壮阳草是什么，基本上每个成年的男子希望自己处于一个粗壮的状态，壮阳功效的产品和食物是有很多的，效果都是很不错的，给很多人带来了帮助，下面分享壮阳草是什么及相关资料。
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韭菜的功效与作用
1、补肾温阳
韭菜性温，味辛，具有补肾起阳作用，故可用于治疗阳痿、遗-精、早泄等病症;
2、增进食欲
韭菜中含有植物性芳香挥发油，具有增进食欲的作用，老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭，有益于增进健康。
3、健胃消食
韭菜具保暖、健胃的功效，其所含的粗纤维可促进肠蠕动，能帮助人体消化。韭菜不但可预防习惯性便秘和肠癌，还可将消化道中的某些杂物包裹起来，随大便排出体外，所以在民间还被称为“洗肠草”。
4、散瘀活血
韭菜有散瘀、活血、解毒的功效，有益于人体降低血脂，防治冠心病、贫血、动脉硬化。
5、杀菌消炎
韭菜所含的硫化合物有一定杀菌消炎的作用，可抑制绿脓杆菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和金黄色葡萄菌。
6、调经散寒
韭菜性温热，女性常吃韭菜可以调经散寒，治疗痛经，但是哺乳期妇女禁用，有回乳的作用。
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韭菜的药用价值
1、补肾温阳：祖国医学认为，韭菜性温，味辛。但是对于壮阳这个功效仅仅只是轻微的辅助作用，效果不是很好的，因为是食物不是专业的药品，对提高性生活用处不大的。
2、益肝健胃：含挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能。
3、行气理血：韭菜的辛辣气味有散瘀活血、行气导滞作用，适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。
4、润肠通便：含大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌。
5、治疗心血管疾病：韭菜中的含硫化合物具有降血脂及扩张血脉的作用，适用于治疗心脑血管疾病和高血压。
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公认的4种壮阳草
一、韭菜
韭菜在补肾助阳上面的作用是有目共睹的，很多男子在日常都会适当的.安排在餐桌上，一般韭菜炒蛋是非常常见的作用，还可以用韭菜炒金针菇，可以通过韭菜来包饺子，吃法多种多样，行气理血的效果也是很不错的。其实韭菜的壮阳功效长期坚持才有明显的效果，大家不要想着吃一次韭菜就可以起到良好的壮阳的作用。
二、菟丝子
菟丝子是一个很常见的植物，一般在南方和北方都有种植，通过加工过后可以变成一个常见的中药材，具有补肾的作用，可以起到护肝的功效，可以起到固精的作用。菟丝子可以有助于起到壮阳的作用，同时可以有助于降低血压，降低血糖，可以起到安胎的作用。
三、淫羊藿
淫羊藿也有助于补肾的作用，其实滋补调理作用是非常不错的。其实淫羊藿非常适合男性朋友使用，一般可以和人参搭配，可以起到更好的壮阳补肾的作用。淫羊藿属于一个很常见的药材，一般都会需要按照对的方法来操作，千万不要出现过量使用的情况，同时需要注意调整好自己的状态，需要好好的休息，注意饮食调节，壮阳的作用才会突出。
四、猫须草
猫须草在这方面有着不错的效果，很多人都应该知道的，可以直接用来泡水喝。其次大家也可以考虑购买-肾精茶，采用了多种壮阳药材制作而成，在这方面的功效会更加突出。
