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发面的最佳方法

来源:可可女性网    阅读: 7.75K 次
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发面的最佳方法?在生活中,很多人都喜欢在家里制作馒头,但是做馒头是要经过发面的,其中发面是很讲究技巧的,下面小编为大家分享发面的最佳方法有哪些,一起来了解一下吧。

发面的最佳方法1

第一步:准备一盆40摄氏度左右的温水,向温水当中添加酵母粉,用筷子将它们充分搅拌,一直搅拌到酵母粉全部溶解了为止,继续向水里面加入适量的白醋搅拌均匀。

提示:这一步千万不能用热水溶解酵母粉,因为热水会让酵母粉的活性变低,这样一会儿面团就发酵不起来了,要用不烫手的温水。

第二步:取适量的面粉放入到盆里面,再向面粉当中加入少量的食用油和一勺白砂糖,一边搅拌面粉一边倒入酵母粉水,一直搅拌到面粉呈现絮状为止,用手将面揉成光滑的面团。

发面的最佳方法

提示:这一步大家注意酵母水不能一次性放入面粉当中,要一点一点的倒,倒一点搅拌几下,然后再倒入酵母水,这样直到面盆里面的面粉成絮状,没有干面粉在盆底为止。白糖可以增加酵母活性,达到让面粉快速的发酵的作用,让发面的速度更快,这样发面5分钟就能发好面,而且蒸出的馒头又白又软。

第三步:面团揉好了之后在面盆上包裹上一层保鲜膜,放到温暖的地方等待面团发酵,发酵好了之后把面团放到面板的上面双手揉面到面团里面的空气全都排出来为止。

发面的最佳方法 第2张

第四步:面团揉好了之后用手搓成长条的形状,分成一个个的小剂子,揉成馒头的形状。

第五步:蒸锅当中加入适量的清水,开火将水烧热之后关火,将馒头生胚放入到蒸帘上面,再放入蒸锅中盖盖,让馒头二次发酵。

提示:做这一步的时候要给馒头留出足够的空间发酵,否则馒头很容易粘到一起去了。

发面的最佳方法 第3张

第六步:开火,将馒头蒸熟即可。

其实就是在和面的时候加入适量的白糖,这样酵母粉在白糖的“催化”下活性更强,发面的速度也更快了,5分钟就能发好面。当然,我们在发面的时候让面团在一个温暖的环境下也可以缩短发面的速度。

发面的最佳方法2

发面的技巧有哪些

第一大发面技巧:选对发酵剂。

1、发面用的发酵剂有三种:小苏打、面肥(老面)和干酵母粉。它们的工作原理都差不多:在合适的条件下,发酵剂在面团中产生二氧化碳气体,再通过受热膨胀使得面团变得松软可口。

2、小苏打释放的气体并不丰富,所以用它发面的成品松软度不是非常好。而且它是弱碱性物质,会破坏面粉中的维生素,降低面食的营养价值,不建议选用。

3、面肥有些地方又叫老面,是上次发酵之后留取的一块面团,适当保存之后用它来做菌种启动发酵。面肥必须要搭配碱来使用,是因为它会使面团产生酸味。但碱会破坏面粉的营养,而且用量非常不好掌握,成品容易造成浪费,呵呵~所以也不建议使用。

4 、活性干酵母(酵母粉)是一种天然的酵母菌提取物,它不仅营养成分丰富,更可贵的是,它含有丰富的维生素和矿物质。它还不仅自己含有丰富的维生素,它对面粉中的维生素还有保护作用。还不仅仅如此,酵母菌在繁殖过程中还能增加面团中的B族维生素。所以,用它发酵制作出的面食成品要比未经发酵的面食如饼、面条等营养价值高出好几倍。

发面的最佳方法 第4张

第二大发面技巧:

发酵粉的用量宜多不宜少。 发酵粉是天然物质,用多了不会造成不好的结果,只会提高发酵的速度,也许还能增加更多的营养物质也说不定。所以,对于面食新手来说,宜多不宜少能保证发面的成功率。我常用的安琪酵母和丹宝利酵母,在超市碰到哪种就买哪种,效果都不错。

话说回来,再多也不能一斤面倒进去一整袋酵母不是?呵呵~给个大致的用量比例:500g面粉用5g左右的干酵母粉就差不多了。但也别太教条哈~温度、湿度、面粉的品种、水温等等都能影响发酵的时间和成效,要灵活调整来应用哈~

第三大发面技巧:

活化酵母菌对新手比较重要。加干酵母的方法我其实是不讲究的。有时候偷懒就直接和面粉混合了,再加温水和面。不过对于新手来说,酵母的用量多少和混合不均匀等问题,会对发面结果产生一些影响。所以,建议新手先活化酵母菌:适量的酵母粉放入容器中,加30度左右的温水(和面全部用水量的一半左右即可,别太少。如果图省事,全部水量也没问题。)将其搅拌至融化,静置3-5分钟后使用。这就是活化酵母菌的过程。然后再将酵母菌溶液倒入面粉中搅拌均匀。

第四大发面技巧:

和面的.水温要掌握好。 和面用温水。温度在28-30度之间最好。但很多朋友家里没食品用温度计怎么办?用手来感觉吧。别让你的手感觉出烫来就行。特别提示:用手背来测水温。就算是在夏天,也建议用温水。当然你也可以用冷水,我只是希望发面过程尽量短一些,能节约时间不是,呵呵~

第五大发面技巧:

面粉和水的比例要适当 面粉、水量的比例对发面很重要。不少朋友总是说发不起来,可能是因为面团太硬了。水少面多,面团就硬,这样的面团适合做手擀面。水多面少,发出来的面团软踏踏,成品口感差。什么比例合适呢?我给个大致的配比:500g面粉,水量不能低于250ml,即约等于:2:1的比例。当然,做馒头还是蒸包子,你完全可以根据自己的需要和饮食习惯来调节面团的软硬程度。同时也要注意,不同的面粉吸湿性是不同的,还是要灵活运用哈~

第六大发面技巧:

面团要揉光滑。 面粉与酵母、清水拌匀后,要充分揉面,尽量让面粉与清水充分结合。面团揉好的直观形象就是:面团表面光滑滋润。水量太少揉不动,水量太多会沾手。

第七大发面技巧:

保证适宜的温度和湿度是成功的关键。 发酵的最佳环境温度在30-35度之间,最好别超过40度。湿度在70-75%之间。这个数据下的环境是最利于面团发酵的。温度还好办,夏天室温基本上能保证正常发酵的需要。但湿度就不好控制了。教朋友们一个四季皆可用的方法:在一个大蒸锅中放入60-70度左右的热水,将面盆放入锅中(面盆不可与热水接触),盖上蒸锅锅盖。在蒸锅这个小环境里温度、湿度都有了。当然,如果你习惯用微波炉或者烤箱也都是可以的:)我自己是习惯用大蒸锅地:)

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