酵素擦脸可以祛斑吗，每个人都想自己有一张净美漂亮的脸蛋，但是人脸上就容易出现各种问题，不仅担心皱纹，还会面临着色斑，酵素排毒淡斑非常好，下面和大家分享酵素擦脸可以祛斑吗。
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酵素擦脸可以祛斑，酵素不仅可以活化细胞，还可以促进细胞组织再生，加强体内的新陈代谢和排毒作用，毒素排除后，脸上的斑点就会自动淡化甚至消失。
酵素的功效如下：
1、经常食用酵素可减肥
食物的分解必须依赖数百种不同酵素的功能才能达成，以我们吃进的食物为例，其中的淀粉会经唾液、胃液及胰液所含的淀粉酵素作用变成麦芽糖。同时酵素有分解体内多余脂肪、瘜肉、结石、脓水及污物等，并促进食物的分解、消化和吸收的作用，从而达到减肥的目的。
2、喝酵素能降低胆固醇
酵素不足使胆固醇粘在动脉内壁，年龄愈大，血液中脂肪酶含量越少，小肠的脂肪吸收也越慢，而且有些被吸收的脂肪还是属于未被水解的，野生动物不得动脉硬化病，因为它们生食中含有酵素，对动脉及心脏有益。生食或服用酵素，可以降低胆固醇而预防心脏病。
另外，想要快速达到祛斑的效果，可以采用医美祛斑的方法，下面就来简单的介绍一下吧。
激光祛斑
激光祛斑是利用治疗仪器发射的激光能量，顺利地穿透病损的皮肤，进入病损部位，并对病损部位的色素进行治疗。斑色素在强大的激光照射下会发生变化，而后自行消散，从而得到减轻或消失。激光祛斑的价格一般是在500-5000元/次。
优点：能够选择性的作用与黑色素，对周围的正常组织不会产生损伤，效果好，恢复快。
缺点：停止治疗后，会出现不同程度的返色和色素沉着。
做完激光祛斑后要注意皮肤保湿补水，严格防晒，避免导致黑色素沉着。
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酵素为什么可以淡斑
1、酵素可以活化细胞，还可以促进细胞组织再生，加强体内的新陈代谢和排毒作用，毒素排除后，脸上的斑点就会自动淡化甚至消失。
2、酵素进入肠道后，能为肠内有益菌的增殖提供良好的环境和营养，抑制肠内有害菌增长和毒素的形成，并制造出大量酵素，酵素会同时分解肠道、血液中的毒素，并促进肠道蠕动，把体内存在的'毒素通通排出体外，同时把干净、健康的血液输送到全身，让各脏器内分泌协调、新陈代谢正常。
3、酵素具有抗炎、抗细，输送白血球，促进白血球的功能，提升本身的自愈能力，把吃入的食物分解、消化，使成为容易被吸收的物质，促进体力迅速复原。
扩展资料：
酵素是一类生物催化剂，生物体内含有数千种酶，它们支配着生物的新陈代谢、营养和能量转换等许多催化过程，这些性质使细胞内错综复杂的物质代谢过程能有条不紊地进行，使物质代谢与正常的生理机能互相适应。
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一、酵素减肥有效吗，酵素的作用
1、控制高血压、改善血液循环
酵素对血液中的废物、胆固醇高脂蛋白、血凝块都有极强的分解作用。有高血压症状的人长期服用酵素，可以控制和改善病情，同时能避免脑中风、心肌梗塞等可怕现象的发生。
2、酵素燃脂
造成肥胖的原因有很多种，但是都可以用综合酵素代餐的方法来调理。补充酵素是目前为止最健康的一种减肥方法。用酵素代替正餐是最常见的一种做法。酵素能快速有效分解。还能燃烧囤积在体内的多余脂肪，并且排出体外。
3、清除肠道排毒
酵素减肥能分解排除肠道与体内毒物，重新调整人体平衡能力，促进沉积的脂肪大量分解。
4、促进新城代谢
酵素减肥促进新陈代谢并调整内分泌，消除因内分泌失调引起的肥胖。
5、提升脂肪代谢力
酵素减肥法运用的是提升脂肪代谢力的科学减肥方法。
二、酵素减肥注意事项
酵素减肥过程中，吃东西的速度一定要慢。吃太快容易出现消化不良，很多朋友都有过这样的体验。所以，为了可以充分消化食物，一定要放慢速度，细嚼慢咽。不吃油腻食物。和碳水化合物相比，脂肪最难消化。经常吃油腻食物，会使得性脂肪过剩。吃肉类时不要吃肥肉，油炸食物一个星期只可以吃1次。
此外，豆浆是大豆制品，也富含了酵素，多吃对身体有很多的好处。可是如果吃的方法不对，那就后患无穷了。豆浆也可以称为豆奶，黄豆或黑豆碾碎之后去渣，制作成蛋白质氨基酸饮料，豆浆可以不用加糖，可以结合其他碱性食物，菜包了蔬果等。
如果仅仅喝一些豆浆，没有搭配碱性食物的话，豆浆也就成为“不良”食物了。然而，大多数人的早餐都是这样吃的。如果肾功能不理想或身体水分代谢异常的朋友，还有就是本身就是偏酸性体质的朋友，这样吃反而会伤害身体。
酵素减肥晚餐以高蛋白、低脂肪饮食为主。建议大家可以食用鱼肉水果卷。需要准备木瓜1/4个，一些鱼肉，奇异果及生菜适量。木瓜丁及奇异果洗净切丁，然后用蔬菜将水果丁和鱼肉片一起卷起来，就可以吃了。
