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食堂小炒菜谱大全窍门

来源:可可女性网    阅读: 2.71W 次
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食堂小炒菜谱大全窍门,在生活当中,相信很多小伙伴出去外面吃饭的时候,总觉得外面炒的菜很好吃,而自己在家炒的时候,却没有了那个味道,下面小编整理了食堂小炒菜谱窍门。

食堂小炒菜谱窍门1

下饭神菜--青椒肉丝的做法

选当地二荆条辣椒。

秋天的辣椒弯弯扭扭,不好切,斜片切丝。

切好的辣椒用水洗一下,把多余的辣椒籽洗去。

食堂小炒菜谱大全窍门

里脊肉157克,顺筋起片,切二粗丝。

里脊肉一定要顺筋切,否则肉丝会断。

里脊肉裹着的筋膜一定要留着,也同样切成丝,筋膜炒出来是脆的,口感非常好。

也可以用猪前夹肉,炒菜很嫩。

码味。

放重庆黄花园酱油5.6克,胡椒粉0.3克,玉米淀粉4克,料酒5克,先揉匀,把肉抓起胶,把葱姜蒜水30克分三次揉进肉里。

水完全吃进去之后,放蛋清6克,再揉匀。

最后放熟菜籽油5克抓匀,把水分封住。

姜葱水:大葱9克,生姜6克,拍烂,加水50克,提前泡一会儿。

食堂小炒菜谱大全窍门 第2张

这是码好味道,上浆的肉丝。

肉丝可以提前腌制,多腌一点,放冰箱冷藏可以用两三次。

腌制好的肉丝,哪怕放冰箱两天也不会出水。

碗汁:

重庆黄花园酱油30克,干淀粉3克,水10克,盐巴2克,胡椒粉0.5克,鸡精1克,料酒10克。

炒菜的生姜丝5克,大蒜丝8克。

食堂小炒菜谱大全窍门 第3张

制锅。

把锅烧滚烫,少放一点油,把锅拿起来转,把油在锅里转匀。(这一步的作用是防止肉丝粘锅。

再放适量熟菜籽油和猪油。

炒青椒肉丝,一定要混合油才香。

油温三成热,下肉丝。

一成油温30°,三成油温100°左右,测试方法用一根大葱放进油里,大葱周围起小泡。

油温过低,肉下锅会脱芡,走水,油温过高,肉丝会很快干,老,硬。

食堂小炒菜谱大全窍门 第4张

肉丝滑散开,肉丝炒发白,下姜蒜丝。

下甜面酱水,炒香,肉变色。

这一步把火调大。

下甜面酱水的时候把酱汁搅一下。

注:甜面酱水,即甜面酱加水10克调稀。另外,这里用的'甜面酱是重庆南泉甜面酱,不同品牌的甜面酱,口感和咸淡会不同,需要酌情增减。

下青椒丝。

这种是生炒,成菜青椒颜色碧绿,外观好看,辣椒清青香。

还有一种做法,如果辣椒较辣,先煸炒辣椒,锅里不放油,先干炒辣椒,放一点盐,等辣椒有点蔫,马上盛出来,辣椒不要炒的太死。

如果熟炒辣椒,则辣椒分量不用减,提前煸炒过的辣椒,分量会缩减很多。

辣椒颜色变碧绿,下碗汁,迅速翻炒均匀,出锅。

碗汁下锅前一定要再搅一下,把沉淀的淀粉搅起来。

青椒颜色碧绿,肉丝嫩滑。

食堂小炒菜谱窍门2

酸辣土豆丝国民炒菜的做法

土豆刮皮洗净,先切片,再切丝

重点1:土豆丝要切的粗细均匀,不要太细,不然炒的时候容易糊

食堂小炒菜谱大全窍门 第5张

土豆丝放入清水中洗去表面多余淀粉,然后沥干水分备用

重点2:一定要多洗几次,不然容易粘锅

锅内放多一些油,稍微热了之后,加入花椒,小火炸出香味后捞出,转大火把油烧热,加入葱、姜、蒜末,干辣椒段,爆香

食堂小炒菜谱大全窍门 第6张

加入土豆丝快速翻炒,变软以后加入盐,继续翻炒,然后加入红辣椒丝,最后加入白醋,翻炒几下

重点3:全程大火,不要加水

重点4:醋要沿锅边转圈倒

食堂小炒菜谱大全窍门 第7张

出锅,完成

食堂小炒菜谱窍门3

快手炒菜超简单的菜菜系列三:菠菜蚝油牛肉的做法

把牛肉切丝,放入生抽、蚝油、白胡椒粉和白砂糖搅拌好。

锅里放油,油热后倒入蒜末和干红辣椒,稍稍煸炒。

放入切成段的菠菜,翻炒熟后放盐倒入盘中。

锅里重新放油,油熟开始冒烟时放入牛肉大火爆炒。

出锅前倒入适量料酒。

炒好的牛肉放在波菜上面,撒点孜然粉就可以了!

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