增大变粗最好的方法，在生活中，有很多男性朋友在床事上面都会有些力不从心了，爱爱的时间也不长，最重要的原因就是性器官发育的不够好，那有什么增大变粗最好的方法，一起来了解一下吧。
增大变粗最好的方法1
1、手术办法。
但是费用很高，一定要到正规的机构，一般都要好几万，
原理，就是通过手术，切断丁丁的悬韧带，以达到延长的效果。看下图，术前术后
2、注射脂肪，转移皮瓣是这么增大的？
注射增大有点像女人的风#胸，就是往丁丁里填充脂肪或者要，以达到增粗的目的，这是我上网查了资料才知道的，也属于手术的一种，但是风险比手术的风险小一些，
也有把一些活血化於剂，用针筒注射到丁丁的海绵体之中，几分钟后，丁丁就会翘起而且持续约一小时或更长些，这种治疗方法成功率达65%，不过有87%或98%的人会有副作用，有50%的人会放弃治疗计划，副作用可分长期和短期两种。因为，用这种方法治疗是近几年的事，长期的副作用目前还不清楚，短期的则可能出现疼痛、注射部位发炎、血压改变和异常翘起等。异常翘起要超过四小时，丁丁组织会受到损害，要让医生急救
3、网上看到的那些各种增大药，到底是真的假的？
到底是什么原理呢？
其实那些药物的作用是撞阳，而不是增大，药物的作用是利用药力短期扩张血管，一旦药力散去，大小还是和原来一样大小。并不能从根本上改变，一个很明显的表现，就是吃了那些药，丁丁会变硬，而并不会从根本上变大，长期服用还会导致一系列副作用……
4、还有人说可以通过锻炼，具体是什么原理呢？
从剖面图可以看出来，,阴 茎主要是由2条海绵体（也叫平滑肌）和1条尿道构成的，
当阴 茎勃起时，海绵体充血胀大，阴 茎的长度和粗度增加
所以~阴 茎的长度和粗度取决于海绵体充血量的.多少，充血越多，阴 茎就会变的越长，越粗~反之，阴 茎就越细，越短。
只有让海绵体的体积变大了，阴 茎才能容纳更多的充血容量。
通过科学系统的专项训练，可以使海绵体的体积慢慢增加，经过一段时间的训练后，海绵体的体积会慢慢变大，这种训练也不是随便锻炼就可以，也有一定的技巧，
海绵体的体积变大了，勃起时，才能容纳更多的充血容量~阴 茎才能从根本上变的又长又粗。
迄今为止，锻炼是除了手术外，最安全的办法了，但是，这种锻炼不会像手术一样那么快，需要有一定的技巧和坚持锻炼才可以，就像两个人在健身房，有没有专业教练指导，锻炼结果完全不一样，具体去看看→那些已经锻炼成功的人，是这么锻炼的，你可以跟着他们做。
增大变粗最好的方法2
变粗变大有什么训练方法 三个最直接的方法增大增粗
一、阴 茎按压法
让阴 茎处于完全勃起的状态，接着用拇指和食指以及中拇指抓住距离阴 茎根部的一寸的地方。男子需要不断的收缩屁股的及肌肉，坚持两秒钟，然后需要加大握住阴 茎的力量，当然身体也需要适当的放松，每次需要重复三次到五次，同时需要注意舒适感。为了效果更佳，可以在按摩之前涂些增大膏，它能帮助阴 茎修复以及二次发育，从而达到增大增粗的效果
二、凯格尔训练法
同时可以坚持做凯格尔运动。凯格尔动作训练在抖音上非常活泼，可以有助于帮助女性朋友改善漏尿和阴道松弛的状况，其实对男性朋友的帮助也很大。男性朋友可以坚持做凯戈尔运动，有助于增强腹部肌肉的力量，可以更好的去控制射 精，通过锻炼这块肌肉就有助于延长射 精的时间，才能够起到增大增粗的效果。
三、挤牛奶法
挤牛奶法是一个古老的增大增粗的方式，曾经在阿拉伯游牧民族是非常有名的，主要是可以通过挤压来刺激阴 茎，可以让流入阴 茎主体的血容量增加，从而能够起到增大增粗的效果。
1、首先需要对阴 茎进行适当的按摩，大家可以去学习一些相对应的按摩手法，当然也可以通过自己的摸索去适当的刺激生殖器官。
2、接着需要用拇指和食指抓住阴 茎轴，四周都需要一起抓住，然后用食指和拇指打一个OK的姿势，需要将生殖器官紧紧抓住并夹在中间。然后需要满满的向前滑动，促使血液向前流动，从而可以增加阴 茎的充血量。需要不断循环的进行练习，每次间隔的时间是一秒钟左右。
可以让生殖器官变大变粗的方法就介绍到这里，大家应该要尝试一些安全的产品或者方法，通常这样的方式是要坚持一段时间才会有效果，因此大家应该要持之以恒的坚持下去，不要出现三天打鱼两天晒网的情况，否则依然没有办法给你带来想要的效果，也会影响到当前的自信和幸福。
