寒湿暑热怎么办。夏天的时候寒湿暑热是很常见的，大家都知道寒湿和湿热是日常生活中比较常见的疾病，但是有很多人对这两种疾病的认识存在着不足，下面看看寒湿暑热怎么办及相关资料。
寒湿暑热怎么办1
湿热和寒湿症状相互夹杂同时存在，一般可以通过药物来治疗。寒湿与湿热并存的证型比较复杂，首先，有湿，治疗应该使用处方或药物来祛湿。其次，无论是清热还是温阳散寒，都应根据不同的病位和寒湿、湿热的症状来治疗。一般需要温阳祛湿，辅以清热利湿，脾湿患者可以使用附子理中汤，加用茵陈五苓散。
寒湿与湿热并存的证型相对比较复杂，首先都有湿，所以治疗都要运用祛湿的方剂或者药物，其次是该清热还是温阳散寒，要根据不同的病位，以及寒湿、湿热哪个症状更重、更急迫治疗。寒湿重于湿热的患者，中药一般需温阳祛湿为主，清热利湿为辅，方子的话，脾湿的病人可以用附子理中汤，再加上茵陈五苓散。
如果是湿热重于寒湿的患者，中药调理应该以清热利湿为主，温阳祛湿为辅，比如可以用银翘散合茵陈术附汤加减。如果是寒湿与湿热并重的患者，中药调理应该两方面都要兼顾，即清热除湿与温阳散寒利湿并重，可以用麻黄连翘赤小豆汤，再加上半夏泻心汤加减。寒湿与湿热并存，在临床上一定要在医师的指导下进行精确的辨证施治。
寒湿和湿热并存可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗、理疗等方法进行缓解，具体情况如下：
1、饮食调理
寒湿和湿热并存的患者饮食应该以清淡、易消化的食物为主，可以多吃新鲜的蔬菜水果，避免进食生冷、辛辣、刺激、油腻的食物，可以多吃利湿类的`食物，比如赤小豆、薏仁、绿豆等，有助于改善寒湿和湿热。
2、运动调理
患者应该适当增加体育锻炼，比如跑步、跳绳、打羽毛球、打篮球等，能够增强机体的免疫力和抵抗力，促进全身血液循环，有助于缓解寒湿和湿热。
3、药物治疗
患者可以在医生的指导下使用温阳祛湿类的药物，比如附子理中丸、人参健脾丸、参苓白术丸等，配合使用清热利湿类的药物，比如黄连上清丸、龙胆泻肝丸等治疗。
4、理疗
患者可以通过艾灸、刮痧、拔火罐等方法进行治疗，能够促进全身血液循环，缓解寒湿和湿热的症状。
寒湿暑热怎么办2
在饮食方面要以清淡为主，少食辛辣刺激的食物，尽量少吃油腻、甜味品，尽量多吃富含矿物质的食物。不要吸烟和喝酒，减少熬夜的次数，做到尽量不熬夜，保证睡眠质量，养成良好的生活习惯。
有空的时候可以练练瑜伽和太极，这些运动可以舒展筋骨和身体，非常适合寒湿和湿热并存的人，适当的增强可以增强免疫力和抵抗力，自身还要注意尽量避免在潮湿、炎热的环境下工作和生活，精良穿宽松的衣物。
身体寒湿的人可以自己在家使用祛寒药酒，把酒擦在不舒服的部位，上下来回搓，搓热后可以直接用青艾条熏，也可以焐上热水袋，注意不要烫伤，可隔着衣服焐，这种方法可以有效的治疗寒湿。
如果身体寒湿的人可以食用姜片和艾条的治疗方法，这种方法是通过进行全身艾熏，然后使人的血液循环加快，这样患者患者会感到全身温暖、舒适、放松，脸上也会更加光泽一些，寒湿的症状就会减少很多。
以上就是当寒湿和湿热并存时的治疗方法，通过对以上方法的了解，可以有效的缓解寒湿和湿热带给人体的不舒服。总而言之，如果出现了疾病的相关症状，一定要及时去医院进行诊断和治疗，积极配合医生的治疗，得到确切的疗法，这样才能恢复身体的健康。
从中医上来讲，寒湿与湿热并存的证型相对比较复杂，首先两者都有湿邪，在治疗上通常都要采用祛湿的方法，同时要根据湿邪合并的寒邪，或热邪的不同，以及寒湿、湿热症状的严重程度，在医生的辨证指导下选择不同的方法进行治疗。
1、寒湿重于湿热：如果是寒湿重于湿热的患者，则从中医上来讲治疗通常需要以温阳祛湿为主，同时辅以清热利湿的方法，可以使用附子理中丸、茵陈五苓散等进行治疗；
2、湿热重于寒湿：如果是湿热重于寒湿的患者，治疗上应当以清热利湿为主，温阳去湿为辅，此时可以使用银翘散，合并茵陈术附汤加减，进行治疗；
3、寒湿与湿热并重：对于寒湿与湿热并重的患者，治疗上应该温阳祛湿，与清热利湿同时兼顾，可以使用麻黄连翘赤小豆汤，加上半夏泻心汤加减进行治疗。
寒湿与湿热其实都是中医中的病机或病情的诊断，通常两者并存于人体中的情况并不多见，无论是寒湿还是湿热，通常都会有体内湿邪的表现，如肢体沉重、困倦、肢体浮肿、皮肤油腻、大便粘滞不爽以及粘马桶、舌苔厚腻等表现，需注意辨别。
寒湿暑热怎么办3
中医调理以温阳祛湿为主,清热利湿为主,对寒湿重于湿热的病人。附子理中汤和茵陈五苓散可加减服用。炮附子、肉桂、茵陈、茯苓、金银花、连翘、猪苓、白蔻仁、
泽泻、生薏米、炒白术、生甘草、淡竹叶、通草、郁金、苍术、黄芪、黄芩、苍术、黄芩等药物。通常7-10付为一个疗程,在空腹温服的时候,水煎400ml,分早、晚两次。
对湿热较冷的病人,中医调理以清热利湿为主,温阳祛湿为辅。服用银翘散和茵陈术附汤加减效果比较好。金银花、连翘、紫花地丁、菊花、桑叶、苦杏仁、薏苡仁、苍术、陈皮、青皮、干姜、五味子、泽泻等药物一起应用。通常7-10付为一个疗程,在空腹温服的时候,水煎400ml,分早、晚两次。
中医对寒湿、湿热并重的病人进行调理,主要是通过清热除湿和温阳散寒利湿并重,方中加减麻黄连翘赤小豆汤和半夏泻心汤加减。半夏、炙甘草、黄连、党参、黄芩、炙麻黄、苦杏仁、连翘、桑白皮、生石膏等药物一起应用。
总之,我们的中药在调理寒湿和湿热同时存在时,具有很大的优势,值得临床推广。
