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印度的医学体系包括阿育吠陀（又称为生命吠陀）医学和悉达医学，这两者被认为是世界上最古老的医学体系，接下来就由小编来告诉你印度中医的神秘减肥瘦身法吧！印度减肥按摩......

传统中医认为，肥胖与痰、湿、气虚等有关。因此，采用中药减肥，应从益气、健脾、化痰等着手，利用中药的优势，通过益消泻的方法，调整人体各器官恢复原有功能，将人体多余的脂......

性感窈窕的身材是每个女性都梦想拥有的，于是她们通过各种各样的方法来让自己瘦下来，可是努力过了，收获却令人希望，那么你是否尝试过中药减肥的方法呢?不需要痛苦的节......

秘!最给力中药减肥偏方要记牢。很多人认为中草药只能有治疗疾病的功效，其实很多中草药都有不错的排毒助减肥功效，还能加速身体代谢率，排出水肿。下面就为大家推荐3款......

专家指出，经期是女性减肥的黄金时间，只要懂得如何调理，就能达到事半功倍的减肥效果。中医认为，不同体质在经期应该采用不同的减肥方法，方法正确，不仅能调理出好身体，更能......

中医将桑树叶称为"桑叶"，认为其药效极为广泛。有止咳、去热，治疗头晕眼花、消除眼部疲劳，消肿、清血，治疗痢疾、浮肿，补肝、美肤等功效。而桑叶茶可以减肥，就是与桑叶......

进入大学，意味着离开家的温暖，要学着融入一个集体。长沙某大学大一新生小婷(化名)无法适应新环境，用她爸爸的话来说，因为吃多了减肥药，稍有精神分裂症。在家长和老师的......

想要快速的减肥，很多的减肥者都会选择减肥药。这种减肥方式确实简单，但是并不适合于所有人，同时药物减肥的危害性也是颇大的，大家一定要注意。大家在服用减肥药时一定......

减肥原理医治疗肥胖的原则在于启动身体本来的机能，恢复原本的机能后，再适当塑身和减重，让身材找回原有的线条。对超重者而言，中医依成因、体质等开立减肥处方，分四大类......

减肥非易事，爱美的MM们总是希望能够找到既不需要节食又不需要运动的快速减肥方法，减肥产品因此成为了人们的不二选择，在市场上极为畅销。然而，减肥产品难以摆脱的副作......

生活中中药常用来帮我们调理身体，其实中药除了能帮助我们调理身体，选好中药材还能帮助减肥。下面就像大家推荐几个来自民间的中药快速减肥偏方。因为中药讲究的是辩......

刮痧是中医经常会用的一种治疗手段，刮痧很适合身材水肿的MM使用，但刮痧怎么刮才对？怎么刮才健康呢？下面就和小编一起来看一下吧。1、刮痧在于舒缓淤积气血，同时舒缓紧......

刮痧是中医减肥的一种，刮痧很适合身材水肿的MM使用。但刮痧是不是刮得越红越好呢？其实这是错误的观念哦！接下来为大家介绍但是刮痧减肥的常识，告诉你健康正确的刮痧排......

3月6日早上7点，90后小李(化名)起床后，服下一粒减肥药，8点出门上班，刚下楼，感到身体不舒服，浑身抖得厉害。据了解，这减肥药是小李去年通过微信花300块钱买的，一直没吃，她担......

相比于瘦脸针，刮痧瘦脸法时目前最安全的方法，而且刮痧瘦脸的同时还能帮助身体排毒，所以一直以来深受减肥人士的欢迎。但是刮痧瘦脸也要注意手法，手法不对效果也会有折......

特征：体形肥胖，腹部肥满，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，容易困倦，爱吃甜食。减肥要点：如果你是痰湿体质的胖子，那么你可能是腰粗肚圆屁股大，步伐沉重，不爱动弹，要记住想减肥首先......

