的`身体健康。
低血压忌食什么3
血压低患者容易出现晕眩，头痛以及心悸等症状表现。在日常饮食上要格外留意，很多食物都不适合血压低的人食用。首先血压低患者不可以吃鸭腿、鸡胗和兔肉，鳗鱼和螃蟹，蛤蜊和田螺、柚子以及小米、甘蔗等寒性以及微寒性的食物。
其次血压低的人不要吃羊肝、海螺、白萝卜、黄瓜、豆芽以及梨等生冷和凉性的食物，血压低的人应该常吃温脾补肾的食物。玉米、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂，苦瓜、绿豆、大蒜和洋葱，葵花子、核桃以及松子等会降血压的食物也不能吃。
最后血压低患者也不能多食番茄。因为番茄具有降血压的功效，不适合血压低的人食用，容易出现头晕目昏等病因。此外，血压低患者也不能吃山楂。
山楂可以通血脉、软化血管以及降低血压，比较适合高血压伴血管硬化的人食用。低血压的人如果吃太多的山楂会导致病情加重。
注意事项常吃生姜，能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。 宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
