糯米普洱茶的功效与作用，相信大家都对这种食物的功效和作用有一定的了解，是因为它在日常生活中随处可见，任何事物都不能包治百病，要坚持服用才能发挥其最大的功效和作用，以下是糯米普洱茶的功效与作用。
糯米普洱茶的功效与作用1
1、清火消暑：糯米香口感清澈，饮后令人顿感身心爽快，精神倍增。配合普洱的清火去热作用，能够生津止渴，消解夏日燥热感。
2、减肥降脂：普洱含有大量脂肪分解酵素，能对脂肪产生分解作用，对减少类脂化含物、胆固醇含量有良好效果，是都市人的减肥、降脂佳饮。
3、宁心安神：糯米香普洱所含的芳香物质，能够放松肌肉，舒缓神经疲劳，释放压力，镇静心神。经常饮用，也可改善失眠、睡眠质量差等问题。
4、润肠通便：糯米香具有极好的消食化滞、润肠通便作用，普洱茶中的儿茶素能够促进胃肠蠕动，帮助排出宿便、污物。常饮可以改善便秘情况。
糯米普洱茶的功效与作用2
糯米普洱茶的功效作用
精神倍增
糯米普洱茶是一款可以给大家补充精气神的健康茶饮，因为糯米普洱茶中具有非常丰富的营养价值，具有给身体及时补充缺失的营养素的功效，还可以起到利水消除疲劳，提升精神力的作用。
减脂圣饮
糯米普洱茶是一款具有强大瘦身降脂功效与作用的茶饮，这都要得益于糯米普洱茶的脂肪分解酵素，对于脂肪的`分解具有很好的作用，及时排出身体多余的甘油三酯与脂肪，瘦身瘦肚子功效一流。
释放压力
日常高压的时候，大家可以喝糯米普洱茶，日常睡不着的时候，大家可以喝糯米普洱茶，因为糯米普洱茶具有舒缓神经疲劳，利用芳香物质的综合作用，起到放松肌肉，完美释放压力的功效，压力排解，睡眠更加好。
糯米普洱茶的副作用
糯米普洱茶具有很好的清凉解毒的功效与作用，但是因为就连老中医都说糯米普洱茶，其性寒凉，不可多食，所以糯米普洱茶如果对于本来就虚弱或者是身体瘦弱，气虚的人群来说，糯米普洱茶具有加重虚弱症状，体重日渐下降的副作用，另外，女性们在例假期间以及怀孕期间，都禁忌饮用糯米普洱茶，不然会导致身体不适，影响胎儿的副作用。
现代人都知道糯米普洱茶的功效作用之丰富，但是却因此忽略了糯米普洱茶有可能会带来的副作用。
