【导读】：你是不是总在为自己胖嘟嘟的脸庞而烦恼呢？你是不是总是羡慕那些瓜子脸女人小脸的精致和成熟呢？想拥有和她们一样的瓜子脸吗？其实瘦脸 就是很简单，只要一把勺子你就能搞定，还等什么？还不赶快行动起来。
你是不是总在为自己胖嘟嘟的脸庞而烦恼呢？你是不是总是羡慕那些瓜子脸女人小脸的精致和成熟呢？想拥有和她们一样的瓜子脸吗？其实瘦脸 就是很简单，只要一把勺子你就能搞定，还等什么？还不赶快行动起来。
强烈的紫外线使毛孔加速衰老；空调房的干燥空气让肌肤失水，使毛孔分泌出大量的油脂；空气的污染尤其严重，黑头布满鼻子堵塞毛孔……各种各样的毛孔问题变得尤为突出，救肤行动刻不容缓，马上拿起勺子，用冷热交替的按摩方法帮毛孔进行锻炼，恢复其自然弹性吧。
热瘦脸
先加温汤勺
首先把不锈钢汤勺放到开水里加温。
动作一：活血按摩动作
把汤勺按压到额头上，按图中箭头方向轻轻向太阳穴移动，刺激发际。脸部的弹性完全由头部和脸部交界部分支撑，温暖这个部位，就是提高整个脸部的弹性，同时还能改善因松弛而引起的毛孔问题。
动作二：敲打按摩动作
横着拿汤勺，由下往上轻轻敲击脸部，节奏轻快的敲打能让脸部血液和淋巴更加流畅。
动作三：清洁毛孔动作
用两只小汤勺分别放在鼻翼侧面和鼻尖上相对轻刮，不但能清洁这个部位的毛孔，而且能提拉皮肤。
动作四：祛除角质动作
把汤勺垂直地放在鼻翼旁，按箭头方向轻刮，会发现角质被刮了出来。如果太大的勺子不方便的话，换个稍尖、稍小一点的。
汤勺的曲线和身体线条非常吻合，所以，当用汤勺刮淋巴集中的腋下时，就起到促进血液循环的作用。
动作五：腋窝按摩排毒动作
1. 把汤勺背伸进腋窝夹好，就像夹体温计一样，反复夹紧、松开10次，能促进血液循环并有助于废物的排除。这个动作也可以在膝后做。
腋窝按摩消除浮肿动作
2. 以腋窝为出发点，放射状地向四周刮，能促进血液循环，改善疲劳，消除浮肿。
冷瘦脸
先冷却汤勺
把汤勺放进冰水里冷冻备用。金属本来就有清凉的感觉，再经冰冻，感觉更加畅快。冷热锻炼交替进行，就能恢复毛孔本来的张开和闭合的能力。
动作一：弹性美肌按摩动作
经过热锻炼，毛孔已经打开，现在，用冰冻后的汤勺背面轻轻拍打，给皮肤以舒畅的刺激，能恢复皮肤本来的活力。横着拿汤勺，用背面由下往上轻轻敲击脸部。
动作二：紧肤抗衰按摩动作
把汤勺的背面紧贴在面颊上向上滑动，到了颧骨处轻揉一下，能在收缩毛孔的同时刺激淋巴，消除松弛下坠的状况。
动作三：消除眼周疲劳动作
横握勺柄，贴在额头上沿波浪线轨迹移动。然后，再把冰冷的勺子放到眼皮上，能消除黑眼圈 和眼袋 。
动作四：收缩毛孔按摩动作
把冰冷的勺背紧贴到鼻翼上，不但有舒心冰冷的感觉，还能有效收缩鼻子上最为显眼的那些毛孔。
胖脸MM们你们还在等待吗？还在等待奇迹的出现让你大脸变小脸吗？别再等了，赶快行动起来吧！让你的勺子来帮你瘦脸吧！我相信只要你坚持，你一定可以很快的拥有迷人的瓜子脸了。
