如何才能美足？我们大部分人都比较在意自己的脸部外观，而忽略了脚部，其实脚部的保养也是非常重要的，那么如何才能美足呢？那么下面我们就一起来了解一下答案吧！
如何才能美足1
严肃地认真地对待双脚
如果脚部问题严重，或是需要对双脚的面貌有个比较彻底的改观，我们建议你去美甲店寻求专业帮助，为脚部做个Spa，化个彩妆，保证出来之后双脚美美的，搭配任何一双凉鞋都不会令双脚相形见绌。
在狮虎桥路奈儿美甲店，我们“观摩”了专业美足的全过程，花了大约一个小时左右，其实这是“浓缩版”的，如果每个步骤充分展开，可能需要花上两倍多的时间。为我们出任“脚模”的双脚真是娇嫩无比，一定是平时做了不少护理，这下时间紧急，做个“快进”美足也无损最终效果，这就是“养足千日，用在一时”啊。
美足的第一步是浸泡
也许是双脚一直承担着身体的所有重量，支撑、走路、用力都需要它们，又紧紧地接触地面，所以双脚有些“沧桑”也是正常的。美足的第一步是浸泡，让足底皮肤软化，舒缓肌肉，也让后续的工作更加得心应手。一般泡脚的时候可以添加浸足液，兼具抑菌的功效。这个过程3－5分钟即可，死皮被泡软后，用搓脚板蘸上软枕液以及消毒水在脚底摩搓，去除死皮。这里有四个部位需要重点关注：脚后跟、脚前掌、大脚趾外侧和小脚趾外侧，脚弓部分可以一笔带过。奈儿当家申屠小姐说，“一般女孩子都抵挡不住高跟鞋的诱惑，换回的代价就是脚底结茧增厚，有人拿刀片削脚底死皮，这是万万不可取的做法。这会导致脚底皮肤不平整，而且削过的部位更容易增厚。”事实上，不管多么严重的死皮，只要坚持正确护理，都可以恢复细嫩和光洁。当然不必觉得这样的工作繁琐，因为一旦养成习惯，只要遵循脚皮老化的规律，每15－20天做一次脚底死皮清理即可。这样，照常穿着美煞人的高跟鞋也不怕死皮增厚了。
第二步是去角质
第二步是去角质，这对足部护理尤其重要，因为脚上的角质可能胜过身上任何部位。奈儿用一种磨砂精华粒给脚部去除角质，它含有粘多糖，一部分在揉搓过程中被脚部吸收，一部分通过物理黏性吸附角质，达到清洁皮肤的目的。这个步骤同样是每15－20天进行一次，去完角质的皮肤开始显得通透且富有光泽了。切记，脚上的皮肤也会干渴长皱纹，去角质后一定要涂抹护足霜补水和锁水，然后再使用按摩膏按摩脚部。
第三步是给脚敷膜
第三步是给脚敷膜，把OPI的绿茶膜涂在脚上，15分钟后洗掉即可。
去除脚趾死皮
利用敷膜的15分钟，可以做脚趾甲护理。过程类似手指甲，先用软化剂软化指甲周围死皮，用“死皮推”把甲面的死皮推至指甲根部，再用死皮去除器剪除。随后完成指甲的修形和指甲缝清理。这一系列工序完成后，脚膜也可以洗去了，这时一双含蓄、优雅的脚呈现在眼前了。
护理脚趾甲
给脚趾甲上色是锦上添花，先涂抹一遍无色底油，隔离色素沉淀，防止趾甲断裂；随后是上两道指甲油，为了色泽的均匀和持久；最后刷上亮油，提升指甲整体光亮，凸显色彩。
这段时间，美甲店的生意大半是由脚丫子创造的，人们对美足的需求更大，一套做下来也不便宜，护理加上色，会员价大概200多元。申屠说，“只要来做手部护理的客人，一定会同时选择脚部美容。”高峰期每天约有30人光顾一家小小的美甲店，为了安全起见，很多会员都拥有一套自己的搓脚板和专用美甲工具，每次使用过后消毒保存，这样就有效避免了交叉感染的可能。申屠也会提醒顾客，专业美容之外，在家也要保养好自己的双脚，每天洗澡之后都需要涂上护足霜或者滋养霜保持脚部皮肤的嫩滑。
如果每次两三百元的足部美容花销让你觉得有些棘手的话，也可以选择自己在家做护理。去超市买回一堆浸足液、磨砂膏、脚膜、护足霜，一样可以让双脚恢复光彩。购买护理产品，我们推荐你去屈臣氏看看，那里应有尽有，无论是软化剂、护足霜，还是各种死皮清理工具，一应俱全，而且价位较低，如果是屈臣氏的自有品牌，则更便宜。工具类在5元至30元不等，护理液类按品牌不同略有高低。很多产品都是成组销售的，逛一次屈臣氏就能将所有护足宝贝买齐。
