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如何才能淡化黑眼圈

来源:可可女性网    阅读: 1.49K 次
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如何才能淡化黑眼圈,黑眼圈的存在是会让整个人的气色看起来都很不好的,在日常生活中,很多人都想要知道去除黑眼圈的方法,下面小编为大家分享如何才能淡化黑眼圈的文章,希望对你有帮助。

如何才能淡化黑眼圈1

1、不要用力揉搓眼睛

很多人在眼睛不舒适的时候,喜欢用力的揉眼睛,这种做法非常不正确,在用力揉眼睛的过程中,会对眼部周围的皮肤造成伤害,此外在对眼部进行卸妆的时候也要轻轻擦拭,这样才能保护眼部周围的皮肤,防止黑眼圈出现。

2、仰睡

大家在睡觉的时候姿势应该是千姿百态,不过想要更好的避免黑眼圈,建议大家采用仰睡的方式,并尽量使用柔软的枕头,这样睡眠状况也会更好。

如何才能淡化黑眼圈

3、不要带太重的眼镜框

现在眼镜框的种类很多,各式各样非常好看,不过大家一定不要贪图好看,而选择太重的眼镜框,那样会对眼部周围带来不必要的负担,最好选择质地轻盈,以防止黑眼圈出现。

4、进行有氧运动

有氧运动有利于身体健康,同时也能够缓解黑眼圈问题,比如可以慢跑,游泳,做瑜伽等,促使血管保持养分,减少眼部毛细血管破裂的可能,有效避免黑眼圈。

如何才能淡化黑眼圈 第2张

5、热敷按摩

为了缓解黑眼圈问题,可以在睡觉之前对眼部进行按摩和热敷,具体的做法用温热的毛巾敷在眼上,使得眼部周围的皮肤变得湿润。然后涂抹眼霜,并用双手的食指从眼窝由内向外进行按摩。

6、少吃盐

很多人喜欢吃咸的食物,这对于保护双眼没有什么益处,在日常生活中一定要减少盐分的摄取量,才能够避免眼皮出现浮肿的问题,从而有效的缓解黑眼圈。

如何才能淡化黑眼圈 第3张

7、睡前少喝水

在睡觉之前不要喝太多的水,避免眼睛出现浮肿,也避免起夜上厕所影响睡眠质量,在白天的时候可以多喝水补充体内所需要的水分,而夜晚减少喝水,也是间接的避免黑眼圈问题。

8、选正确的护肤

很多人会通过抹眼霜的方式缓解黑眼圈问题,但要注意选择正确的护肤品,选择适合自己的护肤品,这样能够让眼部肌肤更好的吸收养分,缓解黑眼圈问题。

如何才能淡化黑眼圈 第4张

9、冷敷

早晨起床的时候,当发现有黑眼圈问题或者是眼睛水肿时,可以将毛巾放在冷水中浸泡,然后敷在眼皮上面,缓解水肿改善黑眼圈。

如何才能淡化黑眼圈 第5张

10、做好眼部防晒

很多人都会对面部以及身体进行防晒,却忽视了眼睛的防晒,长时间眼睛处于阳光的直射,很容易出现黑色素的沉积,因此应该对眼部涂抹防晒,同时佩戴墨镜。

如何才能淡化黑眼圈2

黑眼圈怎么去除

1、给眼部做按摩

这是比较简单而且又快速有效的办法,早上起来以后,我们可以先进行眼部的按摩,这个按摩的习惯依据你个人而定,一般做5分钟左右就可以了,在你做完之后就会发现你的.黑眼圈会有明显的变化,看起来没有原来那么重了,而且这样不但可以消除黑眼圈,还可以很好地保护你的眼睛和视力。

