昆仑雪菊的功效是什么，昆仑雪菊是菊花的一种，很多人在日常生活中都很喜欢用菊花泡水喝，其中昆仑雪菊就是很多人的选择，但是有些人想知道这种菊花有什么功效，下面小编分享昆仑雪菊的功效是什么，一起来看下吧。
昆仑雪菊的功效是什么1
昆仑雪菊的功效为：能够 调节三高、减肥瘦身美容养颜、抑菌消炎、营养心肌、提高睡眠质量等。正宗原产地高海拔栽种的昆仑雪菊由于生长自然环境昼夜温差大，糖份较高，花蕾收的很紧，而且颇具弹性。
正宗原产地高海拔栽种的昆仑雪菊干鲜花闻着有浅浅的药香气；低海拔栽种雪菊干鲜花闻着味道较为呛鼻，有一种熏过药的味道，或是有些人经处理后闻着有浓厚的甜味，这都并不是地道的味道。而且地道的昆仑雪菊冲泡出来的味道淡淡的香味，品后留下香甜；低海拔的雪菊品后苦且涩，或是有经过人工后期糖浆浸泡处理的，前两冲味道特甜，然后就没有什么味道了。
首先，雪菊茶饱含了人体需要的各种氨基酸，从雪菊中分离鉴别出对人体有益的20余类，300各种纯天然成分，在其中包括30各种黄酮类物质，30各种人体必须的矿物元素，20各种氨基酸，数种芳香族化合物，还有多种多样的'有机酸，萜烯类、维生素、木脂体、酶类、多糖等有着生物活性的纯天然成分，总黄酮含量达到12%，能有效的清除体内的氧自由基，这种阻拦氧化的能力是维生素E的10倍以上，能够 阻拦细胞的衰退、衰老及癌变的发生，雪菊中饱含的这些生物总黄酮、萜类物质、含硫化合物，被通称为具免疫调节功能的因子，是降血压、降血脂、调节血糖、抗肿瘤与抗衰老相关药物中至关重要的元素。因此 雪菊有着，降三高，美容，美容养颜的功效。
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昆仑雪菊的泡法
1、正常人群的泡法
正常人饮用昆仑雪菊只是想让它的起到平常的保健作用，或者想通过昆仑雪菊起到减肥和美容的作用，这时可以每天取一到二克的昆仑雪菊，大约是十二到十五朵，把它们直接放在杯子中加入九十五度的开水冲泡，第一次冲入的水要快速的倒掉，然后重新加水。每次放入到昆仑雪菊可以重复泡制五到六次。
2、预防三高的泡法
三高是生活中的常见病，对人体危害很大，许多人都想通过饮用昆仑雪菊起到预防三高的作用，它们的用量应该是每天三克，这三克昆仑雪菊可以分三杯泡制，每杯放一克，反复冲水五次左右，也可以直接把三克昆仑雪菊放在茶壶中，在一天中反复饮用。坚持这种饮用方法就能减少三高的出现。
3、治疗三高的泡法
昆仑雪菊有降血压、降血脂和降血糖的作用，但是泡制时用量会大一些，应该在五到六克之间，把昆仑雪菊直接放在茶壶中，当茶叶使用，把泡出的水代茶饮，连续饮用一到两个月，就能发现三高症状出现了很大的好转，对提高身体健康水平特别有好处。
