山竹的核能不能吃，山竹是一种原产于东南亚的一种亚热带水果，营养价值非常，所有很多人很喜欢吃，但有人会问，有些山竹有核有些没有，核能吃吗，下面我们来了解下山竹的核能不能吃。
山竹的核能不能吃1
山竹里面的核当然是不能吃的，如果不小心吃下去的话，也是不会消化的，不过把山竹核吃下去的话也不要太过于担心，山竹的核是没有什么毒性的，因此吃下去之后不会引起中毒的反应，所以说一般情况下是不需要做特殊治疗的，会因为肠道的蠕动跟随着大便一起排到了身体外面，可以适当的多吃一些蜂蜜或者是香蕉等，具有润肠通便作用的食物，这样可以更好的促进山竹核的排出，有些人的消化道是比较狭小的，如果山竹核比较大的话，吃下去有可能会引起消化道异物，因此会有噎得慌、窒息以及有严重异物，还有腹痛等不适的症状表现，这时必须要及时去正规的医院做相关的检查与治疗了。
一般情况下山竹需要采取压破掰开的方式，剥果壳的时候一定要小心，格外留神不要把紫色或者是红色的果壳汁液在肉瓣上染着，主要是因为它会影响到山竹的口味，并且会沾到衣服上面也是很难清洗干净的，剥开之后山竹只能吃白色的果肉部位，其他的都是不可以吃的。
山竹的核能不能吃2
山竹被称为是果中皇后，羟基柠檬酸以及山酮素的含量很丰富，经常的食用还能起到抑制食欲和抗氧化的作用，具有美容的效果。
山竹的食用方法：一般为压破掰开，剥果壳时必须小心翼翼，格外留神，注意不要将紫色或红色的果壳汁液染在肉瓣上，因为它会影响口味，沾到衣服上也极难洗脱。吃里面白色的果肉部分，其他不可以吃。
山竹肉里面的核可以吃吗
山竹肉里面的核不可以吃。
山竹果实大小如柿，果形扁圆，壳厚硬呈深紫色，由4片果蒂盖顶，酷似柿样。果壳甚厚，较不易损害果肉。果皮又硬又实，用筷子敲之“梆梆”有声，剥开其壳，便见七八瓣洁白晶莹的果肉，酷似剥了皮的大蒜瓣儿，相互围成一团。山竹果肉雪白嫩软，味清甜甘香，带微酸性凉，润滑可口，解去止渴，为热带果树中珍品，有果后之称。
山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，因此，山竹不仅味美，而且还有降火的功效，能克榴莲之燥热。它含有丰富的蛋白质和脂类，对身体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。
山竹富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会引起便秘。另外，山竹属寒性水果，所以体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜，切勿和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃，若不慎吃过量，可用红糖煮姜茶解之。
山竹的核能不能吃3
山竹要怎么吃
吃山竹的时候要注意方法，而实际上山竹最好的吃法就是生吃了，而吃山竹之前是需要我们剥皮的，而这时候最好的方法，就是选择用餐刀去绕着果实中心，割上一个口，然后我们稍微的旋转几下山竹，这样就可以把皮去掉了。
山竹的宜忌人群
山竹对于我们一般人来说，实际上都是可以食用的。特殊对于体弱、病后虚弱的人群来说，都是很适合吃山竹的，不过虽然说一般人都是可以食用山竹的，但是实际上我们每天吃3个山竹就完全可以了。
对于肥胖及肾病、心脏病的患者来说，山竹是应该少吃的，同时如果出现了糖尿病的问题，山竹也是应该避免吃的.，而且体质虚寒的人群也是应该避免吃山竹的。如果说女性月经期间，或者是存在寒性痛经的问题，那么山竹也是应该避免吃的。
山竹的食用禁忌
我们吃山竹是能够有降燥、清凉解热的作用产生，所以说健康的人群都是可以食用山竹的，但是吃山竹的时候一定要适量的，而且因为山竹中是富含纤维素的，在我们肠胃中如果吸水了，就会出现膨胀的情况，我们过多的食用山竹就会引起便秘的问题。
因为山竹是属于一种寒性的水果，所以对于体质虚寒的人群来说山竹是应该尽量少吃的，多吃山竹对健康没有好处，同时山竹是应该避免和西瓜、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜等寒凉的食物一起吃的。
在山竹含糖是较高的，因此对于肥胖的人群来说是应该少吃山竹的，糖尿病人是要避免食用山竹的。
山竹不能与什么同吃
吃山竹的时候我们要注意搭配，山竹是应该避免和寒性的食物一起吃的，否则吃了山竹之后是容易影响我们健康的，会导致寒性问题产生，需要我们谨慎对待。
孕妇可以吃山竹吗
对于孕妇来说，山竹是可以吃的，同时在山竹中是含有大量的叶酸、蛋白质等成分存在的，所以对于孕妇的身体健康来说，还是很有好处的，特别是在山竹中的叶酸很丰富，这样是可以帮助我们预防胎儿产生神经管畸形问题的，这样对宝宝的健康来说也是有好处的。山竹是一种营养价值较高的水果，在怀孕的时候我们就需要多吃些山竹这样的水果，可以帮助补充营养物质。
山竹一天最多吃几个
吃山竹的时候一定要适量，一般来说每天吃上两三个就可以了，如果吃的太多了是不利于我们健康的，需要大家小心对待这样的情况。
山竹里面的核能吃吗
山竹里面的核是不能吃的，如果吃了之后是没有办法被人体消化的，不过因为山竹吃了也没有什么毒副作用，所以说只要吃山竹的时候把核去掉就可以了。
山竹的选购方法
想要挑选出优质的山竹，我们需要用手指去轻压山竹的表壳，如果发现山竹的表皮是比较硬的，同时也是比较干的，而且即使手指用力也没有办法让山竹的表皮凹陷，同时蒂叶的颜色是比较暗沉的，说明是不新鲜的山竹，应该避免吃才行。
山竹作为一种美味的水果，吃山竹的味道很不错，对我们健康来说也是有好处的，可以补充大量的营养物质，对下火也有意义，不过虽然山竹很好吃，但是这是寒性的一种食物，所以说我们必须要适量的吃山竹才行，否则不利于我们健康。
