营养早点怎么做好吃，中国人的味蕾还是非常挑剔的，汤汁完美的结合在一起，中国的美食是吃不尽的，这样的美味在外面也是吃不到的，小编为大家整理了营养早点怎么做好吃快学起来吧！
营养早点怎么做好吃1
1、芹菜肉馅包子+松仁玉米糊糊粥+炒雪里蕻小咸菜+橘子
准备工作：
包子有时间的时候多包一些冷冻，吃的时候蒸锅热透就可以了。当然刚出锅的包子最好吃，但是成型后需要饧发有点费时间，那样只有早起了。
想早上起来现蒸包子，那就在晚上睡觉前将面发上，做馅的原料都准备好，早晨起来放调料拌匀就可以包了。
早晨起来：
将小汤锅放水开火;将包子从冷冻室取出直接放蒸锅中开火;汤锅水开后放入洗好的鸡蛋7~8分钟捞出过凉水(图上的鸡蛋是前一天煮好后剩下的，不柔软颜色也不好看，所以鸡蛋还是要早晨现煮最好。
粥锅放水开火，将玉米粉用少许凉水搅成糊状，水开后倒进去搅拌，再开锅就好了，我往里面撒了些松子粉和松子粒。备水果。
2、肉夹馍+红薯麦片粥+拍黄瓜小菜+猕猴桃
准备工作：
做晚饭的时候或者吃完晚饭和面微微发酵，然后放入冰箱中冷藏;卤肉可以平时有时间多做一些分成小份(放点汤)冷冻;将红薯去皮洗净切成小块;
早晨起来：
将红薯放锅中倒入清水煮软放燕麦再煮开就好了，喜欢甜的可以将冰糖和燕麦一起放进去;煮粥的同时烙饼，将卤肉取出微波加热或者放入蒸锅里蒸热;烙饼的时候准备小菜和水果，拍黄瓜我只是放了点调料，没放葱蒜;
3、卤肉面+凉拌土豆丝+煮鸡蛋+葡萄
准备工作：
提前和好面放冰箱中冷藏，我是早晨用面条机现压的，很快的，如果没有最好在前一天晚上将面条擀好冷藏;土豆丝切好泡入凉水中;
早晨起来：
用一锅煮鸡蛋;另一锅烫土豆丝;然后将卤肉和汤放入小锅中煮开调味撒香菜;同时压面，最后煮面条(面条单煮);拌菜，面条过水放入热汤里，泡好的水果洗出来装盘;
卤肉的做法同肉夹馍。面条的做法请点击：从面粉到打卤面只需20分钟
4、紫菜包饭+红薯奶昔+猕猴桃
准备工作：
米饭可以用定时电饭锅睡觉前定好时，也可以提前做出来，早晨放蒸锅里热一下，红薯可去皮切成厚片放在蒸米饭的电饭锅里一起蒸出来，也可以早晨切成薄片蒸一下很快的;紫菜包饭用的所有里面的材料鸡蛋煎好、黄瓜火腿切好，都提前准备好
早晨起来：
卷紫菜包饭：然后将蒸好的红薯和牛奶放入搅拌器中，再放入炼乳或者蜂蜜搅打成奶昔;切水果;
营养早点怎么做好吃2
【巨无霸鸡蛋汉堡】
制作过程：
1. 面包材料搅拌均匀能拉出透明的薄膜，面团收圆，蒙上保鲜膜进行基础发酵；
2. 面团是原来的2倍大时，取出排气，称重后平分成四等份；
3. 分别揉圆，放在法焙克汉堡模具中，放在温暖湿润处进行二发；
4. 待面团是原来的`二倍大时，表面刷一层蛋清，撒适量白芝麻；
5. 送入预热好的烤箱中层，上下火180度，18分钟；
6. 出炉后，将汉堡坯从模具中倒出来，晾架上晾凉。
7. 汉堡坯一分为二，夹上煎蛋、奶酪片、生菜、沙拉酱！
【豆浆+面包+鸡蛋+橙子】
豆浆材料：黄豆，去核红枣数枚，枸杞数粒，水适量
制作过程：
1. 九阳破壁免滤豆浆机和豆浆材料入豆浆机中；
