维生素e的功效与作用有什么，说起维生素e，大家应该都不陌生。维生素e是人体正常运转所不能缺少的一种重要元素。适当的补充维生素e，对我们人体有很多的好处。下面小编为大家分享一下维生素e的功效与作用有什么，感兴趣的.朋友赶紧来了解一下吧。
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维生素e的功效与作用有什么
1、护肤
每次说起维生素E的作用，首先想到的就是它能够美容护肤。维生素E能够最大化的渗透皮肤，从而发挥润肤效果。适量服用维生素E，还能够防止因紫外线照射导致的皮肤损伤，更好地保持皮肤弹性。
2、预防痔疮
维生素E还能预防痔疮。一些痔疮患者在服用维生素E之后康复效果非常明显，除非患有痔疮情况十分严重的没有效果，不然是不需要进行手术治疗的，只要坚持服用维生素E，很快就能看到效果。
3、口腔溃疡
维生素E对口腔溃疡的辅助治疗效果非常不错，而且一般不会复发。有口腔溃疡的症状的患者，只要坚持服用几天维生素E，就会发现溃疡导致的伤口不会再疼痛，溃疡伤面也会慢慢修复。
4、预防黄褐斑
许多女性都有黄褐斑的问题，对于这个问题只要服用维生素E就可以得到解决。每天服用两次维生素E来防治黄褐斑，而且还能够让自己皮肤变得更好，整个人的状态看起来也更加年轻。
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维生素e的的护肤功效
1、保湿乳霜：维生素E + 乳液或面霜
秋冬干燥时节，很多妹纸会抱怨乳液面霜涂了还是干到起皮
这时只需将维生素E软胶囊外衣扎破滴1--2滴混在乳液或面霜中，混合后涂于面部。
沐浴后，将维生素E混合身体乳液一起使用，能避免干燥起皮。
长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。
2、滋润唇膜：维生素E + 橄榄油 + 蜂蜜
面部和眼周细纹会引起大家注意，其实唇部也会有皱纹，唇纹深，再好的口红也难显效果
取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中，滴入维生素E两滴，混合调匀。
用刷子涂抹在双唇上，厚厚一层。
用保鲜膜盖在嘴唇上，10--15分钟后，摘掉保鲜膜，将多余唇膜擦净。
哇，唇纹变谈，嘴唇变得很嫩了~~
3、美发护发：维生素E + 洗发水 + 护发素
维生素E 可以改善头发毛囊，促进头发再生！
洗发时，将一粒维生素E油滴在洗发水中混合使用。
使用护发素的时候，也可以将混合一粒维生素E，轻轻按摩头发帮助吸收，约三分钟后冲洗干净。
这样洗头发可令头发滋润、顺滑，立时见效。长久使用，效果堪比发膜。
4、晒后修护：维生素E+芦荟胶+甘菊花
维生素E能防止紫外线损伤，有效抑制黑色素生成。
用法，芦荟胶汁与甘菊花以3：l的比例煮出汁水，冷却待用。
加入一匙量维生素E，搅拌均匀，放入冰箱冷藏。
用压缩面膜浸湿冷藏好的混合液体，敷于面部，剩下的水可以倒入喷瓶内，觉得面膜有些干了就喷一些加强效果，会感觉凉爽清透。此法对重晒后的肌肤有良好的镇静效果。
