孕妇吃西瓜对胎儿有影响吗，即使还是有很多人不了解它的作用，很多食材都是可以入药的，但它不仅仅只有功效和作用，功效显著的食材也要少吃，看完孕妇吃西瓜对胎儿有影响吗，你了解了吗？
孕妇吃西瓜对胎儿有影响吗1
一、适量吃没有影响。
孕妇在妊娠期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，生津止渴，除腻消烦，利尿消肿，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足，因此，孕妇吃些西瓜对身体是有益的。
但注意孕妇吃西瓜要避免过量，每天最好不超过200克，因为西瓜性寒，吃多了容易伤脾胃，多食容易引起腹胀、腹泻、食欲下降等疾病，对胎儿不利。
二、孕妇吃西瓜对胎儿好吗
有好处。
西瓜的含水量达94%以上，并且富含有多种维生素和胡萝卜素，此外葡萄糖含量突出，对宝宝有美白肌肤的作用。另外，西瓜中富含的钾元素有利于细胞的稳定，促进胎儿神经系统的正常发育。
三、孕妇吃西瓜的注意事项
1、吃西瓜要适量
西瓜性凉，吃多容易引起腹胀、腹泻等疾病。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化，体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，而西瓜含糖量高，如果吃西瓜太多，就会摄入过量糖分，容易发生妊娠糖尿病。因此，孕妇不能过量吃西瓜，每天吃西瓜最多不超过200克。
2、饭前或饭后别吃西瓜
西瓜中大量的水分会冲淡胃液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收，而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积，使就餐中摄入的多种营养素大打折扣。
3、不要吃冰西瓜
为避免引起肠胃疾病，吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜，尤其不要吃在冰箱内冷藏的西瓜。如果是温度过低的冰西瓜，孕妇吃后可能会引发宫缩，严重的可能引起早产，甚至危及胎儿的生命。
孕妇吃西瓜对胎儿有影响吗2
一、西瓜的主要营养：
钙、磷、谷氨酸、瓜氨酸、膳食纤维
二、西瓜的食疗功效：
降热解暑、降血压、通便、抗衰老、润肤
三、西瓜的功效和作用：
1、防治肾炎
西瓜中的瓜氨酸和精氨酸具有利尿作用，并能消除肾脏炎症。
2、营养丰富
西瓜除不含脂肪和胆固醇外几乎含有人体所需的各种营养成分。
3、降血压
西瓜含有钾，有显著的降压作用，对高血压病能起到较好的辅助治疗作用。
4、美容养颜
西瓜富含的维生素C可减少皮肤皱纹，增加皮肤光泽和弹性。
5、解暑解酒
西瓜能清热解暑、解酒等。
6、天然水润防晒霜
西瓜富含大量水分，尤其适宜夏季补充人体流失的'水分。
7、大便通畅
吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，对治疗黄疸有一定作用。
8、抗衰老
西瓜能增加皮肤弹性，减少皱纹，增加光泽。
四、西瓜的适宜人群：
一般人群均可食用。尤适宜高血压患者、急慢性肾炎患者、胆囊炎患者、高热不退者。
五、西瓜的常用吃法（做法）大全：
1、西瓜皮粥的做法
(1） 西瓜皮洗净，削去外部的硬皮，切成小块；大米淘洗干净，浸泡30分钟待用。
(2）锅置火上，倒入适量清水，放入大米煮沸，转小火熬煮至粥黏稠。
(3）加入西瓜皮块续煮5分钟，加入盐、味精调味即可。
2、冰凉西瓜丁的做法
(1）西瓜瓤去子，切丁；菠萝肉切丁；苹果洗净，去蒂除核，切丁；荔枝洗净，去皮。
(2） 锅置火上，加适量清水，放入冰糖熬至溶化，倒入大碗里，凉凉后放入冰箱冷藏40分钟。
(3）西瓜丁、菠萝丁、桔子瓣、苹果丁和荔枝一同放入盘内，倒入冷藏过的冰糖水即可。
3、凉拌西瓜皮的做法
(1）削去西瓜皮的外皮，挖去红壤，洗净，切条。
(2）取小碗，放入盐、鸡精、蒜末、香油搅拌匀称，兑成调味汁。
(3）取盘，放入切好的西瓜皮，淋入调味汁拌匀即可。
