被子的细菌可以晒掉吗，被子是我们的床上用品，对于被子的使用率是比较高的，也是一个容易滋生细菌的地方，大家对于床铺的卫生方面还是比较重视的，以下被子的细菌可以晒掉吗。
被子的细菌可以晒掉吗1
可以的，尤其是进行被褥的曝晒，杀菌的效果会更好，但不需要每天都进行晒被子，一般3天左右的时间曝晒一次即可，同时注意应该每天晚上使用温水洗澡为宜。 建议你注意做好自己的清洁卫生，在这个季节每天都进行洗澡是很重要的，定期在阳光下直接曝晒被子是很有益处的，另外一周左右还需要对被罩及褥单等进行清洗比较好。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。
晒被子的好处
第一：经常晒被子，可以减少被子的潮气，特别是雨季，还有潮湿的天气，很容易会让被子吸收进去潮气，而这个时候，如果我们在阳光下晒一下被子，能够减轻潮气。
第二：被子盖久了，容易产生细菌，而我们如果经常晒被子，那就能够有效的减少细菌，因为太阳光有紫外线，天然的紫外线有杀菌的作用，减少有害细菌对于人体的危害。
第三：晒被子能够让人身心开心，因为被子吸收了太阳光的能量，这种能量如果传送到人体当中，能够让人的心态变好，能够让人体充满活力。
长期不晒被子会发生什么？
第一：如果我们经常不晒被子，被子里面就很容易会隐藏着细菌，有害的细菌经常伴随着我们就容易生病，比如皮肤过敏，呼吸道的疾病，还有鼻炎什么的都会让发生的几率大大增加。
第二：如果长期不晒被子，放久了的被子容易受潮，受潮以后我们不能及时把潮气去掉，那就有可能会让身体发生湿气重的情况，还有，如果被子受潮严重，那我们不仅会出现湿气重的情况，还有可能因为长期盖着潮气重的被子，导致全身感觉到有酸痛感。
第三：综上所述，我们建议至少每个月晒一次被子，如果条件不允许，那两个月晒一次被子也是可以的，这样能够避免我们长期不晒被子让我们产生对身体的危害。
被子怎么晒最好？
第一：最适合晒被子的季节是夏季，这个季节因为阳光充足所以最适合晒被子，如果是春秋季节，我们要按照自己所在地的气候，气温以及是否有太阳而考虑晒被子。
第二：被子不要长时间在阳光下暴晒，晒被子虽然好，但是纤维素的纤维会容易导致被子保暖性下降，也就是说虽然长时间暴晒的被子能够杀菌，但是会导致被子保暖性下降。
第三：羊毛被子一般建议每两个月晒一次，而羽毛被子建议每个月晒一次，尽可能不要暴晒，而是放在通风阴凉的地方就可以了，时间不适宜太长，三十分钟到一个小时就可以了。
正确的晒被子方法，你们学到了吗？平常只要条件允许，建议大家还是晒一下被子，不仅可以吸收阳光带来的能量，也可以让我们的身心比较健康，而且还能够让我们减少有害细菌带来的危害，所以我们还是最好晒晒被子，不要太嫌麻烦，条件允许，最好一到两月一晒，希望对大家有帮助喔。
被子的细菌可以晒掉吗2
太阳光真的能杀菌消毒吗？
确实有一定科学依据。
先不说能否杀菌，其实，我们晒被子很简单的一个诉求就是希望被子能变得松软干燥，盖起来也更舒适。而这通过简单的晒太阳就能实现。
人们在睡眠过程中会散发出汗渍，时间一长会让被褥变得比较潮湿，这也是长时间不晾晒的被子盖起来潮湿难受的原因。此外，被褥容易发生霉变，不但气味难闻，而且还容易产生棉虱、毛霉孢子。经常晾晒能及时除掉棉絮中的水分，这样既可增加被褥的使用寿命，又能增加其弹性和保暖能力，且有利于人体健康。
太阳光不仅能蒸发被子内的水分，恢复其蓬松度，还能杀死部分细菌和真菌。
适当波长的紫外线，能够破坏微生物机体细胞中的DNA（脱氧核糖核酸）或RNA（核糖核酸）分子结构，杀死细胞，达到杀菌消毒的效果。
天然的紫外线是太阳光，被褥经常晒太阳可以杀死部分细菌和真菌，抑制螨虫和其他病原体的生长，不易引起过敏和其他肌肤疾病，我们要知道，尘螨可是诱发支气管哮喘的主要过敏原。
晒被子有讲究。
虽然被子晒太阳好处多多，但要注意的一点是，想要达到杀菌、杀死螨虫的效果，需要达到天气干燥 30℃ 以上的高温，并且是在中午太阳直射的情况下。
中午11点到下午2点为最佳晒被时间。
春季气温虽然不高，但午后温暖的阳光中紫外线相对较强，仍能满足人们驱潮消霉杀菌的晾晒需求。一般来说，以每天中午11点到下午2点晾晒被褥最为合适。
除了多晒晒被子，经常开窗通风也能有效减少室内病菌，总而言之这些措施对我们的健康尤其呼吸道有很多益处。
被子的细菌可以晒掉吗3
晒被子的时间越长越好？不对！
我们使用的被子的.材质并不是一种材质，现在的被子有很多种类，有蚕丝的还有羽绒的，还有很多朋友都在使用的棉被。这些被子的材质不同，抗造能力是不同的。像蚕丝被和羽绒被，这种被子的承受程度比较脆弱，晾晒两个小时就可以了。时间再长一些，会损坏里面的羽绒。
像我们平时最普遍的大棉被，晾晒的时间尽量把握在四个小时左右。时间长了的话对里面的棉絮也是非常不好的，保暖性会降低。
晒被子的次数越多越好？不对！
晒被子的次数越多，也就是变相的将被子晾晒的时间变长。平时晾晒被子，两周左右晒一次就算是比较勤快的，一个月晒一次就行！毕竟现在都很忙，回家也没时间晒被子了！对于里面的材质比较脆弱的被子，还是那句话，不要晾晒太多次，减少晾晒次数才能用的更久。
晒被子要用力抖擞吗？不行！
原因其实很简单，尽管我们的被子里面有针线给固定住了，但是如果太大力的将被子抖擞，会将里面的填充物给弄乱，弄散。这样我们在盖被子的时候，里面就会有很多的小洞洞了。被子里子不均匀，保暖性自然就差了！正确的方法是，晒后的被子就地轻轻拍打，将灰尘给轻轻拍走即可，不需要用太大的力气哦！
没想到一个晒被子还有这么多的误区吧？这三个误区肯定还有人不知道呢！赶紧转发一下让更多的人知道吧！晒被子这个平时大家都会有的方法，还是会存在一些误区。正确的晾晒被褥，会延长我们被子使用的寿命哦！
