首页 > 养生 > 养生常识 > 生菜怎么做最好吃

生菜怎么做最好吃

来源:可可女性网    阅读: 9.31K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

生菜怎么做最好吃,生菜是生活中常见的`绿叶蔬菜汤,味道甘甜,口感脆嫩,可以直接鲜食,能为人体补充丰富的维生素和矿物质,而且能让人体抗氧化能力明显提高,那么生菜怎么做最好吃呢?

生菜怎么做最好吃1

蚝油生菜的做法步骤

步骤 1

生菜怎么做最好吃

生菜去掉烂叶

步骤 2

生菜怎么做最好吃 第2张

洗干净

步骤 3

生菜怎么做最好吃 第3张

锅里加水和少许盐,几滴油,煮沸

步骤 4

生菜怎么做最好吃 第4张

生菜放进去焯熟,大约十秒。用筷子把每棵生菜都能过烫水

步骤 5

生菜怎么做最好吃 第5张

捞出码盘,控干水分

步骤 6

生菜怎么做最好吃 第6张

调汁。蚝油,生抽,盐,糖,一起调匀,再加适量清水调匀

步骤 7

生菜怎么做最好吃 第7张

起锅烧油,爆香蒜泥

步骤 8

生菜怎么做最好吃 第8张

刚才调好的汁倒进去煮沸,马上关火

步骤 9

生菜怎么做最好吃 第9张

淋在生菜上。大功告成,是不是很简单

生菜怎么做最好吃2

绿叶菜(不要用娃娃菜,不好熟)洗净切碎碎

生菜怎么做最好吃 第10张

放2个鸡蛋,拌匀

生菜怎么做最好吃 第11张

盐5克(根据量放多少),南德5克,拌匀

生菜怎么做最好吃 第12张

筛面粉,不要一下加很多,分次

生菜怎么做最好吃 第13张

拌成糊糊,干了再加一点水就可以了。面也不能太少,不然摊不成型

生菜怎么做最好吃 第14张

加热的平底锅放点油,倒入糊糊,用勺背往周围扒,摊成圆的。

生菜怎么做最好吃 第15张

盖盖儿,中小火,一面上色了就翻面

生菜怎么做最好吃 第16张

翻面继续加热,上色就熟了

生菜怎么做最好吃 第17张

可以当主食,又能吃很多菜啦

生菜怎么做最好吃 第18张

好吃

生菜怎么做最好吃 第19张

生菜怎么做最好吃3

三分钟生菜的做法步骤

步骤 1

生菜怎么做最好吃 第20张

两勺生抽,一勺蚝油,一勺糖,加点水,霍霍匀

步骤 2

生菜怎么做最好吃 第21张

生菜热水烫一下

步骤 3

生菜怎么做最好吃 第22张

出锅,浇上酱汁,新年第一道菜

广告

膳食养生
保健按摩
人群养生
养生常识
生活百科
中医
疾病