男人性功能差吃什么食物好？现在的社会发展快速，导致很多现代男士的生活和工作压力都比较大，当出现这些情况的时候，很多男性都不知道怎么办，那么当出现这些情况的时候？
男人性功能差吃什么食物好1
1、核桃
男性朋友在生活中多吃一些核桃有助于改善性能力，因为核桃中含有比较多的营养成分，具有一定的壮阳功效。在各项研究中，采用核桃抽取物炼制而成的药丸具有非常理想的壮阳功效，所以各位男士在生活中可以通过多吃一些核桃来提高自己的性能力。
2、韭菜
韭菜又被称为壮阳菜，各位男性朋友在生活中多吃一些韭菜可以达到壮阳补肾以及助阳固精等功效。而且韭菜籽是一种比较常见的激性剂，具有很好的固精助阳以及补肾功效，食用之后能有效提高男性的性功能。
3、狗肉
男人在生活中多吃一些狗肉可以有效改善自身的性能力。因为狗肉是一种滋补肉类食品，具有益脾和胃和滋补壮阳的功效，经常食用可有效改善腰膝酸软和肾虚阳痿等症状表现。而且狗肉中的营养价值非常高，对改善男性阳痿早泄的症状有很大的帮助，经常食用则可有效提高男人的性功能。
男人性功能差吃什么食物好2
哪些原因会导致性功能变差？
1、肥胖
随着年龄的增长，很多男性会逐渐发现身体有出现肥胖的现象，这种情况一般被称为中年发福，而肥胖的出现会让男性的睾酮分泌，受到一定的影响，会让身体的激素分泌降低而导致性欲被压制，也就会出现性功能变差的现象。
2、经常没有吃蔬菜
蔬菜中所含有的.维生素以及矿物质是比较高的，对身体是有利无害，特别是一些绿叶蔬菜，而大多数男性在日常只吃肉不吃菜，却不值知道这种饮食方式，很容易让身体缺乏微量元素，也就会让性能力跟着下降。
3、压力过大
在目前，很多男性因为生活以及工作上的压力逐渐增加，让自己感觉透不过气，会让自己感觉压力过大，而在压力过大的时候，就很容易让心理的负担加重，这种情况就会让男性更加投入工作，也就会在平时减少性生活，这样偶尔一次进行性生活，就很容易出现性功能问题。
4、慢性疾病导致
一般来讲，男性随着年龄的增长，身体的免疫力会下降，就很容易出现各种疾病，其中一些男科疾病，会导致男性的性功能受到一定的影响，甚至有些会让男性的性生活时间减少、性生活频率降低等，如前列腺炎、精囊炎、高血压、高血脂等。
男人性功能怎么调理
1、 如果男性出现性功减退，能通过饮食调理就可以改善这种症状的，可以通过吃蜂蜜来提高性功能，蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。特别是对于体质虚弱的男性，可以经常的用蜂蜜来冲茶喝。
2、 可以有效的提高男性性功能衰竭的食物韭菜，韭菜是大家常见的一种蔬菜，也是大家常用的，韭菜具有很好的壮阳固精的作用，并且对于男性勃起障碍出现早泄等疾病，都有明显的治疗效果，可以用韭菜炒鸡蛋吃。
3、 另外男性同志在日常生活中也可以多吃一些鸡蛋，鸡蛋也可以改善男性的性功能低下，因为鸡蛋中含有丰富的优质蛋白，可以壮元气，并且可以消除性交后的疲劳感，而且可以提高男性精子质量，增强精子的活力，所以在日常生活中，要注意多吃一些鸡蛋。
