【导读】：走路的姿势对腿型有很大的影响，减肥的朋友们应该认真找出自己走路不标准的姿势，好确认自己如何做出改善。下面这几种容易使腿肥胖的错误走路姿势很容易让你的双腿变成大象腿哦，喜欢这样走路的MM们赶快纠正姿势吧！
1、外八字走法：
你看过电视上黑道大哥的走法吗?没错，那就是外八字走法。如果你有外八字走法的习惯，那么请你注意，外八字走法会使膝盖向外，感觉就没气质，腿型也会变丑，甚至产生X型腿。
2、内八字走法：
很多日本女人都是内八字走法，看起来是不是很可爱啊!可是这种内八字走法长久下来会造成O型腿。
3、踢着走：
踢着走的时候身体会向前倾，走路时只有脚尖踢到地面，然后膝盖就一弯，脚跟就往上一提。所以，走路的时候腰部很少出力，很像走小碎步一般。如果你有踢着走的习惯，那么最好小心，以免使整条腿部变胖。
4、压脚走：
与踢着走很类似，但是这种压脚走的方式却是双脚着地的时间比提脚走的人长。走的时候身体重量会整个压在脚尖上，然后再抬起来。如果长久如此下去，会导致腿肚的肌肉越来越发达，那就会有讨厌的萝卜腿出现。
5、掂脚尖走：
掂着脚尖走的人，其实本意是为了使步伐更美妙。由于过于在脚尖上用力，会使膝盖因为脚尖用力的关系而太用力于腿肚上，很容易导致萝卜腿。