如何才能淡化黑眼圈 第6张

2、隔夜茶敷眼

隔夜的茶叶水的茶叶拿出来分别放在两个黑眼圈上,敷着,过几分钟拿下了就可以了。

3、用热毛巾敷眼

这个方法是常用的方法之一,每天早上起来个如果你看到你的眼睛黑眼圈特别的重,你就可以用一个热毛巾进行敷眼,大概十分钟就可以了,黑眼圈就会得到明显的缓解,同时经过热毛巾敷眼之后,人也会变得精神许多,一举两得。

4、熟鸡蛋敷眼

取一个刚煮好的鸡蛋剥皮,拿掉蛋黄,用纱布包住还在冒热气的蛋白敷在眼睛上3分钟,期间挪动2~3次保证受力平均即可。用银首饰(最好用银戒指)包在蛋白内敷眼效果更佳,且见效快。

5、酸奶敷眼

喝酸奶的时候剩下一些放在化妆棉上,等到化妆棉浸透以后放到黑眼圈上面,敷到10分钟差不多,拿下来就会发现黑眼圈缓解很多。

如何才能淡化黑眼圈 第7张

6、黄瓜片敷眼

许多女性朋友都知道,黄瓜片是美容很好的材料,同时也可以用来做饭,在平时生活最好常备几根黄瓜,有备无患,因为黄瓜可以缓解我们的黑眼圈,把黄瓜洗干净以后,切片,这里建议大家切的时候一定要切的薄薄的,这样会比较服帖,你贴到眼睛或者脸部的时候就不容易掉下来,十分钟左右之后你就会发现黑眼圈有明显的改善了。

7、土豆片敷眼

把土豆切成薄薄的一片,敷在眼睛上10分钟,取下后用食指轻轻按摩双眼以促进土豆的营养吸收。该法不仅淡化黑眼圈,还能美白皮肤。

如何才能淡化黑眼圈 第8张

8、苹果片敷眼

苹果洗净切片,敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。至于用过的苹果片,当然也不能再食用。

9、冰敷或冰调羹敷眼

用冰块敷在眼睛上轻轻按摩,还能消除眼睛疲劳。

10、眼霜

眼霜要趁早使用,20岁后就可以使用了。选择眼霜时,建议选择质地温和、植物精华的,不嫌麻烦的可以先用眼部精华油或精华液按摩眼睛,再用眼霜。

黑眼圈的形成原因

黑眼圈的成因有很多种,睡眠不足和抽烟喝酒是一般人耳熟能详的原因,但有些人就算睡饱了还是有熊猫眼,这是怎么回事?归纳出几种生理成因:

1、肌肉型黑眼圈:这类黑眼圈是因为眼袋过大或松弛而形成,多发生于四十岁以上,可以透过日常保养加以预防。

2、鼻过敏型黑眼圈:患有过敏性鼻炎的人,容易因为鼻窦长期充血、下眼睑静脉回流受阻,而造成下眼睑皮肤变深。

3、血管性黑眼圈:其实多数东方女性的黑眼圈都是来自血管性黑眼圈,因为下眼睑的皮肤本来就比较薄,加上太瘦或是年纪变大也会造成皮肤保水度下降,而让底层的血管颜色透出来,所以不管怎么保养,黑眼圈还是存在。

怎样预防黑眼圈

方法一:用指腹将下眼睑轻轻扯平,以观察黑眼圈是否减淡。下眼睑扯平后颜色变淡 + 仰脸时黑眼圈依旧明显 = 青色黑眼圈。

如何才能淡化黑眼圈 第9张

方法二:手举镜子,脸上抬约45度,观察镜子中你的黑眼圈是否发生变化。下眼睑扯平后颜色变淡 + 仰脸时黑眼圈变淡 + 从侧面看眼窝肌肤突出 = 黑色黑眼圈

对于青色和黑色眼圈:因血液循环不畅导致眼周肌肤泛青或者因眼睛浮肿及眼袋松弛在脸上形成阴影,这是最常见的黑眼圈类型。这类型黑眼圈的形成与日常习惯和年龄增长息息相关,针对这样的黑眼圈,采用激光疗法就是至有效的。

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