你认为维生素b族片可以长期服用吗？维生素b族片是指能够为人体补充维生素b类营养成分的一种人造药品，适当的服用它确实是对人体有很大帮助的。那么维生素b族片可以长期服用吗?下面是小编帮大家收集的相关解答，下面是小编帮大家收集的相关内容，希望能帮助到有需要的朋友。
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1、维生素b族片可以长期服用吗
维生素B族片，这种维生素并不可以长期过量服用，如果长期过量服用的话，很有可能会出现如烦躁，疲倦以及食欲减退等一系列的反映。但是B族维生素是维持人体正常机能与代谢活动不可或缺的水溶性维生素，正常用量下补充,不仅可以改善脚气病和带状疱疹，消除口腔、唇、舌的炎症，还能够促使毛发、皮肤、指甲正常生长，缓解疲劳，提神醒脑以及减少恶性贫血，消除烦躁等作用。
2、维生素B族片的作用
维生素B族片这种药物主要是用来治疗患者营养不良，厌食，脚气病之类的疾病的。如果患者体内缺乏维生素B类的话，就会导致这些疾病的发生，这个时候如果大家能够在医生或者营养师（点击联系在线营养师）的建议下适当服用维生素B组片的话，可以改善情况。
3、服用维生素B族片的注意事项
俗话说是药三分毒这句话实际上是有着一定的道理的，不管是哪一种药物，都有会有着一定的毒副作用。当然，维生素B族片也不例外。所以建议大家严格按照医生的指导服用。如果在服用了维生素B族片以后，出现了像瘙痒，哮喘，皮疹等之类的副作用的'话，则需要立刻停药。
维生素b族片能长期吃吗?看了上文当中的内容以后我们可以了解到维生素B族片这种药物并不可以长期过量服用，如果长期过量服用的话，很有可能会引发一系列的副作用，影响到身体的健康，所以提醒大家如果有需要，一定要严格按照专业人士指导来服用，千万不要自己私自加量。
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维生素b族片的作用
1．是糖代谢过程中关键性的物质。身体的肌肉和神经所需能量主要由糖类提供，所以最易受累。VB充足，则神经细胞能量充沛，可以缓解忧虑、紧张，增加对噪音等的承受力；反之，导致应对压力的能力衰退，甚至引发神经炎。
心脏功能由于丙酮酸、乳酸的沉积而受影响。肠胃匮缺能量，蠕动无力，消化功能减弱，且产生便秘。
严重时引发脚气病。它的演化过程是：体虚—疲倦—烦躁、情绪低落—便秘—神经炎—心痛—心衰—水肿。1897年荷兰医生发现食用精米可导致脚气病，主要是因为缺乏维生素B1，所以B1也叫做抗脚气病维生素。
2．和糖、蛋白质、脂肪的代谢密切相关。维持和改善上皮组织，如眼睛的上皮组织、消化道黏膜组织的健康。严重缺乏时会有视力疲劳、角膜充血、口角炎等。当口角炎时医生常常会要患者服用核黄素，也就是B2。
