糖尿病人可以吃芦柑吗？糖尿病在日常生活中是常见的一种病症，对于糖尿病的人来说在日常生活中是要很注重饮食的，所以有些人就想要知道糖尿病人能不能吃芦柑，下面小编分享糖尿病人可以吃芦柑吗，一起来看下吧。
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糖尿病人可以吃芦柑吗
糖尿病人可以吃芦柑，但是不能过多食用芦柑，因为芦柑是一种营养丰富的水果，它的可食用部可达68%-75%，不过每100毫升芦柑果汁中含糖11-13克，所以糖尿病人应该少吃，以免过多食用导致血糖升高。
芦柑具有很高的营养价值，它不仅含有丰富的维生素C，还含有大部分水果所缺少的丰富蛋白质，及果胶，适量食用可以起到降压养颜的功效，还可以避免一些老年疾病的发生。
糖尿病人能吃什么水果
糖尿病人在饮食方面需要控制血糖，在日常生活中，可以食用一些糖分较低的水果，比如苹果、梨、桃子等，糖尿病人能吃什么水果具体如下：
枇杷：富含人体所需的各种营养物质，经常食用可促进食欲、帮助消化，也可预防癌症、防止老化;
苹果：在餐后食用可以起到降低血糖的作用，非常糖尿病人食用，它还具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效;
梨：它的含糖量低，较为适合糖尿病人食用，适当食用具有生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用;
樱桃：它含有丰富的营养物质，含有的果胶，能增加胰岛素的分泌量，使血糖下降，对于糖尿病有一定的治疗作用;
桃子：含丰富的'葡萄糖和果糖，具有生津、润肠、活血、消积等功效，可以用于治疗糖尿病和高血压。
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橘子糖尿病人能吃吗
糖尿病人在血糖稳定的情况下可以少量吃砂糖桔。橘子是芸香科柑桔属植物，味甘酸性平，其中含有丰富的维生素、纤维素、糖分以及多种矿物质化合物，糖尿病患者体内血糖水平较高，而橘子糖分含量也不低，一般建议糖尿病者做好血糖监测后，在体内血糖稳定的时候，可以适量吃一些橘子，但病情不稳定是不要吃。
一般测量空腹血糖＜7.0mmol/L，餐后血糖＜10.0mmol/L，糖化血红蛋白＜7.5%时，才可以在两次正餐之间进行食用。
糖尿病人一天吃多少橘子好
橘子的糖分是比较高的，含有丰富的维生素c、胡萝卜素、糖分等成分物质，完全成熟的橘子含糖量高达12，属于较高糖分的水果，应控制好食用量，以免造成血糖升高，对身体不利的影响。
一般对于糖尿病患者来说，在血糖稳定的时候，建议一天吃一个或者半个左右的橘子，用来满足自身营养需求即可。
糖尿病能吃什么水果
3、西红柿
西红柿含糖量比较低，通常情况下100克西红柿中含有的热量是14千卡左右，生活中是糖尿病人群食物的首选。
加上西红柿中含有丰富的番茄红素，适量食用可以保护胰岛素及胰岛素受体作用，可以提高胰岛素受体的敏感性，对糖尿病患者来说，是比较好的。
黄瓜
黄瓜糖量仅有2%左右，相对生活中很多水果来说，它的糖分是比较低的了，其次虽然黄瓜中含有一定的葡萄糖甙、果糖，但这些糖分并不参与通糖代谢，对于糖尿病患者来说，可以用黄瓜代替淀粉类食物充饥，对他们的健康具有好处。
糖尿病不能吃什么水果
日常生活中对于糖尿病患者来说，不能吃的食物是比较多的，因为生活中大部分水果含糖量都比较高，像常见的蜜枣、柿饼、香蕉、芒果、葡萄干、桂圆等，含糖量都是很高的，糖尿病患者食用之后对血糖影响较大，食用后容易造成血糖升高，从而可能会诱发或者加重其病毒，对他们的健康造成威胁。