2. 加入几枚去核红枣和枸杞，加入适量的清水盖盖子，通电即可。
3 好啦！香香的豆浆做好啦，再配上主食、水煮蛋、小点心、水果，一顿中西结合的营养早餐完成啦！
【滑嫩鸡蛋羹】
制作过程：
1. 鸡蛋打入碗中，用筷子搅打均匀，凉开水缓慢倒入搅打均匀；
2. 筛网过滤去掉浮沫和大点儿的蛋清；
3. 蒙上保鲜膜，用剪刀在膜表面剪几个小洞透气用；
4. 送入微波炉或蒸锅中开锅10分钟即可。
【紫薯糯米糊】
材料：紫薯200克，糯米50克，清水800毫升
制作过程：
1. 紫薯洗净去皮切成小块，放入豆浆机中；
2. 将洗干净的糯米和清水一同倒入豆浆机中启动程序；
3. 紫薯糯米糊做好啦！
4. 可以舀入碗中直接食用，也可以滴几滴奶油做个拉花；
5. 用牙签拉出喜欢的图案来。
营养早点怎么做好吃3
【营养美味早餐饼】
【制作食材】胡萝卜，菠菜梗，面粉，鸡蛋，食用盐，胡椒粉，食用油
【制作步骤】
1、准备一根胡萝卜，两三根菠菜梗，适量的面粉，5个鸡蛋，适量的食用盐，胡椒粉和食用油。这些咱们制作这个营养美味早餐饼的食材和调味料都准备齐全了之后就开始准备制作吧。
2、把咱们准备好的胡萝卜处理一下，先把它清洗干净，然后再削去外皮，去皮之后切成薄片再切成细丝，最后切成胡萝卜碎丁，切完之后先放到一旁的小碗中备用。然后将咱们准备好的菠菜梗给它清洗一下，再切成小碎丁，切完之后同样是放到一旁的小盘中备用。
3、咱们把胡萝卜丁和菠菜梗丁全部给它过一下热水，锅内水烧开了之后，放入胡萝卜丁和菠菜梗丁，过热水的时间不用太长，30秒就可以了，过完热水之后咱们给它捞出来，放到一旁晾干水分，然后再放到一旁备用。
4、将胡萝卜丁和菠菜梗丁一块倒入到一个大碗中，然后倒入适量的面粉，再加入一点点清水，给它和成比较浓稠的面糊。把我们准备好的鸡蛋取三个打到一个小碗中，然后搅散放到一旁备用，等到面糊搅得差不多之后，咱们把打好的鸡蛋液放进去继续搅拌，将鸡蛋液和面糊搅拌均匀，能够完全的融合在一起就可以了。
5、面糊和鸡蛋液搅拌均匀之后，咱们再加入适量的食用盐，胡椒粉，食用油，不用太多，都稍微加一点点，然后再继续搅拌，将它们搅拌均匀。
6、起锅烧油，倒入食用油之后，咱们先用一个铲子或者是其它的工具，把食用油涂得均匀一点，然后等到油热之后，咱们倒入准备好的面糊，用铲子稍微摊一下，摊的薄一点，平整一点。再把之前剩下的两个鸡蛋打到面糊上面，用铲子摊开，摊平。
7、等到底部煎至定型之后，咱们给它翻一下面继续煎，煎熟了之后咱们就可以出锅了，出锅之后为了方便食用就给它切成合适自己的三角小块。这个营养美味的早餐饼就这样制作完成了，看着就非常的好吃。你喜欢这个营养美味早餐饼的做法吗？如果你也喜欢的话，就准备食材自己动手试一下吧。
【小贴士】
1、因为胡萝卜不容易熟，所以可以将胡萝卜切得稍微细一点，也可以在烫水的时候烫的时间稍微长一点。
2、和面糊的时候加入一点点清水就可以了，千万不要加得太多。
3、在烙这个早餐饼的时候，要用中小火慢烙，火候千万不能太大。如果喜欢吃芝麻的话，还可以在这个早餐饼的表面撒上一点芝麻。
