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家庭炒菜大全菜谱素菜

来源:可可女性网    阅读: 2.15W 次
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家庭炒菜大全菜谱素菜,食物能很好的给我们补充能量,但我们对于自己的食物却并不是全部都能熟知,我们的生活中有很多的美味菜肴,而这些菜肴能很好的该我们味蕾上的享受,以下是关于家庭炒菜大全菜谱素菜。

家庭炒菜菜谱素菜1

家常炒素的做法

胡萝卜去皮切片

袋装春笋清洗干净,切段

家庭炒菜大全菜谱素菜

黑木耳泡软去根

家庭炒菜大全菜谱素菜 第2张

干香菇泡软,取出。泡香菇水留着备用

家庭炒菜大全菜谱素菜 第3张

袋装油面筋,每个用手按一下,烧起来更入味。

家庭炒菜大全菜谱素菜 第4张

起油锅,先入胡萝卜炒一会儿

放入笋片,黑木耳。

家庭炒菜大全菜谱素菜 第5张

放入香菇,油面筋

老抽两勺,生抽三勺,撒少许细盐。

放入泡香菇水,翻炒几下,盖上锅盖。

每间隔几分钟翻炒一下。

家庭炒菜大全菜谱素菜 第6张

20分钟后,加两勺糖

白胡椒粉适量,翻炒几下

淋上麻油

家庭炒菜大全菜谱素菜 第7张

家常炒素,完成。

家庭炒菜大全菜谱素菜 第8张

家庭炒菜菜谱素菜2

过年宴席菜-小炒素四喜的'做法

莴笋切菱形片,加薄盐杀水5分钟,冲洗沥干

家庭炒菜大全菜谱素菜 第9张

木耳、豆干劈薄片、胡萝卜切菱形,焯水2分钟后沥干

家庭炒菜大全菜谱素菜 第10张

热锅起油,放入姜片爆香,加所有材料,翻炒几下加佐料炒匀,调成中小火加盖焖2分钟,加香油翻炒均匀出锅

家庭炒菜大全菜谱素菜 第11张

盛出即可

家庭炒菜大全菜谱素菜 第12张

小贴士

口感莴笋很脆,豆干柔软,木耳Q弹,胡萝卜香甜,确保出锅后盘子中无油无水为佳。

在宴席上,色彩丰富,让人食欲大增。

家庭炒菜菜谱素菜3

上海炒素的做法

食材集合。

家庭炒菜大全菜谱素菜 第13张

茭白含嘌呤,需要先焯水。

家庭炒菜大全菜谱素菜 第14张

用麻油炒。热锅冷油,先倒入比较颜色不那么鲜艳的食材:香菇,木耳,卷心菜,油面筋。大火翻炒一分钟。

家庭炒菜大全菜谱素菜 第15张

再倒入青椒片和胡萝卜(这两个后放是因为它们炒久了颜色会丑),焯过的茭白片,加盐,生抽,继续翻炒半分钟。

家庭炒菜大全菜谱素菜 第16张

水淀粉勾芡。

家庭炒菜大全菜谱素菜 第17张

好啦。

家庭炒菜大全菜谱素菜 第18张

二刷时先浸泡了油面筋,还用了厚百叶。

家庭炒菜大全菜谱素菜 第19张

小贴士

如果先用冷水浸泡油面筋,炒制前需捏干其中的水分,以缩短炒制的时间。我后来试过油面筋不泡水,直接用刀切,很方便。食材还可以加腐竹,豆干等。

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