乳房里面硬块不痛怎么回事，很多女性在忙碌的生活中时常会无视或者不重视自己的身体健康状态，这样就会导致人体会很容易出问题，那么如果女生乳房里面硬块不痛怎么回事呢？一起来看看吧。
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乳房里面硬块不痛怎么回事
乳房里面硬块不痛有可能是乳腺纤维瘤或者乳腺增生引起的，最好在月经干净3-7天以后，去医院检查一下乳透。在确诊具体病因以后，对其进行治疗。
乳房由皮肤、 纤维组织、脂肪组织、 乳腺构成。脂肪组织主要位于皮下。纤维组织主要包绕乳腺，但不形成完整的囊。
预防乳房胀痛的方法
1、改变饮食习惯
采用低脂高纤的饮食，食用谷类（全麦）、蔬菜及豆类的纤维。
2、经常按摩乳房
轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到 淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。
3、穿稳固的胸罩
胸罩除了防止 乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的`女性会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。
4、避免利尿剂
利尿剂的确有助于排放体内的液体，也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解是需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡，以及影响葡萄糖的形成。
5、不吃咸
高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7到10天尤应避免这类食物。
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应考虑为乳汁淤积引起的硬块。乳汁淤积的原因有：乳 头发育不良（过小或内陷）妨碍哺乳；乳汁过多或婴儿吸乳少，致乳汁不能完全排空；乳管不通，影响排乳。可以用热水热敷，局部做按摩，给宝宝哺乳过后，可用吸奶器帮助吸奶，尽量吸尽。如果肿块一直不消退，或出现发热、疼痛不能忍等情况的，需要去医院就诊，并在医生指导下及时治疗，以免出现乳腺炎情况。
出现这样的情况，很有可能就真是乳腺的良性结节引起的。可以前往正规医院，通过b超的检查明确诊断，如果确实是结节，根据是否有恶性程度的可能性再决定是否需要进一步的穿刺活检。考虑是由于内分泌失调等原因导致的乳腺增生引起的乳房肿块。
指导意见：
建议去医院乳腺外科就诊，做一下B超检查，以明确病因对症治疗。乳腺增生属于良性病变，定期复诊即可。
