首页 > 养生 > 养生常识 > 蔬菜一天卖不完怎么保鲜

蔬菜一天卖不完怎么保鲜

来源:可可女性网    阅读: 8.93K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

蔬菜一天卖不完怎么保鲜,在日常生活中,很多时候新鲜蔬菜不能够一次性吃完,而且又不能存放太久,特别是在天气炎热的夏天,一次囤太多的菜也是件头疼的事儿。那么蔬菜一天卖不完怎么保鲜呢?

蔬菜一天卖不完怎么保鲜1

1、室温储存法:有硬壳或硬肉的蔬菜,如南瓜、马铃薯、芋头、牛蒡等,可在室温下保存。只需保证温度变化不大,通风、湿度适宜,无特殊要求。

2、冰水处理方法:我们都知道大多数植物吸收二氧化碳并释放氧气,但成熟变质的蔬菜却不是这样。相反,它们会释放大量的二氧化碳,而二氧化碳会使温度升高,所以像玉米、毛豆、生菜这样的菜一定不要存放在密封容器中。

把水池装满冰水,把蔬菜浸泡在里面,温度可以降低7到8度,排干水分,然后放进冰箱储存。

3、冷盐水处理法:多叶蔬菜很容易失去水分,但它们也很脆弱,如果直接放在冰水中,它们可能会结冰。因此,必须将其置于预冷槽中,用8摄氏度的水冷却,然后放入盐浓度为1%的零摄氏度水箱中,取出后用零摄氏度的水清洗。这种处理方法使多叶蔬菜有更长的保质期,不易变质,需要注意的是,不要在冷水中放置绿叶蔬菜太久,否则它们会结冰。

蔬菜一天卖不完怎么保鲜

4、复活处理法:复活处理法,顾名思义,就是把大葱、大白菜、多叶蔬菜等蔬菜放入水中,吸收水分,使其看起来丰满,原本毫无朝气的蔬菜就像刚从地上摘下来的一样新鲜。芥菜和水菜的茎部的根被放置在水中,这样可以使根更好地吸收水分,避免由于叶子的蒸发而损失更多的水分。如果没有这种条件,可以向根部喷水或使用喷雾器。

5、直接制冷法:这种方法适用于工厂加工过的产品,超市购买后可以直接销售。可放入冰箱,供消费者直接购买。

6、散热方法:有些水果在运输过程中会释放出大量的二氧化碳,导致车内温度急剧升高,所以要尽快打开箱体,立即散热,避免食物变质和粘连,冷却后可常温保存。

7、简而言之,水果和蔬菜一旦被购买就必须冷却。可以说,高温是生鲜食品最大的敌人,不仅需要在物理方面进行处理,而且像冰箱这样的硬件设施也必须准备好,保护水分,避免流失,生根,不挤压。

蔬菜一天卖不完怎么保鲜2

常见蔬菜保鲜小技巧和方法:

(1)芹菜保鲜

西芹和芹菜都可以这种方法:将芹菜或者西芹放进装一点水的水盆里,然后放入冰箱里保存,可保存很长时间。普通芹菜还可以将叶子和茎杆分别放到保鲜袋里保存。

(2)香菜保鲜

最好挑选棵大、带根的香菜,然后捆成小捆,外面包―层纸后装入塑料袋中,松散地扎上袋口,让香菜根朝上将袋置于阴凉处,随吃随取,保证香菜在7―10天内都是新鲜的。还可以准备一个放了水的杯子,将香菜的根部泡到水中,每天换水,同样也能保持几天的新鲜。

