乳房里面有一整块大的硬块，在日常生活中，乳腺增生主要是由于内分泌失调，精神过度紧张，经常佩戴过紧的胸罩，饮食不合理等原因导致的。以下分享乳房里面有一整块大的硬块怎么办
乳房里面有一整块大的硬块1
根据您的描述，很有可能是乳腺增生导致，乳腺增生的硬块一般是边界不清，弥漫性的，而且在经前比较明显，通常伴有疼痛感；还有就是乳腺肿物，比如乳腺结节，乳腺癌也会导致硬块，所以建议去医院做个彩超，以明确硬块性质。
如何治疗
1、保持充足的睡眠。长期熬夜，睡眠不足就会引起乳腺增生。患者要养成良好的睡眠方式，每天都保持充足的睡眠。
2、调节情绪。长期精神过度紧张，悲伤，抑郁，情绪激动也容易引起乳腺增生。应当学会调节情绪，及时缓解精神压力。在心情抑郁的时候，可以做一些自己喜欢做的事情。
3、调节饮食结构。许多朋友都喜欢吃高脂肪，高热量的食物，每天无肉不欢，脂肪和热量摄入过多就容易引起乳腺增生。因此乳房出现了肿块，要多吃一些新鲜的蔬菜水果等含有维生素的食物，少吃高脂肪高热量的食物。
4、热敷患处。感觉乳房里边有个硬块，可以准备一盆热水，然后把毛巾放到热水中浸湿，拧干敷在乳房上面，可起到活血化瘀的作用，消除乳房中的硬块。
5、药物治疗。女性的乳房中出现了肿块，并且持续性的存在严重乳腺疼痛，可在医生的指导下服用三苯氧胺等药物治疗。
6、中医治疗。可在医生的指导下用蒲公英，木香，当归，白芷，山栀，薄荷等药物来治疗，可起到活血化淤的作用，治疗乳房肿块。
7、手术治疗。如果通过药物治疗无法起到效果，就需要进行手术治疗。
在日常生活中，如果发现乳房当中有肿块，并且经常感觉乳房胀痛或者刺痛，就可能患了乳腺增生。需要调整饮食方式，少吃高脂肪，高热量的食物，每天保持充足的睡眠和愉悦的心情，及时去医院就诊，进行药物治疗或者手术治疗。
乳房里面有一整块大的硬块2
病情分析：根据您的描述您上述情况属于乳房部位存在硬块了解的提问，按症状来说很可能是存在乳腺纤维瘤等疾病引起
意见建议：之后完全可以就诊检查清楚，你可以就诊做个彩超检查，确定之后才能更好的治疗，你应该了解
正常的乳房是怎样的
位置：正常乳房位于胸前两侧，其外形在成年女性因有发育增大的腺体，乳房呈半球形，或为轻度下垂的半锥形，隆起于胸前左右两侧、2～3肋至6～7肋之间。
外形：乳房的外形是否正常必须从不同的`角度进行观察，正常的双侧乳房外形、大小一般是成对称性的，双侧乳房外形不对称或一例位置高一例位置低，或一例大一侧小，或一例隆起一例扁平，或一侧有乳房、乳头而一侧无乳房、无乳头等，均属异常情况。
触摸：正常的乳房抚触时不会有压痛或是任何不适感，且手感适中，柔软。如果抚摸乳房时有肿块，且有压痛，会移动，则多是乳腺的增生或是肿物，是不正常的现象，应尽早去医院检查治疗。
其他影响乳房健康的因素
一：高脂饮食成乳房“帮手”
二：单身族、丁克族危机四伏
三：坏情绪毁灭乳房健康
乳房里面有一整块大的硬块3
乳腺癌的早期症状
肿块
为95%乳腺癌病人的乎发症状。大多单发，少见多发，形态偏于圆形、椭圆形或不规则形。质地一般较硬、境界不清。个别如髓样癌质地较软，境界较清。多发于外上象限，肿块增大较快，早期可有活动度。
皮肤改变
常见为浅表静脉怒张，酒窝征和桔皮样皮肤。炎性乳癌病人胸部皮肤可大片颜色变暗，呈硬结、增厚，杂以癌性斑块和溃疡呈铠甲状胸壁。晚期乳癌可向浅表溃破，形成溃疡或菜花状新生物。
乳头乳晕改变
乳房中央区乳腺癌，大导管受侵犯可致乳头扁平、凹陷、回缩，甚至乳头陷入晕下，导致乳晕变形。Paget氏病可出现乳头、乳晕皮肤湿疹样改变。
乳头溢液
乳腺癌伴溢液占乳癌总数的1.3-7%,且多见于管内癌、乳头状癌。血性溢液多见，次为浆液性、浆血性、水样等也有。以溢液为唯一症状乳癌，极少见，且大多为早期管内癌、乳头状癌，溢液乳腺癌多数先发现肿块后伴有溢液。
疼痛
早期出现的为无痛性肿块。乳癌合并囊性增生病时，可有胀痛、钝痛。晚期乳癌疼痛常提示肿瘤直接侵犯神经。
腋淋巴结肿大
作为乳腺癌首发症状少见（除非隐匿型乳腺癌）。大多提示乳腺癌病程进展，需排除上肢、肩背、胸部其他恶性肿瘤转移所致。
