吃菠萝有助消化，菠萝是一种非常美味的水果，酸甜可口，多吃菠萝对身体有好处，因此很多人都喜欢吃菠萝。但是大家可能不知道菠萝的其他功效和作用，下面就一起了解一下吃菠萝有助消化相关内容。
吃菠萝有助消化1
盘点菠萝五大秘密功效
1、利尿
菠萝中所言的糖、盐及酶有利尿消肿的功效，常服新鲜菠萝汁对高血压症有益;也可用于肾炎水肿、咳嗽多痰等症。
2、促进入体新陈代谢，消除疲劳
菠萝所含的维生素B1，能增进人体的新陈代谢，有效地去除疲劳。另外，对美容和健康也很有益。
3、增进食欲
春吃菠萝止渴开胃。菠萝所含的芳香成分，可促进唾液分泌，增加食欲。
4、预防便秘
夏季吃菠萝禁忌有哪些注意事项
菠萝食用时应注意不要空腹暴食，要削净果皮、鳞目须毛及果丁，果肉切片后，一定要用食盐浸泡若干分钟后才能食用。
5、促进消化
菠萝所含的蛋白质分解酵素可分解蛋白质、脂肪等，可促进消化。在食用肉类食物产生油腻后，吃一些菠萝最为有益。
另外，夏季吃菠萝禁忌还有就是患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡 的消费者要慎食菠萝，因为菠萝是酸性水果，刺激牙龈、黏膜，胃病患者还会出现胃内返酸现象，多吃还会发生过敏反应。过敏反应一般是在食用菠萝后15分钟到 1小时左右急骤发病，出现腹痛，腹泻、呕吐或者头痛、头昏、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发麻，甚至还会出现呼吸困难、休克等一系列过敏症状反应，人们 习惯称这种过敏反映为“菠萝中毒”或“菠萝病”。
吃菠萝有助消化2
减肥助消化
菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁能有效地分解脂肪。
而菠萝所含有的蛋白酶在胃中可分解蛋白质，能补充人体内消化酶的不足，对消化不良的患者有一定的帮助。
墨西哥人就常常将菠萝制成药酒，用于开胃助消化。
所以，在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝可以预防脂肪沉积，对减肥大有好处。
促进血液循环
菠萝中含有生物甙和菠萝蛋白酶，它们不仅能使血栓消退，还可及早抑制血栓形成。
而血栓正是导致心肌梗死、脑血栓塞的主要原因。
因此，菠萝是心脏病患者的'理想水果，对于由血栓导致的冠状动脉和脑动脉血管栓塞引起的心脏病，具有缓解作用。
美容解疲劳
菠萝含有的丰富维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，同时也可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。
一口菠萝，6味药：
1、支气管炎
用料：菠萝肉100克，茅根50克，蜂蜜适量。
方法：菠萝肉洗净切片，盐水稍泡。取茅根洗净，切断。加水600毫升，将二者放入水中，煎至300毫升，去渣，加入蜂蜜，继续加热烧开。
2、痢疾
用料：菠萝1个。
方法：菠萝去皮绞汁，每次50毫升，温开水冲服，每日2~3次。
3、消化不良
用料：菠萝1个，橘子2个。
方法：将菠萝去皮后切成小块榨取汁液，橘子去皮后榨取汁液，将这两种汁混匀后即可饮用。每次饮用20毫升，每日2次。
4、肠炎腹泻
用料：菠萝1个
方法：取削皮菠萝60~100克，生食，或菠萝罐头250克，连汁液服用，可缓解肠炎腹泻。
5、中暑口渴
用料：菠萝1个。
方法：去皮后生吃或榨汁后直接饮用。
6、低血压头晕
用料：菠萝1个，鸡脯肉100克。
方法：将菠萝肉250克与鸡脯肉分别洗净，切成薄片。先放鸡脯肉片和盐，炒至半熟，再放菠萝同炒，注入适量清水，加盖片刻，焖至熟透，下味精，胡椒粉，炒匀。单食或佐餐。
哪些人不适宜食用菠萝？
（1）患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡的消费者要慎食菠萝，因为菠萝是酸性水果，刺激牙龈、黏膜，胃病患者还会出现胃内返酸现象，多吃还会发生过敏反应。
（2）患内脏下垂的人应尽量少吃菠萝，以免加重病情。
（3）高血压的人要少吃菠萝，因为菠萝吃多了会导致身体血压上升。
（4）菠萝属热性水果，那些火气比较大的人应该少吃一点菠萝，避免引起身体出现火毒。
（5）小孩子要少吃菠萝，怕冷、体弱的女性朋友吃菠萝最好控制在半个以内，太瘦或想增胖者也不宜多吃。
（6）菠萝不要过量食用，不可因为好吃而一次食用太多。因为菠萝中含有草酸，过量食用可能会对肠胃造成影响。
吃菠萝别再“泡盐水”
菠萝含有一种叫菠萝蛋白酶的物质，是一种非常常见的过敏原。
过敏反应最快可以在15分钟内发生，这样的症状被称为“菠萝病”或者“菠萝中毒”。比如口舌发麻、呕吐、皮肤潮红、全身发痒等。
为了防止菠萝过敏，很多人会选择用盐水泡洗菠萝。
虽然这方法确实有效，但它却并不是最有效的办法，而且盐水还会破坏菠萝本身的酸甜口感。
防菠萝过敏较为有效、彻底的方法是，削好菠萝后放置于开水中煮2～3分钟，通过高温使菠萝蛋白酶失去活性，降低其对人体的影响。
另外，对菠萝蛋白酶有明显、严重过敏反应的朋友，还是克制一下啦，谨慎食用。
菠萝怎么挑
1、看
外皮青绿的菠萝不够成熟；外皮金黄的，说明菠萝已经比较成熟了，会比较甜。
2、闻
未成熟的菠萝闻起来没有什么味道，而外面淡淡清香的，切开后香气扑鼻的是成熟的菠萝；如果外表皮香气很浓烈且带酒味的菠萝说明成熟过头了。
3、摸
用手轻轻按压菠萝，坚硬而无弹性的是生菠萝；挺实而微软的是成熟度好的；过陷甚至凹陷者为成熟过度的菠萝；如果有汁液溢出则说明果实已经变质，不可以再食用。
