剧烈运动下腹部痛，腹痛，几乎每个人都经历过，不过大部分的腹痛都可自行恢复，如果不注意的话，很可能就会带来一些健康方面的麻烦。以下是剧烈运动下腹部痛及相关资料。
剧烈运动下腹部痛1
如果在剧烈运动后，有小腹疼痛的表现，不一定是疾病状态，可以见于生理性原因，主要包括运动不当、大量出汗未及时补水等。病理性原因主要包括肠扭转、肠套叠等情况。如果无法自行区分，建议前往正规医院，明确诊断。
一、生理性原因：
1、运动不当：例如运动前未做好准备工作、运动量过大、运动后未及时放松等，如果进行了大量且剧烈的运动，例如快跑5公里，机体的血液供应会优先骨骼肌、心脏等，胃肠道的血液会相对减少，从而引发胃肠平滑肌痉挛发生小腹疼痛。除此之外，剧烈运动后会有比较多的乳酸堆积，如果是做了比较多的仰卧起坐等腹部运动，则大量乳酸会堆积在腹部，未及时放松，就会出现小腹疼痛的表现，多为酸痛；
2、大量出汗未及时补水：剧烈运动后大量出汗，汗液中含有大量的盐分，大量丢失且不及时补充，可导致体内电解质丢失，引发肌肉发生痉挛，少数人群会出现小腹疼痛的表现；
3、其他原因：如运动过程中不适当的运动力度，造成了腹部器官的牵拉，也可能会出现牵拉痛，导致小腹疼痛。
二、病理性原因：
1、肠扭转：发病原因比较复杂，例如肠袢过长、系膜粘连、饱餐、剧烈运动、突然弯腰等，患者肠道可能会沿着某个固定的点旋转，发生肠扭转，便会表现为剧烈运动后小腹疼痛。小肠扭转多见于青壮年，常为持续性疼痛、阵发性加重，或者突然小腹部绞痛。而乙状结肠扭转多见于老年男性，既往有便秘史，多为左下小腹疼痛。首先应该暂时禁食，卧床休息进行胃肠减压，其次可以在医生的指导下按摩复位，严重者推荐早期进行手术；
2、肠套叠：多发生在2岁以下儿童，与肠蠕动紊乱、上呼吸道感染、肠管息肉、结核、粘连、梅克尔憩室、肿瘤等因素有关。由于结肠较粗，回肠较细，在剧烈运动时候，容易发生回肠套叠到结肠以内，即肠套叠的情况，可表现为剧烈运动后小腹疼痛，此时还可以伴有呕吐、便血、腹部包块等表现，早期可以选择空气灌肠复位，病情严重者可以选择进行手术治疗。
剧烈运动下腹部痛2
经常下腹疼痛？祸根可能是这6个
下腹痛可能暗藏——痛经
痛经是很多人比较难以忍受的，伴随着大姨妈的到来，痛经随后就跟上了。一旦发作起来，什么事情都做不了，不管是坐着还是躺着都十分的难受。痛经分为原发和继发，原发的痛经，跟激素分泌旺盛有关，可服用止痛药物来进行缓解疼痛。而继发性的痛经，往往跟身体的健康状况有关，需要及时的`进行检查才能针对性的进行治疗以及缓解。
下腹痛可能暗藏——腹部包块
如果腹部有了包块的话，也会有不时的下腹部的疼痛感，随着包块的体积增大，压迫到了其他的部位，就会有腹部的疼痛感。此时一定要及时查明原因，以免带来不利的影响。
下腹痛可能暗藏——卵泡破裂
如果女性处于排卵的过程当中，也可能会有下腹部的疼痛感。不过这种是属于正常的情况，而且疼痛也不会太明显，造成疼痛的主要原因就是在排卵状态下卵泡的破裂所造成的。这个时间段过去之后，疼痛感就会消失。
下腹痛可能暗藏——生理畸形
这种下腹痛多发于青春期的少女中，月经来潮时，经血排出受阻进而导致腹痛，跟处-女膜闭锁等生理上面的原因有关。如果是这种腹痛可大可小，不要懈怠了，必要时需要通过手术来进行矫治。
剧烈运动下腹部痛3
腹痛的病因
(一)腹腔脏器的病变 按发病率的高低排列如下：
1、炎症 急性胃炎、急性肠炎、胆囊炎、胰腺炎、腹膜炎等。
2、穿孔 胃穿孔、肠穿孔、胆囊穿孔等。
3、阻塞和扭转 肠梗阻、胆道结石梗阻、胆道蛔虫症、输尿管结石梗阻、急性胃扭转、大网膜扭转及卵巢囊肿扭转等。
4、破裂 异位妊娠破裂、卵巢囊肿破裂、脾破裂、肝癌结节破裂等。
5、血管病变 肠系膜动脉血栓形成、腹主动脉瘤、脾梗塞、肾梗塞等。
6、其他 肠痉挛、急性胃扩张、经前紧紧症等。
(二)腹外脏器与全身性疾病 较常见的有：
1、胸部疾病 急性心肌梗塞、急性心包炎、大叶性肺炎、胸膜炎、带状疱疹等。
2、变态反应性疾病 腹型紫癜症、腹型风湿热等。
3、中毒及代谢性疾病 铅中毒、血紫质病等。
4、神经精神系统疾病 腹型癫痫、神经官能症等。