众所周知中医博大精深，不仅医术了得，在减肥领域中也有很不错的效果，今天就要为大家推荐三款中医药膳减肥餐食谱，让你早秋怎么吃怎么瘦！莲子百合汤材料：莲子、百合、猪瘦......

在经过了反反复复的尝试之后，人们还是对天然的方法比较崇尚，因此中药减肥备受瞩目，重要视纯天然的植物，不会对身体产生副作用，当然这是在用对药的前提之下，有些人对重要......

针灸是现代人很喜欢的一款减肥方法，简单方便也不费时间，重点是比较安全，只是会再一定程度上燃烧脂肪和抑制食欲，如何你搭配上健康减肥食谱，会瘦得更快哦，减肥达人推荐中......

其实在中药中，许多药物都须有减肥的效果，例如茯苓，薏米，荷叶，苦瓜干，山楂，枸杞，蒋白等。只要善于应用及搭配好，就可以达到显著的消脂纤体的效果。偏方好享瘦之中药配方一：1.......

药膳减肥是中医一种很有效的减肥方式，那么什么是药膳减肥，哪些人适合做药膳减肥呢？小编为大家探探究竟！什么是药膳减肥药膳减肥是在“平衡膳食，营养全面”的基础上，根据......

中医拔罐减肥方法是一种较传统的减肥方法，并且这种中医减肥方法副作用极小!甚是受到大腹便便的男士和拥有水桶腰女士的青睐!中医拔罐效果虽好操作简单，但是也是有很......

很多人可能都会有一个误区，那就是中药是用来调理身体的，对身体的好处反正是挺多的。但是大家有没有听说过有些中药材还能用来减肥呢？以下这些中药材就具有减肥的功效......

在减肥的时候我们很多人都是会采用很多的方法，但是采用中药减肥的方法却是很少有人使用的，下面我们就给大家介绍四个比较神奇的重要减肥方法吧。1.中药减肥处方：荷叶......

左旋肉碱，相信对很多减肥的朋友来说，并不陌生，很多人也在用过之后一直反应这款减肥产品的减肥效果特别好，但是你知道吗，不是所有需要减肥的朋友都能靠吃左旋肉碱瘦下来......

错误的零食会使熬夜对身体的损伤加倍，不但第二天上班无精打采被老板念，而且咽喉和皮肤也问题连连，久了更是腰身不保。这就特别推荐有助于疲劳恢复、美容抗老的健康零......

眼看着暑假就要结束了，但是在暑假期间孩子的肥漂却涨了不少，那么该如何来减肥呢？下面就跟着小编一起来看下注意事项。暑假快要结束了，在暑假期间孩子们的烦恼也随之而......

对于女性朋友减肥是很重要的，那么，你知道在生理期应该如何减肥吗，如何才嫩有效的减肥呢，下面就跟小编一起来看看吧!经期减肥是一个很好的阶段，但是要注意饮食，并不是吃......

很多热你对于水果真的是情有独钟，每天都想要吃水果，可是又有很多人担心吃水果糖分会很多，会让自己的身体长胖。当然，有些水果却是如此，但是也有很多低卡路里的水果，是我......

苦瓜可能是我们比较拒绝的一种食物之一，但是苦瓜的营养是非常丰富的。近段时间以来因为有朋友传言说喝苦瓜汁能够减肥，它又成了一个比较受欢迎的东西。很多减肥的妹......

许多的人都希望自己能有较好的身材。那么除了积极的锻炼之外，我们在饮食的方面需要注意什么呢？下面给大家介绍健康美味的排毒减肥食谱，供大家参考。海带木耳餐材料：干......

黑木耳又称为耳子、木蛾、树鸡、云耳、黑菜，是生长在朽木上的一种食用菌，被誉为“素中之荤”、“菌中之花”。我们来了解常吃黑木耳的好处及其食用方法。黑木耳又称......

减肥吃什么瘦得快？减肥是一个枯燥的过程，既要忍耐又要坚持。如果在坚持这么枯燥无味的事业，还能吃上美味的食物那该多好呢？唉，还是做梦的时候想想罢了。今天小编为减肥......

