【导读】:发胖,是一个绝对可怕的词语。别说女星们整天计算着卡路里,咱姑娘们就没有一个不怕长胖的!你造,有一种瘦,叫妈妈觉得你瘦!下面爱秀美来谈谈12星座最易发胖的部位,准得没谁了!
准得没谁了!12星座最易发胖的部位
发胖,是一个绝对可怕的词语。别说女星们整天计算着卡路里,咱姑娘们就没有一个不怕长胖的!你造,有一种瘦,叫妈妈觉得你瘦!下面本站来谈谈12星座最易发胖的部位,准得没谁了!
1、白羊座易发胖部位:脸+臀部
没想到热情火爆的白羊座,竟然脸部是最易有赘肉的。而且,易松垮的臀部可是跟热情的个性不太相符哦。
〈 改善训练:疯狂极速翘臀训练 〉
美臀经典训练方法,改善臀部下垂外扩,变身性感翘臀。
2、金牛座易发胖部位:肩颈+小腹
吃货星座——金牛座,除了搜罗美食就是宅,号称胖起来就完全看不到脖子。
〈 改善训练:肩颈线条训练 〉
改善含胸、驼背、圆肩,打造迷人背影。
3、双子座易发胖部位:直桶腰
双子座胖起来会变成标准的圆柱体,正面、侧面、后面看起来完全一样。
〈 改善训练:腹部核心训练 〉
进行腹部核心力量训练,锻炼出苗条有型的腰部曲线。
4、巨蟹座易发胖部位:胸+小腹
地心引力让巨蟹座格外头疼,胸部易下垂,腹部还容易产生妊娠纹。Oh No,我不要做阿姨!
〈 改善训练:极塑完美身材训练 〉
锻炼上翘挺拔的胸型和优美曲线。
5、狮子座易发胖部位:手臂+大腿
霸气的狮子座竟然最容易有蝴蝶袖和粗壮的大腿。狮子女王,你们能忍么?
〈 改善训练:蝴蝶袖训练 〉
通过手臂纤细锻炼,摆脱蝴蝶袖、拜拜肉,让你拥有纤细手臂。
6、处女座易发胖部位:腰腰腰
追求完美的处女座,腹部稍不留神就会胖到一圈一圈一圈......请自行脑补大白、米其林。
〈 改善训练:腰腹燃脂塑形 〉
最易堆积脂肪的腰部,通过针对性训练,塑造明显线条感。
7、天秤座易发胖部位:屁股+大腿
偏好低调追求和谐的天秤座,最容易发胖的部位竟然是"高调"的大腿和屁股。
〈 改善训练:极塑修长美腿 〉
针对性地对腿部和臀部进行训练,有效减少腿部维度,提升臀部线条。
8、天蝎座易发胖部位:腹+腰+臀
腹黑的天蝎座,果然是上小腹(胃的部分)最容易发胖。
〈 改善训练:马甲线训练 〉
从深层和浅表层360°打造腹部曲线,塑造迷人马甲线。
9、射手座易发胖部位:手臂+臀部
爱探险的射手座,手臂和臀部最容易发胖,手臂粗壮起来堪称小腿肚。
〈 改善训练:臀部曲线训练 〉
通过科学训练,提升臀部曲线,增加臀部维度。
10、魔羯座易发胖部位:腰+小腿
固执的摩羯座胖得同样很"固执",小腿容易粗壮,不是虚胖,是strong。
〈 改善训练:完美双腿训练 〉
通过针对性的运动模式调整,坚持训练让腿部更加修长纤细。
11、水瓶座易发胖部位:不易胖的直线型
水瓶座胖起来腰身会消失,从脸到身体全部大一号。
〈 改善训练:全身综合训练 〉
利用简单器械进行综合训练,有效帮助全身快速减脂塑形。
12、双鱼座易发胖部位:小腹+大腿
敏感温柔的双鱼座的下小腹最容易发胖,腿一胖就会大一号,很像产生浮肿。
〈 改善训练:腹部极速塑形 〉
通过针对腹部的集中训练,快速燃脂,增加腹部力量和线条感。