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治疗痛风的水果有哪些

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治疗痛风的水果有哪些,生活中有很多的人都会有痛风,导致人们出现痛风的原因有很多,痛风的人有很多的食物是不可以吃的,下面小编为大家解答治疗痛风的水果有哪些,让我们一起去看看。

治疗痛风的水果有哪些

治疗痛风的水果有哪些1

痛风吃这些水果好

1、樱桃

樱桃中含有丰富的花青素、花色素及维生素E等,均是很有效的抗氧化剂,可以促进血液循环,利于尿酸的排泄,能缓解因痛风、关节炎所引起的不适。特别是樱桃中的花青素,还能消除肌肉酸痛和发炎。

2、苹果

苹果是碱性水果,含较多的钾盐,又含水分,基本不含嘌呤,对于人体内的尿酸排泄有促进作用,痛风病人吃苹果很好,苹果中含有丰富的维生素C,助于降低血清尿酸浓度或综合尿酸,预防关节肿胀;并且苹果含有铬元素,可调节体内糖代谢,可起到预防痛风发作的作用。

3、梨子

梨子多汁多水分,基本不含嘌呤,属碱性水果,具有润燥消风、生津清热、润肺化痰的作用,煮熟的梨子有助于肾脏排泄尿酸,预防痛风的发作,很适合痛风病人食用。

4、葡萄

葡萄具有补气血、强筋骨、利小便的作用。痛风症为中医的风湿痹痛,葡萄是一种碱性水果,含嘌呤极少,又有较多的果汁水分,有利于痛风患者排泄血尿酸,是痛风者不容错失的水果。

5、香蕉

香蕉中含钾量较高,痛风病人摄入足量的钾元素,能减少体内尿酸的沉淀,有利于将尿酸排出体外,并且能够起到消肿、减轻疼痛的'作用。

6、石榴

痛风患者也可以吃些石榴,能促进尿酸排出,减少体内尿酸盐的沉积,缓解因痛风所致引起的红肿疼痛感,对于改善和预防痛风很有帮助。

治疗痛风的水果有哪些2

一、痛风的原因

痛风发病的关键原因是血液中尿酸含量长期增高。由于各种原因导致形成尿酸的酶活性异常,从而导致尿酸生成过多,或者各种因素导致肾脏排泌尿酸发生障碍,使尿酸在血液中聚积,产生高尿酸血症,最终引发痛风。

二、痛风的症状

1、急性发作期

发作时间通常是下半夜,症见脚踝关节或脚指、手臂、手指关节处疼痛、肿胀、发红,伴有剧烈疼痛。

2、间歇期

该阶段的痛风症状主要表现是血尿酸浓度偏高。所谓的间歇期是指痛风两次发病的间隔期,一般为几个月至一年。如果没有采用降尿酸的治疗方法,发作会频繁繁,痛感加重,病程延长。

3、慢性期

此时痛风会频繁发作,身体部位开始出现痛风石,随着时间的延长痛风石逐步变大。此阶段的痛风容易引起尿酸结石、痛风性肾炎等并发症。

三、痛风的治疗

痛风是一种嘌呤代谢紊乱性疾病,嘌呤的合成和分解均需要酶的参与,若是酶缺失和先天性代谢异常,就会导致痛风,因此,通过食疗促进机体正常代谢可有效控制病情。当机体生成的尿酸过量或尿酸排泄不充分时,就会导致尿酸堆积,从而引起痛风。因此,只有将机体中的尿酸含量降低,才能有效地改善病症。此外,食用碱性蔬菜和水果,可以中和过量的尿酸,有效缓解痛风症状。

痛风患者不要酗酒,荤腥不要过量。一旦诊断为痛风病,肉、鱼、海鲜都在限食之列。辛辣、刺激的食物也不宜多吃,还要戒酒。多食含“嘌呤”低的碱性食物,如瓜果、蔬菜,少食肉、鱼等酸性食物,做到饮食清淡,低脂低糖,多饮水,以利体内尿酸排泄。

四、治疗痛风的小偏方

1、取樱桃20颗洗净,去柄、核,苹果1个洗净去皮、核,与2朵玉兰花一起放入榨汁机中榨汁即可,可祛风除湿、促进尿酸排泄,适用于痛风患者。

2、取杜仲15克,用盐水炒焦,熟地黄20克洗净,一起入锅煎取药汁,加l5克白糖搅匀代茶饮,有强筋补肾、抗痛风的功效,适用于痛风患者。

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