摄入热量的多少没有统一的标准，要根据每个人的体重和活动量来计算。人体所需的热量因人而异，影响其的因素主要是劳动强度、年龄大小、气候变化、体形、体重和健康状......

黄瓜和鸡蛋都是最佳的减肥材料，再怎么吃，也不胖。鲜黄瓜内还含有丙醇二酸，可以抑制糖类物质转化为脂肪。黄瓜中还含有纤维素，对促进肠蠕动、加快排泄和降低胆固醇有一......

减肥怎么办如何护理身体，这些可是我们都得多重视的，减肥的朋友也是要多了解一下的。枸杞是一种现实中最常见的中药，并且因为它的药用价值是非常之高，所以经常被大家所......

模特T台上光鲜亮丽的背后要为身材付出很多努力，经常听见有模特为了身材节食得了厌食症，听上去就很吓人。不过这种不科学的瘦身模式已经很少有人尝试了，现在风靡模特......

粥是我们的日常的生活中健康美味的料理。而不同的粥也有着不同的功效。那么对于想要减肥的人而言有哪些有着较好的减肥效果呢？下面给大家介绍营养美味的减肥养生粥......

相信不少的朋友都可能会有便秘的问题，过去人们常常会觉得这是一个难以启齿的病，既不想到医院去就医，也不想告诉身边的家人或朋友，只希望能自己悄悄把这个问题解决掉。......

减肥是每个人都得多了解的，怎么健康的瘦身，我们都是需要及时的护理一下的，减肥似乎是一件比较困难的事情，很多的人都会选择一些减肥产品，但是副作用太大，所以巴豆减肥就......

麦吉减肥法最早叫做Atkins减肥法，或者是Southbeach减肥法，又或者蛋白质减肥法，此方法主要参照阿特金斯法和永田孝行法。阿特金斯是低糖减肥的鼻祖，一直被人批斗，永田孝......

草莓的味道酸酸甜甜，红红的颜色看上去也十分可爱，是很多女生最喜爱的水果之一。但是你知道草莓有哪些的营养价值和养生功效吗？接下来就给大家来科普一下关于草莓的养......

由于现在越来越多的人想要减肥，而为了满足大家的需求，市面上出现了越来越多的减肥产品和减肥方法，例如：减肥茶、减肥腰带、减肥仪等等，还有一些蜂蜜减肥法、苹果减肥法......

西瓜堪称“盛夏之王”，清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是一种......

健康的饮食，健康的身体，健康的身材可是我们都比较渴望的。如果身材比较完美的话，肯定会吸烟不少爱慕者了。相反如果身体臃肿的护，在漂亮的脸蛋也不会漂亮到哪去。在别......

以往都说，碳水化合物食物应该最后才吃，这样既有利于减肥，也有利于美容。但实际上，据目前的数据显示，把进食的顺序调换过来，在进食时，先摄入含贪睡化合物的食物对于减肥和......

随着生活条件的不断提高，很多人的饮食都有来了很大的提高，那么，究竟怎么样才能更好的养生呢，其实，控制自己的身体是很重要的，当然，说到这，就谈到了人的自律性。一个连自己......

一些MM认为单纯简单的饮食控制方就能达到减脂瘦身的目的，是非常不可取的,这样很容易导致身体损失大量的必需营养素。下面小编为大家推荐的一个超级美味的健康的饮......

高热量是引起你肥胖的罪魁祸首，饮食减肥千万要看清楚热量再进食。吃什么水果减肥最快？以下举出一些常见水果的热量分析，帮你成功构建一款减肥瘦身计划。减肥水果——......

最好的排毒方法-让瘦身减肥更容易。皮肤就像一面镜子，诚实反映身体的症状，循环不佳，整个人抑郁不舒服，排毒不佳不但肤色变差，整个也会变得臃肿难看。如何排毒？以下几种......