女性头痛的原因,女性的身体比男性的娇弱，因此很容易因为一些小问题而出现身体不适，不少女性会出现头痛的情况，但是很多人找不到原因，觉得自己的生活没有问题，一起看看女性头痛的原因。
女性头痛的原因1
1、生理因素：很多女性在生理期之前会发生偏头痛，这个和月经有关系，因为经期会释放出大量的前列腺素，令到血管扩张，让血管的舒缩功能发生紊乱，因此引起生理性头痛。
2、饮食因素：饮食引起偏头痛是比较常见的，很多食物都有可能会诱发头痛，不同患者诱发头痛的食物也是不同的，因此要特别注意饮食，如果吃某种食物之后出现头痛，下次就要尽量避免，容易诱发头痛的食物有巧克力、奶酪、酒、含酒精饮料等等。
3、睡眠因素：有很多人的偏头痛都是睡眠不足引起的，另外，如果工作学习压力很大，生活很紧张，也可能会引起偏头痛。
4、个人因素：有些人因为晕车害怕乘车会引起偏头痛，有些人爬楼梯上楼的时候也会出现这偏头痛，还有就是有些人踢足球用头顶球也可能会诱发头痛。
5、精神因素：不良的情绪也是会引起偏头痛的，焦虑、抑郁、忧虑、生气、激动等情绪都是引起偏头痛的主要原因。
6、疾病因素：很多疾病都会影响到头面部，甚至引起头痛，其中最常见的就是耳朵、鼻子、牙齿和颈部的疾病。
此外，很多药物都有可能会引起偏头痛，这个要特别注意，服用药物之前要仔细看说明书。偏头痛虽然很容易缓解，但是也不可以忽略，经常头痛的人要找到诱发头痛的原因，如果是疾病引起的要及时进行治疗。头痛发作的时候尽量不要吃止痛药来缓解，可以通过按揉太阳穴、热敷等方法来缓解。
女性头痛的原因2
1、 睡眠
现在女性的工作压力大，严重者会导致睡眠质量低下。当女性的睡眠严重不足时，大脑便得不到良好的'休息，长期处于疲劳状态的大脑往往会诱发女性头痛的症状。
2、 情绪
情绪对人体的状态有着很大的影响。如果女性朋友们在工作、生活、学习的过程中情绪突然变得生气、激动、紧张，也很容易导致头痛的发生。如果女性朋友的情绪受到外界过度刺激，很容易出现忧虑、不安的情绪，这种不良情绪也会导致女性出现头痛的症状。
3、 生理期
女性在月经到来之前，由于血液当中的前列腺素含量上升，血管的收缩功能受到抑制。这样也会导致女性出现头痛的症状。
女性头痛的原因3
1、扎马尾辫
马尾辫扎得过紧会导致头皮连接组织紧绷，产生痛感。这种头痛又称为“头巾式头痛”。
2、性爱
埃尔林顿博士表示，所谓的“性交头痛”往往发生于高潮来临前片刻或高潮过程中。这种头痛如伴有昏睡、言语或吞咽困难、身体失去平衡、身体一侧麻木或恶心，应考虑有出血性中风的危险，最好立即就医。
3、咳嗽
英国一名神经病学专家指出，1%的头痛是由于咳嗽所致，而且男多女少。咳嗽会增加大脑压力，导致尖锐疼痛或刺痛，持续数秒至几分钟，疼痛常发生于脑后位置。“咳嗽性头痛”常伴有脖颈疼痛、平衡问题，失眠、耳鸣等症状。
4、慢跑
科学家表示，慢跑或跑步机运动导致的头痛称为“运动性头痛”，可发生于运动后数秒，经常是发散性的疼痛。其原因是，运动会导致大脑、脖颈和头皮血管膨胀，压力增大。应以游泳取代跑步等运动，或在运动前半小时服用抗炎药物，有助于缓解此类头痛。
5、焦虑急躁
意大利一所头痛研究中心完成的一项研究发现，自信心差和容易焦虑的人更可能发生偏头痛。科学家表示，急躁焦虑的人更容易产生压力，进而降低大脑中的血清素水平。血清素水平降低会诱发头痛。
6、长时间向后仰头
英国科学家表示，剪发、洗发时向后仰，会过度拉伸颈脖，刺激三叉神经与血管，一两天后，可能会发生头痛。
7、早晨一起床就洗热水澡
温度会改变包括头部在内的身体血压，导致前额部刺痛，持续时间为30到60秒，很少超过5分钟。科学家表示，冷水浴或游泳以及吃冰淇淋导致的头痛，也属于这种
8、吸烟
香烟中的尼古丁会导致大脑血管变窄，进而引发或加重头痛。
9、缺少睡眠
缺觉（从1到3小时到1到3晚）会导致头痛，持续时间从1小时乃至1整天不等。埃尔林顿博士分析指出，血清素在人体睡眠周期中发挥着关键作用，缺少睡眠会导致大脑中血清素水平降低，诱发头痛。
10、气温升高
美国一所医疗中心研究发现，头痛病例随着气温升高呈上升趋势。气温每上升摄氏5度，头痛病例就会增加7.5%。出现突发头痛，并伴有记忆丧失等症状时，务必就医。
