卧室一般用什么色调比较舒服，对于装修材料和室内家居摆放等方面的内容在我们的生活中是很多的人都会关注到的，对于这一类的内容也是有很多的讲究的，以下了解卧室一般用什么色调比较舒服。
一、暖色调有助于睡眠
有助于睡眠的卧室颜色一般是以暖色调为主，同时注重卧室装修中的光源的设计。进来的配置柔和、恬淡的灯光。再者对于卧室床摆放位置的选择等都有很高的讲究。卧室以暖色调是中性色调为主，尽量避免使用过冷或反差过大的色调。卧室的色调主要是由墙面、地面、顶棚、窗帘、床罩几大块色彩构成的。除墙面、地面、顶棚的色彩要统一协调外，要特别注意窗帘、床罩的色彩。
二、青色系有助于睡眠
另外不得不提的便是青色所具有的催眠作用。青色一般来说给人以寒冷感，从空间来说是远感的结晶色，其效果是具有镇静作用，催人安定，是恢复心身的颜色之源。此外，青色对人体有吸收氧气的作用;作为运动神经的一种镇静刘，能使人体松驰，减轻恶梦，促使催眠。年纪较大的人一般觉都较轻，卧室装饰中多选择青色也是较有益处的，而且效果也较好。
三、淡色调有助于睡眠
卧室什么颜色有助于睡眠呢？一般会强调用淡色调系列的，如米色，粉色，白色，还淡淡的壁纸，有碎花的等，根据个人喜好，灯光柔和一些，都会有助于睡眠。
四、暗色系有助于睡眠
对于卧室什么颜色有助于睡眠，另一种说法是暗色系。由于我国自古就有“光厅暗室”的说法，也就是客厅亮一点、卧室暗一点。从现代眼光看，卧室颜色的总体原则是不要刺眼，即色彩的饱和度、明度稍微低一点，以柔和悦目、温馨素雅为宜，有利于放松和睡眠。
比如淡绿色系，给人一种宁静、健康的感觉，可以缓解精神上的紧张感和肉体上的疼痛感，没有压迫感，同时不会产生温度差异的感觉，即使大量使用，也不会有“冰冷”的印象。
总而言之，对于卧室什么颜色有助于睡眠，不同人有不同看法，但是总体毕竟接近。
室装修选择什么色调
1、卧室整体色调
卧室整体的色调要柔和，尽量选用喜庆、温暖的色彩，比如热情的火红、温暖的鹅黄等色调，但应以静谧、舒适、温馨的情调为提前，色彩不宜繁琐、单调。过冷的颜色，像深蓝、灰、黑等色彩的大面积使用，会让原本就紧张的心情得不到放松，时间久了，人还会抑郁。 不适于新年喜庆气氛。
2、卧室窗帘
窗帘对于很多普通家庭来说，是卧室墙面最大的装饰物。尤其是对于一些“四白落地”简单卧室装修来说，除了几幅画框，可能墙面上的东西就剩下窗帘了。所以，窗帘的色泽、款式等，往往起着举足轻重的作用。同样，对于精装的家庭来说，合适的窗帘将会使家居更漂亮、更有个性。
卧室的色调太过鲜艳有怎么的后果
让人变得冲动
卧室的色调太过鲜艳会让夫妻两个人的都变得冲动，相处的时候很可能是会因为一些小事情而争吵的，面对彼此的时候没有耐心，争吵的事情变多，夫妻的矛盾变多了。这样的色调会让夫妻的脾气变得暴躁，两个人之间的抱怨声会变得比以前要多很多。
没有共同语言
卧室色调太过鲜艳的时候夫妻之间的共同语言会变少，见到彼此的时候没有了兴趣和热情，大多数时候是各玩各的，并不想多说些什么。这样的色调会让夫妻之间的感情变淡，两个人更加追求自由和私人空间，没有了恋爱时候的甜蜜，越来越像是两个陌生人。
用什么镇宅家人不生病
不能理解对方
卧室色调过于鲜艳的时候夫妻之间的误会会变多，彼此之间的交流基本是无效的，而且两个人之间的责任感会减少，对于自己的家庭都没有了该有的责任心。这样的色调是会让夫妻之间的关系变差的，包容和理解基本已经是不存在的东西了，只剩下责怪。
容易冷战
卧室色调过于鲜艳的.时候夫妻之间是容易冷战的，其实夫妻过生活有矛盾可以说出来，冷战并不是解决问题的最好办法，而是会把问题扩大化。这样的色调看起来是没有吵吵闹闹的生活，但是两个人之间冷战着不说话是更加糟糕的，两个人渐行渐远了。
第三者介入
卧室色调过于鲜艳的时候夫妻感情是容易有第三者的介入的，这个时候离婚变成了两个人的口头禅，而且彼此都不觉得自己有错，婚姻往往是很难能够维持下去的。婚姻生活中有了出轨的行为是很糟糕的，这样的事情发生了，即使在一起也不能像以前了。
卧室的色调过于鲜艳是会影响夫妻的关系的，最好不要把色调弄得太鲜艳了，一些冷色调也是不错的选择了。两个人在一起原本就不是容易的事情了，阻碍夫妻感情的事情其实有很多，婚后的生活需要两个人一起努力维持才行的。