(3)茄子保鲜

茄子不能用水冲洗,用保鲜膜包好放进冰箱里保存,避免磕碰、受热,最好尽早食用。

(4)韭菜保鲜

因为韭菜怕干,所以将新买回来的鲜韭菜用小绳捆起来,然后根部朝下放在水盆里,可以长时间不干、不烂。也可以用喷过水的.纸包好后放进保鲜袋里保存,最好尽快食用。

(5)西红柿保鲜

西红柿要挑选完好、没有磕碰过的,不用水洗,直接放于保鲜袋内入冰箱保存就可以,如果西红柿上面有一点腐烂最好就不要食用了。

(6)土豆保鲜

土豆适宜低温保存,低于0℃容易冻坏,高于5℃时又容易发芽,发了芽的土豆会产生有毒的龙葵素。贮藏土豆要注意温度,另外就是注意保持土豆的干燥,以防霉烂。

(7)冬瓜保鲜

选择表皮完好有完整白霜的冬瓜,放于通风阴凉处,最好能垫上木板等,而不要直接把冬瓜放在地上,这样可以保鲜4—5个月。

(8)大葱保鲜

可先用纸包好后放进保鲜袋,竖着放入冰箱里保存时间会更长。

蔬菜一天卖不完怎么保鲜 第2张

(9)葱头保鲜

将买来的洋葱头晾干,放在凉爽、干燥、通风的地方,比如可以直接放入网袋中挂起来,能贮藏很长时间。如用塑料袋包住或放入冰箱,反而容易闷软、变质、发芽。

(10)大蒜保鲜

大蒜属香辛类蔬菜,保存时最好能保持原样。可放入网袋中,然后吊挂在室内阴凉通风处。还可以将大蒜去皮,加工成蒜泥密封起来放入冰箱内冷藏,大约可使用2个星期。

(11)姜保鲜

姜分为老姜和嫩姜,老姜不适合冷藏保存,可放在通风处和沙土里,嫩姜应用保鲜膜或者纸巾包起来至于冰箱内保存,还可以冷冻保存。

(12)菠菜保鲜

用喷壶在菜叶上喷一些水,用纸包好再装入保鲜袋中放进冰箱。

(13)胡萝卜、山药保鲜

将胡萝卜的上泥土洗净、晾干,用保鲜袋包好放进冰箱。

(14)南瓜保鲜

切开的南瓜都是从瓜的心部开始变质,所以要将瓜瓤部分全部挖掉后再放入保鲜袋里保存。(15)金针菇保鲜

可以在金针菇的包装上扎两个小孔,然后再放入冰箱里保存。

(16)圆白菜、生菜保鲜

将菜切成两半,从外面一片一片的食用。剩下的菜放入保鲜袋再存放于冰箱内。生菜可将菜芯摘除,然后将沾湿的纸巾塞入菜芯处让生菜吸收水分,等到纸巾较干时取出,将生菜放入保鲜袋中冷藏。

(17)白萝卜、青萝卜保鲜

萝卜的养分会被根部的叶子吸收,所以可以将萝卜的叶子切除,然后再保存。

(18)青椒保鲜

青椒沾水以后会变质,保存前不要用水洗,直接擦干入保鲜袋再存放于冰箱内。

蔬菜一天卖不完怎么保鲜3

茄子

茄子是餐桌上的常见蔬菜,因其独有味道受到很多人的欢迎。茄子的表面覆盖着一层蜡质,如果表面的蜡质受到破坏,如表面受到损伤或者是受到水的冲刷,便面的蜡质便不会起到保护作用,微生物便会侵袭导致茄子腐烂。所以,在保存茄子之前一定要确保茄子没有被水洗过,而且便面没有伤痕,然后将其装在保鲜袋中,密封保鲜袋,放在阴凉通风处即可,但不可放在冰箱中。

胡萝卜

胡萝卜营养丰富,对于肠胃不适,便秘等都有着很好的帮助,而且胡萝卜因为其特殊口味等原因,很多菜品的制作都需要用到胡萝卜。想要尽可能的保持胡萝卜的新鲜要先将胡萝卜在干燥的环境下放置一天,使胡萝卜表皮面的水分散发掉之后,将胡萝卜上面的“头”,也就是绿色部分切掉,然后装在保鲜袋中,密封保鲜袋,放置在冰箱冷藏中即可。

绿叶菜

保存之前先将绿叶菜进行清洗,然后将清洗过的绿叶菜进行风干,保证叶子上面没有水滴和湿漉漉的潮湿感;然后用干净的纸巾将绿叶菜包裹起来,保证绿叶菜上面的水分会完全被吸附干净;将用纸巾包裹好的绿叶菜密封在保鲜袋里面,根部朝下,直立放在冰箱冷藏室里面。此种方法适用于大部分的绿叶菜,如油菜、菠菜、小白菜、韭菜、空心菜等。

青椒

青椒的口味爽口,是很多人十分喜欢的蔬菜。青椒在保存之前不可以清洗,因为清洗过的青椒容易腐烂变质,如果青椒的表面有泥土或者是水渍的话用纸巾擦拭干净即可;然后放在保鲜袋中,放置在阴凉通风的位置,也可以放置在冰箱的冷藏室里面,不过,因为青椒的保存温度在7°C左右,不可以长时间保存在冰箱中,负责会变黄,变软,影响新鲜度。

蔬菜一天卖不完怎么保鲜 第3张

西红柿

在保存西红柿的时候,如果是短时间内不会食用且要保持新鲜的话就要选择成熟度较低的西红柿。擦拭掉西红柿表面的泥土或水渍,不可用水冲洗或者使西红柿表面破损;然后放入到保鲜袋中密封,放置在阴凉通风处;每天打开保鲜袋一次,进行通风,每次时间在5分钟左右,如果保鲜袋中有水珠的话要擦拭干净后再密封保鲜袋。

黄瓜

黄瓜清新爽口,是很多人在夏天祛暑降温的首选。黄瓜在保存之前不要用水冲刷,同时黄瓜表面不可以受到破损,如果黄瓜便面有泥土或者水渍的话用纸巾擦拭干净;然后放在保鲜袋中并保持保鲜袋密封,放置在冰箱的冷藏室里面。不过,不可以久置于冰箱之中,否则的话黄瓜会发黄,发软,甚至长毛,变味,腐烂,所以,想要稍长期保存的话最好将密封后的黄瓜放置阴凉通风处。

豆角

在保存豆角之前,先将豆角用开水焯一下;然后将用开水焯过的豆角晾干,确保豆角上没有过多水分之后,将豆角装进保鲜袋,在将保鲜袋中的空气尽可能的排出去之后,将保鲜袋进行密封,最后放进冰箱冷冻室。这样保存的豆角在一个月,甚至两个月之后再取出来食用时都是新鲜翠绿,鲜嫩如初,而且,口味也不会受到一点影响,就好像是刚刚采摘的新鲜豆角一样。

土豆

在将土豆进行保存之前,一定不要将土豆进行清洗或者是让土豆表面收到损伤。将没有清洗过且没有收到损伤的土豆放置在纸箱中,然后将只想进行封存,最好在纸箱上面覆盖上报纸等,防止阳光直射,然后放置在阴凉通风处;土豆长芽之后便会产生毒素,不可再吃,为了防止土豆长芽可以在纸箱中放几个苹果,一定程度上会抑制土豆长芽。

广告

膳食养生
保健按摩
人群养生
养生常识
生活百科
中医
疾病