对足部护理产品，我们主张实用就好，其实不同价位的产品作用都是差不多的，一般包括软化浸泡、去角质、滋润几个步骤，所以不必买太贵的品牌给自己增加负担。国产品牌佰草集足部基础护理三件套值得推荐，沐足液220ml，55元；舒爽霜60ml，80元；按摩膏80ml，85元。这些含有中药成分的护理系列，加起来200多元，足够你反复使用多次。
自己做足部护理也有好处，你用双手认真地细致地对待自己的双脚，仿佛一次交流的过程，只要用心付出，一定会有回报。我们在DIY脚部美容的同时，还可以按摩双脚，按照中医理论，脚部遍布穴道，是奇经八脉的汇聚地，被称作人体的“第二心脏”。即便是每天一次的简单泡脚，也能活血安神、调理肝脏，有舒缓疲劳的作用。
如何才能美足2
STEP 1 暖肤足浴按摩
时间：15分钟
准备：足浴桶、热水、精油 or 足浴剂
足浴能在最短时间内促进足部的血液循环，同时消耗身体的多余热量，加速毒素排出。建议选用保丽龙材质的足浴桶，这一材质在隔热和保温方面都具有良好效果。
开始足浴前先喝上一杯温水或热茶，然后将双脚进入38-41°C的水中，并保持水位在脚踝上方一拳左右的位置，浸泡同时双脚脚趾骨可互相轻轻揉搓。
你可以根据自己的需求与足部问题加入特定功效的足浴产品：艾草有助于温暖身体，红酒在排除体内垃圾方面具有卓越功效，而薄荷精油则能够帮助身体驱除疲劳，加速体力的恢复。经过热水泡脚之后，足部的污垢、死皮会变得比较容易清除，脚趾甲也会变得柔软容易修剪了。
STEP 2 足部去角质
时间：10分钟
准备：足部去角质霜、去死皮剪、脚板锉
脚部的角质层通常较粗厚，需要软化后较易清除。充分浸泡后的双足肌肤变得柔软，去角质便十分方便。你可以用足部专用的去角质霜按摩肌肤约5分钟，令老废角质充分去除。倘若你的'双脚十分干燥，还可以在去角质霜中添加 1-2滴润肤精油，加强腿部肌肤的润泽度。
对于长期积累下来的死皮与老茧，则可以在干燥的肌肤上使用脚板锉，并用去死皮剪剪去已经软化的死皮。此外，你也可以DIY足部去角质霜：将等量的红糖、蜂蜜和1-2滴精油混合后涂抹使用即可。
千万别在角质还未软化之前就用力地想磨去死皮，这样做不但不能使死皮脱落，还会造成皮肤伤害。
STEP 3 润泽小腿肌肤
时间：10分钟
准备：高保湿身体乳、护肤油、保鲜膜
小腿肌肤是冬天最容易干燥、脱屑的部位。除了每天涂抹保湿乳加以滋润，更可以在每周一次的足部护理时间给予强效保湿。选择一款高滋润度的保湿身体乳，厚涂在小腿肌肤上。倘若干燥程度十分严重，也可在身体乳中混入少许润泽护肤油提高滋润度。
涂抹过身体乳或更为滋润、蕴含丰富营养成分的足部按摩乳之后，用透明的保鲜膜将小腿肌肤包裹住，并停留5分钟左右，使营养成分被充分吸收。过一会儿，揭开保鲜膜，再充分由下而上地画圈按摩足部与腿部肌肤，直至残留的润肤乳完全吸收。这样，就能保持小腿肌肤的柔嫩细腻并促进体内4多余体液的排出。
STEP 4 趾甲护理
时间：5分钟
准备：润足霜、趾甲营养油
干燥的气候容易令脚趾甲的营养流失而变得脆弱易裂。选择含有丰富维他命滋润成分的护甲霜涂抹整个脚部，尤其不可忽视各个趾甲的滋润。倘若脚趾甲容易开裂，你可以加涂含油分较高的趾甲营养油。除了刷子涂刷型产品，滚珠式的指缘油或护手精油在冬天使用起来尤其方便，只需来回滚动，即可轻松滋润每个趾甲以及趾甲边缘的干燥肌肤。
脚趾甲常常被忽略，但从健康与美观的角度考虑，它们比手指甲更需要呵护。因为脚趾甲更厚更干，缺少水分和脂质。因此，在用按摩膏或精油按摩时要格外注意脚趾的按摩。
STEP 5 营养润足
时间：20分钟
准备：热毛巾、护足霜、棉袜
护理专家认为，用热毛巾将双脚裹住，然后用含大量天然乳木果油的护足霜充分涂于脚部，能有效提高双足的滋润度。容易变得干燥的部位或是脚后跟等处，可以先涂上足量的护足霜，并用无纺布纸膜贴附，然后套上睡袜或100% 纯棉袜，等待15-20分钟即可。在给双脚涂抹护足霜的时候，要照顾每一处肌肤，但切忌在脚趾间积留下来，以免滋生细菌。
当然，你也可以带着足霜、穿上棉袜后入睡，为足部提供整夜的营养供给，保证润足成分的渗入。倘若开裂严重，可以用同样的方法敷涂皲裂乳霜。
