吃阿胶可以补充气血吗？阿胶是一款非常不错的食用功效和营养价值的产品，而很多孕期的女性也会因为各种各样的原因出现贫血的状况，那么吃阿胶可以补充气血吗，下面跟着小编一起来看看。
吃阿胶可以补充气血吗1
阿胶糕是一种我们日常生活中非常常见的养生食物，对人的身体健康非常有好处，阿胶糕具有非常好的补充气血的功效，所以如果人的身上存在气血不足的现象的话，可以通过吃阿胶糕来补充气血。
很多人身上都存在气血不足的问题，尤其是女性，而我们都知道气血不足对人的身体健康产生的危害是巨大的，会导致患者的身上出现很多不良的症状表现，所以大家对于气血不足的问题一定要加以重视，以免耽误患者的病情，对患者的身体健康产生巨大的危害。气血不足会引起很多不良的症状表现，比如说痛经，月经失调和贫血等等，因此人的身上出现了气血不足的现象的时候，一定要想办法补充气血！
具体的阿胶糕的做法如下：
第一步，将阿胶打成粉，黑芝麻小火炒香，核桃烤熟，红枣切碎，枸杞、冰糖取好备用；
第二步，将阿胶倒入大一些的容器中，加入黄酒，文火熬煮。当阿胶融化起沫时，将其他备料全部投入，不停搅拌；
第三步，容器中的液体粘稠如胶状时关火，此时阿胶糕已经熬成，找干净的容器抹上一层油，将熬好的阿胶糕倒入其中，冷却切块。
气血不足吃阿胶糕有用吗？现在我们晓得了气血不足的女性吃阿胶糕是有用的，人体出现气血不足的现象也是正常的，大家不需要过于担心，希望气血不足的`人可以试着弄点阿胶糕吃吃，坚持吃一段时间气血不足现象就会消失了。
吃阿胶可以补充气血吗2
孕妇吃阿胶好吗
孕妇可以吃阿胶，但是进补时间有讲究。阿胶具有调经保胎、增强体质、健脑益智等功效，体性偏寒的孕妇在孕中期可以适当吃一点，具有补血安胎的效果。从孕妇贫血这方面来看，应该说孕妇吃阿胶是可以的，但是大家一定要注意服用的时间问题。因为阿胶活血，所以如果是怀孕早期，阿胶是不可以吃的；如果是孕晚期也不可以吃，因为阿胶会引起宫缩。所以孕妇吃阿胶时一定要慎重。
怀孕的女性在怀孕的初期，如果有贫血的症状的话，记得，可以吃一点儿阿胶来补充一下自己的贫血症。这样，改善的效果是可见的。
孕期阿胶的食疗方法
1、阿胶鸡蛋汤
将阿胶适量炖化加蜂蜜一匙，冲鸡蛋一个，每日早餐前服用效果更佳。
功用：对咳喘不止，久咳不愈，及哮喘等症有效。
2、阿胶煮红枣
取大枣10枚置锅内，加水适量煮熟，加入捣碎的阿胶6g，溶化，红糖适量调味。饮汤食枣。
功用：养血健脾
3、阿胶粥
取糯米100g煮熟，候熟入阿胶15g稍煮，搅令烊化即成。
功用：养血止血，滋阴润肺安胎。
4、阿胶葱白蜜
用新水煎葱白三片，去葱，入阿胶二钱、加蜂蜜二匙溶开，食前温服。
功用：养阴生津，润肠通便。主治老人虚人大便秘涩。
5、阿胶甜肉
将瘦肉250g洗净切块，先炖到成熟时入阿胶20g白糖50g、花椒5粒炖至熟，火靠浓汁。
功用：治贫血。
6、阿胶酒
将阿胶80g切成小块（或砸碎)，置小坛内，倒入适量黄酒，将坛放在文火上煮沸，边煮边向坛内续添黄酒，直至酒添尽，阿胶化完，药酒约有500ml时可取下放冷，收入瓶中。每日早、中、晚各1次， 每次空腹温饮20～30ml。
功用：补血止血，滋阴，润肺。
